一日食費５００円・・・それは一人暮らしの男が皆考える究極の目標【2chまとめ】ニュース速報嫌儲板

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一日食費５００円・・・それは一人暮らしの男が皆考える究極の目標

一人暮らしの大学生親の経済的負担、実家暮らしの約6倍
http://news.mynavi.jp/news/2013/01/29/217/

15 ：

：2013/01/29(火) 20:36:05.84 ID:hjDHziuZ0

昼１食で３３０円なんだが、社食で

3 ：

：2013/01/29(火) 20:29:48.14 ID:eM1kF2dE0

リアルでやってる社会人だが
ちなみに４００円/dayな

13 ：

：2013/01/29(火) 20:35:18.23 ID:WF29hseW0

パスタなら余裕じゃね？
仕事行ってたら無理だが

14 ：

：2013/01/29(火) 20:36:00.19 ID:XWUdk+mo0

まいばすけっととかスーパーで豆腐一丁とドレッシング買ってみ。
豆腐一丁でおなかいっぱいになるから

18 ：

：2013/01/29(火) 20:37:16.64 ID:LRqlrU3l0

一日一食生活だけど
納豆一パックと豆腐にかつお節で130円ぐらい結構お腹溜まるし貯金も貯まる

28 ：

：2013/01/29(火) 20:46:23.72 ID:CZCAtMDv0

仕事や昼飯を家で食えるかでかなり難易度が変わるね
一度小麦粉のみ生活したけど筋力落ちるわ肌は汚くなるわで結局元の食生活に戻した
ホビットならともかくある程度筋肉あるとタンパク質もそれなりに取らないとならないし面倒

