18 ：
2017/06/17(土) 18:01:09.22
青の洞窟って安売りしないよね
好きなんだけど
8 ：
2017/06/17(土) 17:55:48.70
それよりつまみ作りたいんだが低カロリーかつ簡単でうまいのってない？
たまにだから安くなくてもいいや
213 ：
2017/06/17(土) 22:20:33.25
>>8
魚肉ソーセージを薄切りにして10分位レンジでチンするとかりかりになって味も濃くなってうまいぞ
10分だったか15分だったか忘れたけど
15 ：
2017/06/17(土) 17:59:48.51
塩で茹でるだけで美味い
28 ：
2017/06/17(土) 18:04:39.60
ちょっと高いオイル買って塩と胡椒で食べるのが一番コスパ良いよ
33 ：
2017/06/17(土) 18:06:06.45
Youtubeのパスタ料理動画大体宗教戦争になってんのクソ笑うわ
39 ：
2017/06/17(土) 18:07:45.93
アンチョビ使うと犬の餌の匂いがしてマズイ
騙されるな
42 ：
2017/06/17(土) 18:08:22.83
カレーパスタは美味いぞ
55 ：
2017/06/17(土) 18:18:13.74
パスタ自体は安いけど、美味いってのが入るとバターとか色々高めのを使う事になるんだよな
56 ：
2017/06/17(土) 18:18:34.18
醤油マヨはバターを絡めないと美味くないぞ
60 ：
2017/06/17(土) 18:20:54.37
醤油バターで終わるやん
63 ：
2017/06/17(土) 18:23:50.64
ふりかけお茶漬けのもとが最強
リッチに行きたい時は松茸の味お吸い物
65 ：
2017/06/17(土) 18:24:05.56
えっ
キユーピーの２００円で二食ぶんついてくる、あっためないやつ、あれ簡単でいいよ。
きのことカルボナーラを愛用。
66 ：
2017/06/17(土) 18:24:25.00
ネトウヨがパスタが捗るな
銀シャリなんていらねぇ
68 ：
2017/06/17(土) 18:25:22.08
家で自作ならナポリタンが一番うまいと思うんだ
75 ：
2017/06/17(土) 18:27:54.81
どういうこと？なら お金返さないと犯罪になりますよ
90 ：
2017/06/17(土) 18:39:03.92
キユーピーのオイルソースシリーズが最強
リッター1000円で具入れても一食100円だぞ
賞味期限短いのだけが弱点
93 ：
2017/06/17(土) 18:41:15.09
120円の冷凍カルボナーラが安い早い
94 ：
2017/06/17(土) 18:45:18.50
キユーピーパスタソースの業務用が美味いよ。片手でプチっとするだけ。
105 ：
2017/06/17(土) 18:53:15.32
スリット入りの麺を塩多めのお湯で湯がく
あとはそれを水切りも半ばに食べる
ほらもう美味い
106 ：
2017/06/17(土) 18:54:58.49
トマトとアンチョビとニンニクありゃ美味くなるだろ
109 ：
2017/06/17(土) 18:55:57.92
いちばん安いやつはクソまずいから無理
蕎麦っぽい粉末スープでごまかせればいいけどな
110 ：
2017/06/17(土) 18:56:17.12
バジルソースにバター加えたのがシンプルだが美味い
111 ：
2017/06/17(土) 18:58:50.12
俺はどうしても栄養バランス考えちゃうな
オリーブオイルと粉チーズたっぷりに半熟卵と葱とかは？ ちょっと粉チーズが高く付くかな
ツナ缶あけて薄切りオニオンとマヨネーズもそこそこ安くて栄養もまあまあ取れそう
115 ：
2017/06/17(土) 19:00:31.62
パスタが主食のネトウヨに聞くべきだろ
132 ：
2017/06/17(土) 19:15:33.22
パスタにバター混ぜた後カレーかけると一番うまいのは秘密
141 ：
2017/06/17(土) 19:25:43.66
たらこふりかけ
バター
醤油
これでスパ王たらこ味
簡単美味い
149 ：
2017/06/17(土) 19:41:29.65
うんめぇカルボナーラ早くしろよ
154 ：
2017/06/17(土) 19:52:46.61
今まで塩分気にしてやってなかったけど、ちゃんと塩茹ですると味が全然違うな
あれならにんにくオリーブオイル唐辛子だけで十分美味い
158 ：
2017/06/17(土) 19:59:13.37
手っ取り早いのはめんつゆで冷やしそうスパゲッティ
159 ：
2017/06/17(土) 19:59:17.83
ケンモメンパスタ好きすぎだろ
俺も好き
160 ：
2017/06/17(土) 19:59:22.14
松茸のお吸い物の裏にのってるやつ
バターと醤油あればコスパ最強かつ腹持ち抜群
163 ：
2017/06/17(土) 20:09:25.79
>>160
うち冷蔵庫無いからバターは無理だな
174 ：
2017/06/17(土) 20:29:16.55
薄切りにしたにんにくを油で炒めてそこにゆでたスパゲッティを投入、唐辛子かけて
上からマヨ渦巻状にかけて食うとうまい
185 ：
2017/06/17(土) 21:07:52.84
納豆スパが最強
188 ：
2017/06/17(土) 21:22:09.58
だから何回も言ってるだろ
ツナ1缶
マヨ適量
醤油適量
胡椒
わさび
以上を混ぜてぶっかける→( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
191 ：
2017/06/17(土) 21:24:54.89
>>188
だから何回も言ってるだろ
