便秘がひどすぎて地獄なんだが。お前らの便秘対策を教えてくれ。マンモメンも歓迎。【2chまとめ】ニュース速報嫌儲板

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便秘がひどすぎて地獄なんだが。お前らの便秘対策を教えてくれ。マンモメンも歓迎。

http://www.xinhuaxia.jp/social/72008
中国・湖北省　便秘の女性、２時間で水６リットル摂取、脳浮腫に

4 ：

：2015/06/14(日) 22:14:34.25 ID:ZpnWhXoW0

オールブランを一箱そのまま食うと翌日快便。
だが、甘くなくまずいから俺は諦めた。

8 ：

：2015/06/14(日) 22:16:42.54 ID:O7A5szWD0

俺はコーヒーでもヨーグルトでもバリバリ出るんだが
きっとそんなもんじゃ効かないんだろうな

18 ：

：2015/06/14(日) 22:17:25.35 ID:D6dvOzwu0

まったく運動しない生活になったら便秘気味になったわ
女に多い理由がよく分かった

28 ：

：2015/06/14(日) 22:18:50.01 ID:iVmMhr/L0

俺は毎日下痢だわ
コーヒーが原因だと思う

29 ：

：2015/06/14(日) 22:19:19.24 ID:SrVTBtk00

便秘ってなに？
下痢にしかなったことないから感覚が分からん

32 ：

：2015/06/14(日) 22:19:33.06 ID:6fumzgBZ0

マジレスするとR-1最強

33 ：

：2015/06/14(日) 22:19:40.13 ID:Qfrtk10V0

マジレスすると適度な運動だぜ

36 ：

：2015/06/14(日) 22:19:53.04 ID:kDm6GQDZ0

マグミットを病院で出してもらう。

39 ：

：2015/06/14(日) 22:19:59.70 ID:IiG0lmhk0

最近一週間に一度しか出てないな

45 ：

：2015/06/14(日) 22:21:08.49 ID:C9y1oSL10

ヒマシ油でも飲んでろ禿！

46 ：

：2015/06/14(日) 22:21:13.95 ID:CO4QvzQd0

酒を飲み過ぎる

50 ：

：2015/06/14(日) 22:21:51.73 ID:6nfvbP+S0

セブンに売ってるめっちゃ辛いカップ麺はマジで効果あるぞ

52 ：

：2015/06/14(日) 22:22:02.11 ID:IzuCyU+j0

毎日3回出るけど糞のキレ悪い時はローソンのブランパンだな食物繊維がまじでキチガイじみてる

55 ：

：2015/06/14(日) 22:22:18.05 ID:3+wtvJ740

食い過ぎで下利おこせばええ

59 ：

：2015/06/14(日) 22:22:39.72 ID:oylIAsMf0

カマ
腹が痛まない
苦痛を味わっても下せば楽になるのを望むなら内科で下剤

61 ：

：2015/06/14(日) 22:22:50.55 ID:IHValFz10

便秘はマジきついときは死にそうなほど苦しいなｗ
この前肉を食いすぎたときに初めてそうなったわ

67 ：

：2015/06/14(日) 22:23:40.00 ID:lD38sqlx0

便秘なんてなったことないからよく分からんのだけど辛い？

68 ：

：2015/06/14(日) 22:23:44.98 ID:TPc2Isut0

ドクダミ茶飲んだら快調なんだが、快調過ぎて痔が悪化した

70 ：

：2015/06/14(日) 22:24:08.30 ID:IHValFz10

出産って便秘の１０倍痛いらしいな．．　女性はすごい

71 ：

：2015/06/14(日) 22:24:10.74 ID:a4opTG2O0

俺も長年便秘で悩んでたけど単に小食が原因だった

74 ：

：2015/06/14(日) 22:25:07.48 ID:2ke//0pU0

アーモンドとかのナッツ食いまくってたころが人生の中で一番快便だった

81 ：

：2015/06/14(日) 22:25:50.07 ID:9cmcX4FO0

青汁がコスパ最強
ホントなドラッグストアに売ってるスコルビア？が良いが高いから無理

