会議中とかに眠気が襲ってくるとヤバいよな　一発で目が覚める方法ってあるのか？【2chまとめ】ニュース速報嫌儲板

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会議中とかに眠気が襲ってくるとヤバいよな　一発で目が覚める方法ってあるのか？

春の眠気、どんな対策がとれる？

いつもと変わりない生活をしているはずなのに、なんだか頭がボーっとするこの季節。「春眠暁を覚えず」とはよくいったものです。
でも、肝心なときはシャキッとしたいですよね。今回はその対策をご紹介します。
http://news.mynavi.jp/news/2015/04/24/273/

12 ：

：2015/04/25(土) 17:31:31.63 ID:6ivIxEC80

トイレで寝る
これが最強

13 ：

：2015/04/25(土) 17:31:33.23 ID:wwA67XMb0

「部長！あんたのやり方ははっきり言って古いんですよ！」
これ言えば間違いなく覚める
後はどうなろうが知らんけどな

14 ：

：2015/04/25(土) 17:31:41.61 ID:4WpFh3t30

鼻毛抜け
外側ではなく、激痛で涙が止まらなくなる内側やで

17 ：

：2015/04/25(土) 17:32:36.24 ID:LuTBP2CO0

脳内ツッコミ用の対案を考える。

22 ：

：2015/04/25(土) 17:33:54.22 ID:ne0JUNQa0

気絶する直前まで息を止める

24 ：

：2015/04/25(土) 17:33:55.83 ID:WB4ZcEr30

プロドライバーの間では有名な方法だけど「ハナクソをほじる」と
しばし眠気が消えるそうだ。

25 ：

：2015/04/25(土) 17:34:05.44 ID:OPARlEZc0

下半身の血流をよくする
スクワットがベストだけどできないなら空気椅子やってみろ

26 ：

：2015/04/25(土) 17:34:50.24 ID:HvDIm2ib0

太ももにボールペンじゃだめだわ弱すぎる
チンコにやるぐらいじゃなきゃ大事な会議のときどうするんだ

27 ：

：2015/04/25(土) 17:35:16.00 ID:IDVEC7ha0

1.お祈りの様に手を合わす
2.親指どうしをくるくる右回りに3回ほど回す
3.今度は左に3回ほど回す
4.これを人差し指、中指、薬指、小指の順にやる
5.終わったら薬指、中指と戻る

28 ：

：2015/04/25(土) 17:35:17.53 ID:dSgKZNbD0

苦しくなるなるまで息を止める

29 ：

：2015/04/25(土) 17:35:24.88 ID:yetnyJ/00

エロいこと考えてると目が覚めるぞ
シチュエーションにもこだわれ
会議の内容は頭に入ってこなくなるけど

31 ：

：2015/04/25(土) 17:35:30.89 ID:pccsORIU0

エロいこと考えろ

33 ：

：2015/04/25(土) 17:35:38.06 ID:hFlbi4CB0 ?2BP(5000)

