3 :
2017/05/09(火) 14:01:38.51
またオカルトが蔓延るのか
本当に成長しないなこの国は
5 :
2017/05/09(火) 14:02:11.81
ならない
痩せれば健康みたいなバカが体を壊すだけ
だって
バカだから糖分をとる意味が理解できないからな
9 :
2017/05/09(火) 14:03:42.83
糖質取らずにどうやって脳の活動を維持するの?
21 :
2017/05/09(火) 14:08:55.00
>>9
ケトンだそうだ
それに糖質制限って主食をカットするだけで糖質はそれ以外からも結局入ってくる
20 :
2017/05/09(火) 14:08:07.41
実際、糖質制限が一番痩せるじゃん
22 :
2017/05/09(火) 14:08:57.85
江部先生って、玄米食べて血糖値爆発する人でしょ
全然糖尿病治ってないやん
54 :
2017/05/09(火) 14:22:14.00
>>22
「糖尿病」っていうのは、そもそも治る病気じゃない
NHKの「ためしてガッテン」で治るかのような放送をされたことがあったがそれは間違い
27 :
2017/05/09(火) 14:10:33.26
これ脳みそ破壊されるよ
しかも元に戻らない
みんな辞めとけー
瞬間記憶が半年でめっちゃ衰えた
28 :
2017/05/09(火) 14:10:45.18
まだやってんのか
過剰な糖質制限はハゲるし、頭も働かないぞ
32 :
2017/05/09(火) 14:13:57.18
米って植物由来のビタミンやミネラルを含んでるから
どちらかといえば健康食なんだがなあ
34 :
2017/05/09(火) 14:14:12.44
糖質制限やり過ぎるなよ
37 :
2017/05/09(火) 14:17:15.53
糖質制限の第一人者が突然死してるのが笑える
39 :
2017/05/09(火) 14:18:19.41
ごはん食べないと食べた気がしない体質なんで無理
40 :
2017/05/09(火) 14:18:52.13
糖尿病患者でもないのにそんな偏食してたら他の病気になるぞ
一番大事なのはバランスだ
52 :
2017/05/09(火) 14:21:58.11
>>40
というか、糖質制限食は糖尿病になる
インスリン抵抗性ってのがあがるんだと
53 :
2017/05/09(火) 14:22:01.21
>>40
糖尿病患者こそ薬次第ではマジで糖質0やったらマズイでしょ
ビグアナイドとか効果の一部に糖新生止めて血糖値下げるのもあるのに
43 :
2017/05/09(火) 14:19:07.62
一生続けられる食事じゃないならやめた方がいいな
45 :
2017/05/09(火) 14:20:12.83
生活習慣病で苦しんで死ぬより突然死の方が自分も周りもメリットが多い
46 :
2017/05/09(火) 14:20:28.20
糖質を半分にすりゃいいんだよ
0にしようとするから続かないし不健康なんだよ
47 :
2017/05/09(火) 14:20:29.08
痩せるって当たり前だよね
栄養が足りてないんだから
48 :
2017/05/09(火) 14:20:40.63
もう誰もやってないよね
控えめにするのは健康的だけど100%断つのはアホやん
49 :
2017/05/09(火) 14:21:35.92
1bit脳が必死に叩いてるけど
もはや世界中で主流となっている
50 :
2017/05/09(火) 14:21:42.64
結局ビジネスなんだよな
人口甘味料も砂糖より安いから使ってるだけだし
禁煙嫌煙も医者と製薬会社のビジネス
57 :
2017/05/09(火) 14:23:04.59
糖尿病になったからコカコーラゼロは必要
59 :
2017/05/09(火) 14:23:54.02
糖質0にする奴はバカなんだろう
60 :
2017/05/09(火) 14:24:01.37
ダイエットしてる時点でそいつの自己管理不足なのになぜ米叩きに擦る変わるのか
ジャップはやっぱ知恵遅れなのか
61 :
2017/05/09(火) 14:24:24.63
ほどほどなら糖質制限はマジで効くし健康にもいいけどさ
食費が跳ね上がるんだよな
安く済ませようとすると鳥肉とか豆腐とかしか食えんし
65 :
2017/05/09(火) 14:25:47.40
わけわからん奴がいきなり創始者になってやがる
69 :
2017/05/09(火) 14:27:27.65
必死に説得しなくていいよ
知らないやつは一生モリモリ糖食べてればいい
73 :
2017/05/09(火) 14:29:19.65
血糖値の変動がありすぎるのに気を付けたほうがいいだろ
三食ちゃんとご飯を食べて血糖値が急激に変わらないようにするのも大事
75 :
2017/05/09(火) 14:30:22.19
米の量を減らそう米で腹膨らますのやめようってのはわかるけど
米食うな米は毒って奴が面倒臭すぎる
82 :
2017/05/09(火) 14:33:10.38
糖尿病予防の為に糖質を意識するのはいい事だとは思う
83 :
2017/05/09(火) 14:33:13.67
完全に新しい"生贄"見つけちゃったな
89 :
2017/05/09(火) 14:35:05.97
今までのダイエットよりは良いんじゃね?