86 ：

：2015/06/14(日) 22:26:15.88 ID:RmpTPoAR0

便秘で死ぬからな　気をつけろよ

88 ：

：2015/06/14(日) 22:26:36.48 ID:IzuCyU+j0

朝は快調なんだよ昼行きたいタイミングで行けないから夜出す時カチカチになってるわ

92 ：

：2015/06/14(日) 22:27:47.41 ID:dtpTqDxi0

白米を玄米に変えれば三日で快便

強制的に出したかったら辛いけど朝に1リットルの水に塩5ｇだったかな
それぐらいをかき混ぜて一気に飲む
やったけど1リットルはスゲー辛い
30分ぐらい出っ放しだから休みの日がいいよ
確かソルト・ウォーター・フラッシュとかでググれば出てくる

93 ：

：2015/06/14(日) 22:27:51.42 ID:Mzd5Z3Dt0

食い過ぎると下痢するってよくある話？
食い過ぎと言っても一般人に比べてで個人的には腹八分なのだが

101 ：

：2015/06/14(日) 22:28:49.44 ID:bGmTJ13F0

かんちょーしろかんちょー
マジレス

102 ：

：2015/06/14(日) 22:29:13.80 ID:XLh4Ou3o0

毎日水分補給する

117 ：

：2015/06/14(日) 22:30:24.58 ID:Yfz/ijRE0

便秘ひどいとなにが地獄なの？
下痢みたいに漏らす恐怖がないぶんましに見える

118 ：

：2015/06/14(日) 22:30:34.51 ID:eOAYMqP00

食ってすぐ寝ると消化不良で腹下す

119 ：

：2015/06/14(日) 22:30:36.09 ID:WRLWIbM/0

二郎食うとゲロと下痢する

121 ：

：2015/06/14(日) 22:30:54.32 ID:J0gAiSnd0

便秘ってほど便秘じゃないが出ない人はマジで出ないからね

下剤飲んでも腹が痛くなって小腸大腸がぐちゃぐちゃになるんだが
直腸だけ何ともないみたいな

何かもうバグってんのよ

126 ：

：2015/06/14(日) 22:31:45.27 ID:O4KgZuZm0

若い頃はかなり便秘男だったけど、30過ぎたら今度は下痢男になった
これはこれでほんと鬱陶しい

127 ：

：2015/06/14(日) 22:31:47.13 ID:WRLWIbM/0

マジレスすると一ヶ月くらい出なくても死なないから出ないなら出ないでいいと思う

130 ：

：2015/06/14(日) 22:32:01.79 ID:0F0qdfcG0

牛乳一気飲み
腹下せばいいだけだろ

131 ：

：2015/06/14(日) 22:32:10.52 ID:7WbiK2FP0

コーラック飲んだらヤバかった
下痢よりも水状のうんちが止まらなくなって肛門が激痛になる

136 ：

：2015/06/14(日) 22:33:08.93 ID:J0gAiSnd0

>>131
でもそうしないと腸の調子が悪くなって
体調悪くなって
気分も悪くなって
イライラしてきて仕事ができなくなる

134 ：

：2015/06/14(日) 22:32:50.75 ID:xyUQBY1NO

食生活改善で出すのと、下剤で出すのは同じだよ
下剤乱用しないで依存体質にならなければ良いだけ
貯まってる方がよっぽど害

138 ：

：2015/06/14(日) 22:33:13.77 ID:yDi2+x52O

ガス抜きしても腹が常に張ってるときいて地獄だと思った。
あのパンパン感は不快すぎるわ

139 ：

：2015/06/14(日) 22:33:16.22 ID:WRLWIbM/0

なんでそんなに糞だしたがるのか分からんのだけど
頭おかしい

141 ：

：2015/06/14(日) 22:33:21.21 ID:yKCss9zQ0

普段食わないレベルの激辛食品を食う
とても食えないと思うレベルの

145 ：

：2015/06/14(日) 22:33:53.09 ID:LPWwuaZk0

おからの炊いたのとか、根菜の煮物とか好きなんだけど
そういえば便秘になったことってほとんどないな
便意が起きたときにトイレにすぐ行ける状態でないときに我慢すると周期がおかしくなる程度