35 ：

：2013/01/29(火) 20:51:31.94 ID:HvifHFHG0

タンパク源として豆腐はマジで助かる
あとは週に一回レバーを食べればいい

38 ：

：2013/01/29(火) 20:55:33.59 ID:AuFPEG2M0

もやしと業務用スーパーの鶏肉使った貧乏自炊とかお前ら得意だろ

41 ：

：2013/01/29(火) 21:06:07.68 ID:qRzaqF4N0

>>38
１ｋｇ単位で売ってる冷凍の肉って、分けるのが面倒そうで買ったことないな

46 ：

：2013/01/29(火) 21:24:10.64 ID:cMQnh8EP0

ピクシー見習って御飯に納豆を主体にせよ。
漬物と梅干と味噌汁またはお茶も認める。

もともと何百年も日本食を喰ってきたのが日本人。

日本食は日本人の体調を整えるにもっともよい。

日本食で腹八分目にすれば安いし体にも良い。

53 ：

：2013/01/29(火) 21:30:24.32 ID:XWUdk+mo0

朝はおにぎり1個で150円くらい
昼はスーパーが近くにあるから豆腐１丁とドレッシングで１００円くらい
夜は実家で無料
お茶１本買って全部で４００円くらいか

55 ：

：2013/01/29(火) 21:30:51.65 ID:qBzV4W6YP

糞不味い貧乏飯食って自慢して何が楽しいの？
アホなの？

64 ：

：2013/01/29(火) 21:35:58.28 ID:9OVsaIsS0

>>55
生活習慣病になれば分かる、そういう年にならないかぎり理解できない、

57 ：

：2013/01/29(火) 21:32:12.91 ID:Scxyj7gG0

美味しくて栄養があって500円の言えよ

お前らのただの修行じゃねーかw

65 ：

：2013/01/29(火) 21:36:04.96 ID:78i7tw1W0

納豆はいいぞ
必須栄養素をバランスよく摂取できる
野菜や乳製品を少し足すだけで死角なしだ

67 ：

：2013/01/29(火) 21:36:53.55 ID:hPSMt/0v0

朝　自作サンドイッチ半分
昼　自作サンドイッチ半分
夜　焼きそば

でだいたい400円強
でも毎日は飽きる

72 ：

：2013/01/29(火) 21:39:09.79 ID:mJl0gg7k0

こういうのは社会人と分けて考えるべき
ニートみたいな生活前提で語る馬鹿が多すぎ

76 ：

：2013/01/29(火) 21:40:22.60 ID:qRzaqF4N0

>>72
ニートは、そんな心配ねーだろ？

78 ：

：2013/01/29(火) 21:41:01.80 ID:8S1sTnn6P

お前ら修行でもしてるんか？

97 ：

：2013/01/29(火) 21:51:34.90 ID:2OkX3ZKx0

>>78
去年入院しちゃって三ヶ月くらい無職を堪能しちゃったから
今年は詰めていかないといけないのよ
医者にも痩せろって言われたからちょうどいいや

81 ：

：2013/01/29(火) 21:44:14.84 ID:2OkX3ZKx0

世間の貧乏生活は米を考慮してくれないんで困る
多分一人暮らしの自炊で一番痛いのは米だろうな

87 ：

：2013/01/29(火) 21:46:55.43 ID:q28P7RlN0

無理無理一食500円なら余裕

88 ：

：2013/01/29(火) 21:47:29.50 ID:6aO3+hoK0

食材の買い出しは日曜日にまとめてやる。
ちょこちょこ行くと無駄遣いする。

98 ：

：2013/01/29(火) 21:51:43.31 ID:64hdz3Sl0

朝食わない　昼牛丼280　夜スーパー惣菜400　その他飲み物360
どう考えても無理だろ

99 ：

：2013/01/29(火) 21:51:57.58 ID:hFKuL4XT0

朝300円昼500円夜1700円なんだけどヤバいかな？
独身28歳年収600万だけど

104 ：

：2013/01/29(火) 21:54:52.35 ID:0RFkmtCm0

東京住んでて牛丼とかコンビニとか楽しくないだろ。

112 ：

：2013/01/29(火) 21:57:57.76 ID:V60biFDjO

今日のレシピ
焼きそば二玉、１００円の屑野菜。鰹節とマヨネーズ
多分２２０円位

123 ：

：2013/01/29(火) 22:10:15.91 ID:hbt5YqXS0

500にする理由はなんか自分への挑戦か何かなのか？
趣味だったらまぁ止めはせんけど
一番手軽に幸せを感じる食費削るってのはちょっとよくわかんないや

128 ：

：2013/01/29(火) 22:15:12.40 ID:GretFqa80

>>123
一番手軽に削られるのも食費じゃない？

126 ：

：2013/01/29(火) 22:12:48.56 ID:ph55FAXP0

1日1食って絶対体壊すな
半年ぐらいやってみたけど下痢続きで体重減るわ衰弱するわで死にかけた

132 ：

：2013/01/29(火) 22:20:49.02 ID:PoroJSTZ0

上の方でヤフオクでくず米買うとか書いてあって驚愕してる

お前らそこまで食費切り詰めてフィギュアとか買うの？

137 ：

：2013/01/29(火) 22:24:31.96 ID:qRzaqF4N0

パスタは品質の差がよくわからん
とりあえず、日本かイタリアならいいやって感じ
安いのはトルコ、チュニジアもあるけど買ったことない

138 ：

：2013/01/29(火) 22:28:18.66 ID:spG4GZ340

切り詰めた時は貯金箱に千円入れてたんだが
嫁に発見されて没収されてしまったんだが…

139 ：

：2013/01/29(火) 22:28:48.97 ID:fAfVp/Z00

1日のサイクルを36時間にすれば余裕
代わりに働けなくなるが

145 ：

：2013/01/29(火) 22:37:46.59 ID:LmxBAGUy0

100円の一リットルパックジュース
スーパーで売ってる安い米二合
半額総菜（明日の弁当のおかず込み）
または半額冷食。
俺はこんな感じ。