眠いし抗うつ薬飲んでるから
一回大事な打ち合わせで椅子から転げ落ちたわ
お客さん激おこ

35 ：

：2015/04/25(土) 17:35:59.11 ID:4KouuZ2y0

なんでお前らって日テレの実況にうじゃうじゃいんの？
日テレのチョンぶっこみと関係あんの？

36 ：

：2015/04/25(土) 17:36:31.22 ID:keTWEsMb0

マジレスするとオナニー
トイレで一発抜いて来い

46 ：

：2015/04/25(土) 17:38:39.18 ID:WGaKJ0XL0

歩き回る、コーヒー飲む、昼飯あまり食べないとかあるが

一番眠い山を過ぎると驚くほどすっきりするよな
1回ウトウトガクッハッとした後はかなりすっきりするような気がするんだが

71 ：

：2015/04/25(土) 17:42:32.28 ID:n4VQIoO10

>>46
俺はその山越えたら頭痛に襲われる

47 ：

：2015/04/25(土) 17:38:43.04 ID:mcfbKdSd0

目を覚ましたって根本的に眠りが足りてないんだから能力は落ちるしすぐ眠くなる
寝る　最強

54 ：

：2015/04/25(土) 17:40:08.10 ID:7a190jvO0

運転中とか命に危険がないなら寝ればいいじゃん寝る事すら許されないとか奴隷じゃあるまいし普通は無いだろう

55 ：

：2015/04/25(土) 17:40:15.84 ID:NmYERez30

会議というストレスに体が耐えきれず眠くなることがあるから副交感神経優位にしたら解決
顔洗ってこい

57 ：

：2015/04/25(土) 17:40:38.30 ID:V0m3LtH60

正直痛み系は、本気で眠い時は効果薄いと思う。

個人的に物を噛むのが一番持続的に眠気が取れると思う。ガムとか硬いグミとか
あと一時期仁丹が良い眠気覚ましになってたな…慣れない内は不味さでかなり目が覚めた

69 ：

：2015/04/25(土) 17:41:59.91 ID:prJ7SeNv0

一番いいのは他人に頭のてっぺんからぞわぞわ～って指でやってもらう
最近それやる用の器具もあるから便利

73 ：

：2015/04/25(土) 17:42:52.21 ID:V0m3LtH60

中途半端に昼休憩とかで寝ると余計眠くなるのも困る

適度な睡眠時間とかあんのか？

87 ：

：2015/04/25(土) 17:49:06.08 ID:mrG5/9JQ0

>>73
昼から2時くらいの時間帯に、15分前後眠るのは良いと聞いたことがあるけどな
逆に夕方になってから眠るのはリズムが崩れるから良くないらしい

会議中だと、一言でも会話に参加すれば目が覚めるよ
要は「聞く」以外に頭のどこかを能動的に使えばいいんじゃないかと

75 ：

：2015/04/25(土) 17:43:04.23 ID:maw0TP9c0

「一区切りついたようですから(長引きそうですから)ここらで一旦15分ほど休憩しませんか」って言ってみろよ
それが無理そうなら資料ちゃんと読んで質問する体で突っ込めそうな部分に片っ端から突っ込んでいけ

78 ：

：2015/04/25(土) 17:44:41.79 ID:Xt0CUc8o0

>>75
それ誰かが言ってくれるときあるけど
休憩に入った瞬間眠気覚める

そしてまた会議始まると眠気が襲う

76 ：

：2015/04/25(土) 17:43:55.08 ID:ybbPjRY70

眠気は知らんがくしゃみを高確率で止められる方法なら知ってる
口は閉じた状態でいいから舌先を軽く噛み続ける　それだけ

86 ：

：2015/04/25(土) 17:47:52.76 ID:I0pd6BCV0

会議とかどこの都会だよｗｗｗ

89 ：

：2015/04/25(土) 17:49:18.47 ID:Xqo6Sub40

肛門弄りはガチ
保証する

90 ：

：2015/04/25(土) 17:49:26.23 ID:c8/B/aYd0

マジでやばいのは夜の高速運転中の眠気。
ビンタしまくってもその時しか効果ないし。

101 ：

：2015/04/25(土) 17:56:22.53 ID:mrG5/9JQ0

>>90
運転中に即効性があるのは、歌を歌うこと
ほんとは無理せず休憩するのが一番だけど

あとエアコンを内気ではなく外気にしておいたほうが
酸素量が多くなるから若干だが眠くなりにくいよね

92 ：

：2015/04/25(土) 17:51:38.26 ID:evLtj+S50

なんだかんだ言ってやっぱり栄養ドリンクが一番効く

94 ：

：2015/04/25(土) 17:52:43.52 ID:UCnsVFN20

嫌いなもののことを考える
ゴキブリとか

98 ：

：2015/04/25(土) 17:54:52.92 ID:EU6uzaId0

マジレスするとちんこ揉む

104 ：

：2015/04/25(土) 17:58:20.62 ID:ZKS435hB0

３０分以上の会議だと必ず寝てしまい人事評価がやばい
眠気をこらえていると幻覚が見えるんだが、そろそろ病院行った方がいいかな

105 ：

：2015/04/25(土) 17:59:11.07 ID:vdBbsWu00

>>104
心療内科行け
そのうち本格的に脳味噌がやられるぞ

132 ：

：2015/04/25(土) 18:35:06.73 ID:f857MQgi0

>>104
マジレスすると退屈が原因、学生の頃に勉強中とんでも無い眠気に襲われるのと同じ原理だおと思う
誰かとお喋りしたり議論に参加すればパッと眠気が飛んだりするよ