154 ：

：2015/06/14(日) 22:35:04.66 ID:SuBfKDL80

逆に過敏過ぎて困るんだが…足して割りたい…

159 ：

：2015/06/14(日) 22:35:52.21 ID:448LBso60

ハッカ油アナニーやっとけ
ハッカ油はドラッグストアで普通に売ってるから入手も楽勝

174 ：

：2015/06/14(日) 22:37:51.95 ID:7SUn7z+10

便秘にはコーヒーも効く
一週間に一度しか出ない便秘だったのにコーヒー飲み始めてから三日に一度は出る
それでもマグミット最強説は揺るがない

176 ：

：2015/06/14(日) 22:37:57.96 ID:/r6MH7p+0

コーラック3粒で臨死体験できる
おかゆを買ってから挑め

178 ：

：2015/06/14(日) 22:38:04.60 ID:n+hOAvmg0

今日はじめて齢３８歳にてイチジク浣腸使ったがいうほど大したこと無かった
とおもったら２時間後くらいに来やがった何なん

181 ：

：2015/06/14(日) 22:38:26.36 ID:qmJwp7Ek0

酒好きなら前夜に飲み過ぎかなと思う程度にワインを飲め。翌日はよく下るぞ。

184 ：

：2015/06/14(日) 22:38:58.08 ID:gbv9cXqk0

１日出なかったら浣腸しろ

マジでスルスル出てくるぞ

土曜の夜にコーラック飲んで
日曜の朝に出す
これで便秘知らず

187 ：

：2015/06/14(日) 22:39:23.75 ID:nN8kZBq90

パイナップル食べると凄い
缶詰はダメ
カットフルーツおk

188 ：

：2015/06/14(日) 22:39:24.92 ID:nqCfEppH0

アーモンド最強
手軽で美味しくてマジもりもり
ただし日頃の便秘がちの便意の感覚で舐めてると地獄を見る

190 ：

：2015/06/14(日) 22:39:39.97 ID:n90rJZid0

なにか飲んだり食ったりするのは根本解決になってねえ
一生それすんの？みたいな

201 ：

：2015/06/14(日) 22:41:57.67 ID:EjyzF9xC0

あれ、例の画像出てないのか
便秘で死んだ人解剖してるやつ

202 ：

：2015/06/14(日) 22:41:58.78 ID:/E5xtiAf0

逆に一週間下痢が続いたりしてつらい

204 ：

：2015/06/14(日) 22:42:17.64 ID:xMpeKerc0

水を飲む

終わり

206 ：

：2015/06/14(日) 22:42:24.88 ID:1n4Cy+B+0

ドラッグストアでグリセリン買ってきて、ぬるま湯で割ったものを館長すればいい

209 ：

：2015/06/14(日) 22:42:42.56 ID:kvkbKA8B0

キムチ毎日食え

212 ：

：2015/06/14(日) 22:43:07.29 ID:9QKMxtVb0

浣腸しろよ
すぐなおるだろ
便秘なんか浣腸できない甘えだろ

241 ：

：2015/06/14(日) 22:46:38.42 ID:+wWjZRFv0

>>212
癖つけるのも悪くなるんだろ

219 ：

：2015/06/14(日) 22:43:40.18 ID:42yvV/Wz0

下痢も辛いわ
たまにトイレットペーパーで肛門触れたらピリッと痛むわ

224 ：

：2015/06/14(日) 22:43:59.33 ID:++ps8chk0

マジレスすると缶コーヒー飲んで暫く歩いてからタバコを吸うと出る

226 ：

：2015/06/14(日) 22:44:13.52 ID:EjyzF9xC0

辛いもの好きで何でも辛くしてるけど
下痢じゃない方が珍しいわ
原因が辛いものなのかは分からないけど

230 ：

：2015/06/14(日) 22:45:01.35 ID:us+XuTYC0

普段コーヒーを飲んでないならコーヒーが効く
個人差はあるだろうけどね

235 ：

：2015/06/14(日) 22:45:42.70 ID:92tD/wqX0

狂ったように蒟蒻畑食ったな