週末は１人で焼き肉とか鍋してる。

147 ：

：2013/01/29(火) 22:46:12.98 ID:2UeJ2+4P0

毎日自作弁当だわ
母ちゃんの炊いたご飯と晩飯の残り+冷食

153 ：

：2013/01/29(火) 23:04:08.70 ID:HHmawq7Z0

会社の家賃補助で家賃が5千円だから食い物は別に節約しなくても余裕
お前らも給料だけじゃなくて福利厚生もよく考えとけよ

159 ：

：2013/01/29(火) 23:19:33.35 ID:m3GTYQXY0

なんでそんな貧相なもん食ってて誇らしげなの？
脳に栄養行ってないんじゃないか

162 ：

：2013/01/29(火) 23:20:57.78 ID:ioqx3ZSP0

借りてると思え
就職したら返せば良い

169 ：

：2013/01/29(火) 23:27:27.75 ID:T81PGqcr0

マルチビタミン剤
牛乳を一日一リットル
節分で煎った大豆売ってるだろそれを一掴み
昼は外食
夜はこれに柑橘類とバナナ

170 ：

：2013/01/29(火) 23:29:16.86 ID:hQFDf+mC0

買い物に行く時間を取れるかどうかか重要
八百屋魚屋開いてる時間に動けるならなんとかなる
普通に仕事してたら難しいだろうな

171 ：

：2013/01/29(火) 23:29:30.19 ID:ZefMkjI50

玉ねぎ最強
美味い、安い、調理簡単、日持ちすると文句なし

173 ：

：2013/01/29(火) 23:32:36.27 ID:zXbD3m/m0

4種類くらい作りだめして冷凍保存、中3日で回して隔週でメニュー変える
こんな感じで物量でコストを下げるほうがいいもん食えそう

176 ：

：2013/01/29(火) 23:37:57.73 ID:9/mdjH8n0

1キロ149円のパスタを特売日に10キロ買って毎日パスタばかり食べてるわ

181 ：

：2013/01/29(火) 23:47:03.51 ID:dbCPuV6o0

一食五百円なら節約次第ではなんとかなるけど
一日五百円とか近い将来体壊すぞ
食費はマジで削らん方がいい

191 ：

：2013/01/30(水) 00:28:35.05 ID:/ExSwm6c0

飯をケチるとか
何のために生きてるか分からないレベル

193 ：

：2013/01/30(水) 00:28:47.48 ID:pqnjmT070

今日の食事代
朝食　カロリーメイト（メープル味）　130円、インスタントコーヒー　10円
昼食　コンビニおにぎり（鮭、昆布、紫蘇）300円、お茶　０円（会社）
夕食　もやし豚肉炒め　80円、ロシアパン　100円

合計　610円

まあ、こんなもんだ

195 ：

：2013/01/30(水) 00:30:33.84 ID:6mzToYnn0

安い料理を考え付いたとしても、そのレベルを毎日365日実践できるのか、ということ

197 ：

：2013/01/30(水) 00:32:19.89 ID:qV3fNlCyO

にんじんと玉ねぎとじゃがいもと大根と白菜と鶏肉と豆腐、挽き肉を安い日に買い込んどけば余裕

201 ：

：2013/01/30(水) 00:33:28.47 ID:jmSOD2Nc0

時間なくて金使う暇ないんだから
飯ぐらいうまいもん食わせろハゲ

203 ：

：2013/01/30(水) 00:35:07.58 ID:CUyQBg1p0

今日
朝　シスコーン40g@30円牛乳150ml@15円
昼　ウインナー2本@30円オムレツ@24円キャベツ千切り@20円パン@15円
夜　白米@25円　豚肉@90円かぼちゃ@25円きんぴらごぼう@30円

計304円

余裕すぎワロタ

210 ：

：2013/01/30(水) 00:41:41.35 ID:mXWbEui90

500gのパスタ68円
ソース2食分78円
余裕すぎワロタ

211 ：

：2013/01/30(水) 00:44:16.79 ID:gvAaRXzG0

せめて野菜を食って500円にしなよ

213 ：

：2013/01/30(水) 00:44:50.13 ID:x75sfb3+0

毎日仕事帰りにスーパー寄って半額なのが晩飯
こんな生活するのもっとおっさんになってからだと思ってた…

217 ：

：2013/01/30(水) 01:03:20.46 ID:gvAaRXzG0

いやおまえはくいすぎだｗ

223 ：

：2013/01/30(水) 01:24:45.54 ID:zhAKVnjV0

バランスを考えた上に食費節約はやりがいあるけど
たまに外食混ぜないと精神衛生上よくない

229 ：

：2013/01/30(水) 01:32:55.87 ID:QE+Ouqlo0

基本自分で作ったほうが美味いと思う。その状態なら外食も美味しく感じる

233 ：

：2013/01/30(水) 01:39:01.14 ID:SPqv8WLc0

お前ら　たまにならともかく
しょっちゅうそんなインスタント食品ばっか食べてると
内臓やられて入院するぞ！

もっとマシなもん買えよ・・・・・
知人がカップ麺とインスタント麺菓子パンの食べすぎで
栄養失調でぶっ倒れたわ

236 ：

：2013/01/30(水) 01:52:03.13 ID:aQbH+UDq0

金持ってたらまともなもの食うのかと言ったらそうじゃないだろ

237 ：

：2013/01/30(水) 01:55:57.08 ID:emLKq8MU0

自営なら家で飯食うと極限までケチれるけど
外食せざるをえないリーマンは安くするにしても限界あるだろ
後、嫁が実家から野菜や米を貰ってくるから一人で飯食ってた時よりも
料理の質は上がったけど一人分の食費は安くなってるように思うｗ

241 ：

：2013/01/30(水) 02:16:11.97 ID:+QAo6jYd0

3食自炊昼も弁当持参出来るなら月1万5千円でも栄養バランスのとれた食事出来る
まあ間食とかもいれて月2万ぐらいか
2万でも月5万かけてる人と比べて年間で36万違うしな
仕事バリバリ出来る人は好き放題食ってもいいんだろうけど底辺リーマンの俺には今ぐらいでちょうどいいのかなと思ってる