ツナ缶なんて安くねえしゴミがめんどい
189 ：
2017/06/17(土) 21:22:19.24
そういえばケンタロウが言ってたけど
カツ代さんがケンタロウたちの学生時代の弁当ローテにソース焼きそばが含まれていて
それが焼きそば用麺でも中華麺でもなくパスタを使ってたのにケンタロウたちは全然気づかないぐらいちゃんと美味しかったって
190 ：
2017/06/17(土) 21:22:26.78
塩たっぷり入れて茹でたパスタにオリーブオイルかけるだけで美味いよ
本場ではパスタビアンコというれっきとしたパスタ
193 ：
2017/06/17(土) 21:44:26.50
マヨと七味
海苔を刻んでふりかける
最高にうまい完成
197 ：
2017/06/17(土) 22:03:00.43
種付のブラックオリーブとアンチョビとケーパーの使い道が無い
パスタに入れても美味しく無い
どうしたらいい？
200 ：
2017/06/17(土) 22:05:20.81
>>197
ブラックオリーブとケッパーとアンチョビとニンニクを油で炒めてトマトとパスタ絡めたら超美味いぞ
独創的なレシピだけどお前に譲ってやろう
231 ：
2017/06/17(土) 23:18:13.75
>>197
美味しくならないはずがない
オリーブオイルで泳がす、てのをしてる？
198 ：
2017/06/17(土) 22:03:14.55
ニンニクと唐辛子を油で炒めてパスタに絡めると超美味いぞ
独創的なレシピだけど特別にお前らになら譲ってやろう
203 ：
2017/06/17(土) 22:12:30.04
塩で茹でてそのまま食えってネトウヨシェフが言ってた
214 ：
2017/06/17(土) 22:22:39.52
冷凍パスタが140円とか180円とかで買えるんだから
それより高いとか論外😾
220 ：
2017/06/17(土) 22:29:40.57
オリーブ油大さじ１で100kcal、マヨも一周100kcalとか考えながら作ると
食事制限中は物凄い贅沢してるみたいで美味くなるぞ
221 ：
2017/06/17(土) 22:35:24.84
焼肉のタレ混ぜて焼いてバジルオイルかけただけの貧乏パスタは意外と美味かった
222 ：
2017/06/17(土) 22:41:23.74
ヘルシーで簡単なレシピ頼む
223 ：
2017/06/17(土) 22:46:12.75
塩昆布と和える
塩辛いから少しでいいよ
228 ：
2017/06/17(土) 22:55:38.87
茹でたパスタに胡麻油をかけて
ニンニクの醤油漬けの汁をかけると美味い
キムチの汁を少し加えて辛味をつけると更に良し
229 ：
2017/06/17(土) 23:11:57.57
トマト缶1/2 50円
ナス1本 100円
玉ねぎ1/2 25円
鶏肉(胸orもも) 150円
パスタ250g 100円
コンソメ・醤油・ケチャップ・塩コショウ
これを毎日食ってるわ
235 ：
2017/06/18(日) 00:44:11.36
100円のソースでもうまいのあるから色々試してみる
239 ：
2017/06/18(日) 01:05:49.03
100円ソースでいいじゃん
240 ：
2017/06/18(日) 01:07:51.56
ペペローションは単純ゆえ難しい
中国産にんにくじゃ香り薄いし
オリーブオイルが高い
246 ：
2017/06/18(日) 01:32:55.70
手間とかいろいろ考えたら2食100円くらいのミートソースが一番安い
トマト缶からペスカトーレとかいろいろ作ってみたけどそんなに安くはならんかったな
248 ：
2017/06/18(日) 01:38:23.74
パスタは麺の中で最も万能だよなあ
あらゆる具材、ソース、スパイスに対応可能
249 ：
2017/06/18(日) 01:40:49.24
あー、��。
パスタをパスタとして観るからその先入観で駄目なんだよ。
小麦粉の麺。つまり饂飩の親せきだと思えば？
一番簡単なのは「ぶっかけ」。
一工夫したいなら梅干。
若しくは、昆布とかね。
味噌も有りだ。
256 ：
2017/06/18(日) 02:21:33.35
ミートソースって何回作っても冷凍のやつに味負けてる
なんか美味いレシピない？
262 ：
2017/06/18(日) 03:00:03.36
自分ちの山で採れるワラビ・コゴミ・布袋竹を
水煮したものを合わせバターで味付けしたやつ
264 ：
2017/06/18(日) 03:05:22.06
オリーブオイル抜きの美味いパスタって想像できないな
ミートソースとかモッサリしてて駄目だわ
275 ：
2017/06/18(日) 04:05:07.15
カレーのルー。
学生時代堪能した。
母親には怒られたが、美味しいのだから良いだろう。
276 ：
2017/06/18(日) 04:38:56.87
ニンニクと油と塩で大体のもんは美味くなる
あとコスト辺りの栄養価で言えば納豆と卵を上回る食材は無い
この辺りから最適解を探れ
281 ：
2017/06/18(日) 05:05:47.76
フレンチドレッシングの赤を混ぜて炒めるとメチャクチャ旨い
嘘だと思うなら一回やってみろ
284 ：
2017/06/18(日) 05:23:03.95
みじん切りのタマネギと挽肉を炒めて茹でたパスタを入れる
ロシア海軍風パスタ
288 ：
2017/06/18(日) 06:06:23.61
パスタの貧乏レシピってなんでこんなに生々しいんだよ
295 ：
2017/06/18(日) 08:48:26.50
ベーコン
アンチョビ
ニンニク
これだけあれば味付け変えるだけで一生飽きない
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