236 ：

：2015/06/14(日) 22:45:45.73 ID:exx+BdqW0

タマ揉むといいよ
ついでにタマもげばいいよ
どうせ中身が役に立つことないだろ

249 ：

：2015/06/14(日) 22:47:54.66 ID:PX8CN1n40

中絶人殺し女はなんで平気な顔して生きれるの？

251 ：

：2015/06/14(日) 22:48:28.89 ID:Ug/Q7qHK0

S状結腸の場所ググって軽く揉む
水分（出来ればビール２～３リットル）飲む

食物繊維とか言ってる奴は信用するな。余計酷くなる
摂るなら水溶性の食物繊維な

258 ：

：2015/06/14(日) 22:49:49.75 ID:9IFWF+Q10

そらお前火の呼吸よ

259 ：

：2015/06/14(日) 22:49:52.17 ID:oK3eqLqX0

一日2リットルの水(茶やコーヒーはNGだぞ)
イージーファイバーなどの食物繊維
ビオフェルミンを毎食後に呑む

これで解決するはず
ただし食物繊維はとりすぎると逆効果だから摂取量を調整すべし

268 ：

：2015/06/14(日) 22:51:31.57 ID:+wWjZRFv0

イージーファイバーきかん…期待してたんだが、親には聞いてる模様

269 ：

：2015/06/14(日) 22:51:57.63 ID:/r6MH7p+0

ゴタゴタ言ってねえで全員コーラックのみまくってこいよ
死ぬから

271 ：

：2015/06/14(日) 22:52:21.12 ID:Qfrtk10V0

腸内環境とか食物繊維とかじゃなくて適度な運動が最強だぜ

274 ：

：2015/06/14(日) 22:52:46.82 ID:0AXqoStt0

毎朝オールブラン・ヨーグルト・牛乳で余裕の快便ですよ
食後のコーヒー飲んだら10分で腹が騒がしくなって必ず出るから不思議だわ
水分は1日3Lとってる

278 ：

：2015/06/14(日) 22:53:29.71 ID:P4eAzDf30

情弱「食物繊維ガー、乳酸菌ガー」
情強「やっぱお酢でしょ」

284 ：

：2015/06/14(日) 22:54:13.49 ID:LV96Ayc40

水分じゃねえの？
晩酌してると毎日下しぎみなのが必ずでるぞ

287 ：

：2015/06/14(日) 22:54:48.89 ID:142Lie4A0

シャワー浣腸おすすめ
無理って人はオモチャのでかい注射器でお湯いれるといい

300 ：

：2015/06/14(日) 22:57:39.23 ID:LV96Ayc40

水分と運動だろうな
普段運動しないし晩酌しない日は便秘気味だったけど旅行で海行って毎日泳いでた時はめちゃ快便だったわ

305 ：

：2015/06/14(日) 22:58:20.57 ID:J0gAiSnd0

こんなに大勢悩んでるのに案外解決されないんだよな
あんまり死にまで繋がることがないからか

308 ：

：2015/06/14(日) 22:59:02.70 ID:p7UZkfFP0

便秘で病院に行った奴がいたな
取り敢えずヨーグルト喰っとけ

312 ：

：2015/06/14(日) 22:59:54.17 ID:Kv/EwaER0

アルコールは下痢になるって人と逆に便秘になるって人がいるから酒飲んで出せ！とは一概に言えないよね
ウチのロシア人の奥さん酒で便秘になるタイプでワイは下痢になるタイプ

313 ：

：2015/06/14(日) 23:00:06.46 ID:LV96Ayc40

ダウンタウンの松本がかなりの便秘って行ってたな
便秘解消チョコレートが凄かったらしい

引用元：http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1434287621

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06月 14日 ( 日) 22時 13分　| 一般 | コメント( 0) | トラックバック( 0)

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