108 ：

：2015/04/25(土) 17:59:56.96 ID:WGaKJ0XL0

歩き回る現場職だと動いてる限り眠気を感じる事はあまりなかった
事務職に復帰して眠気を心配したけど
十分な睡眠と昼休憩中に座って目を閉じてるおかげかあまり眠くないな

運転中の眠気は素直に止めて少し仮眠するしかないよな
死にたくないだろ　どうせ帰社途中とかだろ
客の所に急いでて眠いとかいう状況は最初から詰んでる

109 ：

：2015/04/25(土) 18:00:28.58 ID:3Xlkpb4K0

カフェイン240mg入ってるコーヒー
普通のコーヒーはたいして効かないけどあれはガチで眠気さめる

111 ：

：2015/04/25(土) 18:01:04.02 ID:H4S74d/I0

>>109
カフェインが切れたときのダルさを考えると飲みたくない

112 ：

：2015/04/25(土) 18:01:05.19 ID:P9O4sul+0

モンスター飲むといい

115 ：

：2015/04/25(土) 18:07:03.75 ID:C0AvQqqa0

打ち合わせ中に無理やりにでも発言するのが一番効く
進捗聞くだけのやつは諦めて寝る

117 ：

：2015/04/25(土) 18:08:41.13 ID:f1q0VAQC0

ギャッツビーとかのメントール系のボディペーパーやフェイスタオルで耳の裏を拭いて、
駄目押しでサンテFXみたいなクール眼薬させば完璧

121 ：

：2015/04/25(土) 18:18:03.34 ID:zepMkGa20

ウトウトした時、一瞬意識が飛んだ後パッと目が覚めるとすごいスッキリするよね

127 ：

：2015/04/25(土) 18:27:15.96 ID:6yU5wQe80

>>121
だから学生の頃は授業中普通に寝てたわ
無理して我慢するより明らかに効率いいし
寝るとキレる教師とか池沼だと思ってた

126 ：

：2015/04/25(土) 18:23:25.02 ID:pfggNgJv0

どうしても眠気が取れない人は病気らしいな
ガッテンでやってた
それを知らずに会議中いつも寝てしまってた定年退職したじいさんが
今更分かっても遅すぎるって嘆いてた

131 ：

：2015/04/25(土) 18:34:38.38 ID:axfZb/990

毎日ちゃんと睡眠時間とれていたら眠くなりにくいけどね
それが出来ないから昼寝するんだが

133 ：

：2015/04/25(土) 18:37:31.16 ID:fN3rdMnO0

いいぞ！もっとやれ！で先代のタコ社長に慰められたオレには先ず無い
阿倍さんばりの豊かな想像力をバンバカ提案
世間知らずだけど仕事は鬼だ。
三日月藩士の末裔の舐めんなよ！

139 ：

：2015/04/25(土) 18:57:19.38 ID:rVf2ZkAD0

これは秘中の秘なんだが…
カロリーを控えるとまず眠くならない

143 ：

：2015/04/25(土) 18:59:53.84 ID:M1cuLPAJ0

簡単。どんなやり方よりも確実に素早く効果ある方法。
過去に腹が立った、今でも許せない出来事や嫌いな奴をもう一度思い浮かべる。
イライラしてきたら即目が覚める。
欠点は行き場のない怒りが残るので発散が大変、ストレスが溜まる。