243 ：

：2013/01/30(水) 02:26:12.56 ID:IMY3qrKW0

朝　カップラーメン160円
昼　なし
夜　なし

余裕すぎるｗｗｗ

253 ：

：2013/01/30(水) 04:04:20.01 ID:xjnxIlhNO

ご飯と味噌汁と野菜炒めが一番安上がりだけど…
飽きる

255 ：

：2013/01/30(水) 04:09:00.34 ID:Wm/98MSF0

月1万円で過ごしてるわ
米は実家から送られてくるからってのもあるが

257 ：

：2013/01/30(水) 04:14:37.85 ID:ofpj4VFw0

納豆２パック 36円
豆腐一丁 34円
炊いた御飯

豆腐は朝は味噌汁よるは冷や奴ってローテーションで１日２食
たぶん1日200円掛かってない

258 ：

：2013/01/30(水) 04:21:33.64 ID:zUjwBV//0

おまえらの人生ってただ死ぬまでの間を貧乏臭いエサで食いつなぐだけの
何の価値もないくだらんもんだな

何かを究めたり成し遂げることも人から愛される幸せも知らず
やることと言えばたまにオナニーしたりただ小汚い部屋で毎日孤独にネットに入り浸るだけ

ゴミクズみたいなもんだな

270 ：

：2013/01/30(水) 05:49:19.68 ID:7R1Lyk1KO

>>258
最近、それが一番幸せだと気づいたわ

263 ：

：2013/01/30(水) 04:39:03.37 ID:5iIPNU1WO

貧乏生活すぎたせいかご飯残す奴らに異常に悪い印象覚えるようになった

264 ：

：2013/01/30(水) 04:46:29.31 ID:oMqkF1Ph0

飯ぐらいうまいもん腹いっぱい食えよ…

265 ：

：2013/01/30(水) 04:48:31.49 ID:ofpj4VFw0

十分うまいし腹一杯だよ
漬け物やら小鉢があればなおよし

266 ：

：2013/01/30(水) 04:51:42.17 ID:mrhePpAC0

舌が肥えすぎるのは良くないな。独身貴族時代が長かった俺は飯が不味いと
文句は言わないが遠慮無く一口だけ食べて残すから、嫁が気を使いまくるように
なり酒抜きの食材費だけで月10万超えが当たり前になった。

268 ：

：2013/01/30(水) 05:37:45.12 ID:9VKowxqm0

朝抜いてもやしとレトルトと冷凍オンリーなら500円/日は余裕
口内炎が出来たなと感じたらちょっと贅沢して治ったらまた元に戻す、そんな生活

271 ：

：2013/01/30(水) 05:57:14.55 ID:GPLBF2ed0

米がネックなんだよな
5キロ1500円切ると白濁米が多くなって露骨に不味くなる

272 ：

：2013/01/30(水) 05:59:43.53 ID:Pcw92CI5P

外食とかある程度贅沢しても
月一万くらいなんだけど
外食と自炊の落差はかなり激しい

274 ：

：2013/01/30(水) 06:04:05.29 ID:Qwo0M/eHO

二日に一度豆腐一丁だけ食ってる

279 ：

：2013/01/30(水) 06:43:49.19 ID:tQvrC3w90

美味しい食事食べないとイケメン美少女にはならないよ
たくさん肉くって野菜もたべないと背たかくなったり鼻高くなったり胸でかくなったり肌きれいにならないよ

293 ：

：2013/01/30(水) 08:04:18.29 ID:1nahmwg/0

お前ら修行僧か

296 ：

：2013/01/30(水) 08:11:26.47 ID:n4UdlmIv0

貧乏人は糖質主体になる。これは絶対的法則。

298 ：

：2013/01/30(水) 08:22:15.84 ID:Fy/zoiuLO

お前ら厚生省、保健所、保健婦、医者、栄養士からすると

ＵＭＡだ。存在を知られてないぞ。
今日病院行け。保健所に栄養相談に行け。一日食べた物を写真に撮って見せて体脂肪計れ。
あきらめないっ。生㌔っ。

300 ：

：2013/01/30(水) 08:39:09.01 ID:Fy/zoiuLO

少食過ぎてうん○出ないだろ・・・

303 ：

：2013/01/30(水) 08:53:40.52 ID:X4p8zBCV0

朝：ご飯、わかめ豆腐の味噌汁
昼：弁当持参
夜：まだ決めてないけど豚もつ料理
米代かかってないからギリギリ500円きれるわ

引用元：http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1359458626

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01月 29日 ( 火) 20時 23分　| 一般 | コメント( 0) | トラックバック( 0)

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