147 ：

：2015/04/25(土) 19:02:19.51 ID:wtPSbCyY0

>>143
怒りって一晩寝たら消えてしまうからそういうのは無理だな

150 ：

：2015/04/25(土) 19:07:19.56 ID:KXFQog5I0

>>143
そんなことしている間に会議進行して情報聞きのがすだろ糞ニート

146 ：

：2015/04/25(土) 19:01:56.03 ID:pQ3PBx3t0

発言しまくると眠気はなくなるけど会議が無駄に長引く

148 ：

：2015/04/25(土) 19:02:52.64 ID:M/1OtBdl0

葬式の時眠くてウトウトしてしまった

152 ：

：2015/04/25(土) 19:09:46.06 ID:lhlPm+q60

眠気覚ましに向かいのハゲを描いたらそれを見た隣の同僚が笑いをこらえ始めてつられて拷問タイムに

155 ：

：2015/04/25(土) 19:14:07.14 ID:pc7Mgx3L0

低血糖症疑え
炭水化物控えめの飯にして2０分ぐらい昼寝
これで午後の地獄のような眠気タイムは来なくなった

161 ：

：2015/04/25(土) 19:20:48.10 ID:joYyrd1K0

朝目覚めてから眠たいのって何が原因なんだ？
眠剤は飲んでないのに

162 ：

：2015/04/25(土) 19:21:08.68 ID:n2X8EH0T0

エロ系の妄想は副交感神経優位で逆に眠くなるから
嫌いな奴の顔とかトラウマ画像を思い出すのが良い

168 ：

：2015/04/25(土) 19:39:25.88 ID:2WPrjjxs0

毎日昼食後、
エスタロンモカ2錠飲まないと
寝ちゃうんじゃないかと不安で仕方ない
半年ぐらい毎日飲んでる

172 ：

：2015/04/25(土) 19:55:42.16 ID:TCo1WZRx0

マジレスすると冷たい缶を瞼とかほっぺたに押し当てる
オールしてるときに使う技
確実に目が覚める
効き目は短いから温くなるまで繰り返す

174 ：

：2015/04/25(土) 20:06:03.11 ID:cbpV0iEa0

おまえら真骨頂は黙ってるつもりだな
浅田飴が出てこないとか

177 ：

：2015/04/25(土) 20:22:58.24 ID:Qz7eOwe50

勉強中や会議中に眠たくなるのは脳に糖が足りてないか空気が悪いから。
喚起して、ケーキでも用意すれば頭が冴えるとおもう。

おれかしこいグリムロック

179 ：

：2015/04/25(土) 20:27:02.92 ID:FL9VqM710

耳を人差し指と中指で軽くはさんで、首、リンパ、頸動脈を意識しながら上下にマッサージする
一時的なもんだが目は覚める

181 ：

：2015/04/25(土) 20:30:33.69 ID:+DJ/ui580

空調が生暖かい時の眠気たるや
設定してる奴アホかよ

182 ：

：2015/04/25(土) 20:31:58.57 ID:dWEUbtZr0

どの状態だろうが寝る

184 ：

：2015/04/25(土) 20:41:12.19 ID:naXvz5lA0

会議中眠気を周囲から悟られるのが一番手っ取り早い
俺は恐怖で一瞬にして覚醒する

189 ：

：2015/04/25(土) 21:05:08.00 ID:Kg3A3WEh0

俺は、息を止めるのが一番効果があった

193 ：

：2015/04/25(土) 21:15:51.13 ID:SQYkJUuk0

眠い会議は、しょうも無い会議か、自分がいる意味の無い会議かのどっちか
何れにしろ時間の無駄だから、適当に抜け出して、仕事しろ

195 ：

：2015/04/25(土) 21:59:57.50 ID:fN3rdMnO0

おまいら後ろ向きだなあ
自分の妄想力全開で挑めや
オレは阿倍さんばりの豊かな想像力でバンバカいいこと思い付いて提案するぜ
どんなにドン引きされても
果てしなくサドっぽくなるのは御先祖様由来だ
三日月藩士の末裔舐めんなよ
コンクリ打ちながら型枠組ませるというミラクル思い付いてパチンコ屋の改修工事で下請け酷使して稼いだぜ

199 ：

：2015/04/25(土) 23:40:13.20 ID:cnWT98Hr0

声低いやつの話聞いてるとやたら眠くなる
取引先との打ち合わせでも特定の奴がしゃべってる時だけこっくりきちゃうから印象悪い

200 ：

：2015/04/25(土) 23:50:50.95 ID:YfMuGXiQ0

会議中寝ればいいだろ
後でメモ起こしてって言われた時は地獄だが

202 ：

：2015/04/26(日) 00:18:20.46 ID:hP0j/lId0

会議中に寝るっていくらなんでも仕事なめすぎだろ

引用元：http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1429950538

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