糖尿病予備群や豚が糖質制限して野菜食ったら痩せるのは悪いことじゃない
93 :
2017/05/09(火) 14:39:56.43
菓子パンとかいう毒物を規制しろ
95 :
2017/05/09(火) 14:42:56.98
思ったとおり糖質制限=糖質完全カット思考の銀シャリ腹一杯食いたいデブが発狂してるな
97 :
2017/05/09(火) 14:45:01.49
結局食事はバランス。
米も肉も魚も野菜もお菓子もジャンクフードも全て程よくいい具合に摂る生活が精神面も含めて一番良いと思う。
101 :
2017/05/09(火) 14:52:02.49
おかずが欧米化してるのに米は相変わらず食いまくってたらまあ余分だよね
102 :
2017/05/09(火) 14:55:11.13
毎日運動しろ!
すぐ寝るなら食うな!
104 :
2017/05/09(火) 14:59:20.99
適度に食べるのが最強って言ってんだろ
105 :
2017/05/09(火) 15:01:23.48
糖尿病の予防にはいいんじゃないか?
マイナスイオン()よりは効果がありそう
107 :
2017/05/09(火) 15:07:22.21
>>105
ほんまやな
米屋やパン屋に恨みはないけど
食いすぎなんだよ日本人は
108 :
2017/05/09(火) 15:08:03.32
まぁ糖質制限を敵視する理由ないわな
皆が歓喜に打ち震えてる
109 :
2017/05/09(火) 15:08:21.53
ラーメン(麺類)とか本当やばい
満腹になるタイムラグがすげーから
ハシゴとか半チャンとか
10年後体に返ってくるぞ
117 :
2017/05/09(火) 15:16:58.82
米農家をどうするかって問題があるから日本は救われない
119 :
2017/05/09(火) 15:17:48.98
糖質どうのこうのより白米減らしたりで200kcalくらい減らすのはいいんじやない元々食い過ぎだろうし
120 :
2017/05/09(火) 15:18:22.77
今うどん食べてる
食べ終わったわバナナと大福たべるお(^^)v
125 :
2017/05/09(火) 15:21:40.49
コメ農家の復活はもはや無理なので
アメリカ牛を輸入して賄うつーことよ
結果、日本人を貧しくさせアメリカ人を富ませる
128 :
2017/05/09(火) 15:24:19.80
北朝鮮以下の栄養、カロリーのジャップ
131 :
2017/05/09(火) 15:26:00.03
医療費削減って本当なの?
タバコもそうだけど病気になって死んでくれた方が
トータルで安いんじゃないの?
134 :
2017/05/09(火) 15:28:08.28
人口甘味料マシマシで結局変わらん
136 :
2017/05/09(火) 15:31:05.84
色々やったが糖質制限が最悪だった
大腸憩室炎になって入院した
結局肉を食わないのが一番だという結論に達したわ
142 :
2017/05/09(火) 15:37:16.69
ブロッコリー業界の陰毛だろこれ
143 :
2017/05/09(火) 15:38:26.26
なにも考えなくていいのは
シンプルに一汁一菜で腹八分目
何も考えずに糖質制限される
晩だけごはん茶わん一杯の替わりに鶏胸肉とか
わざわざ高い糖質制限商品は買う必要もない
というか続かないだろw
これを続けるだけで体が軽くなるぞー
146 :
2017/05/09(火) 15:39:29.07
ヒカキンがヤバイ
二言目には 糖質制限
いくつかの飯食ってる動画見ればわかるけど
本気で脂質より糖質のほうが太ると思ってる
148 :
2017/05/09(火) 15:41:44.04
これで儲けるとするか
149 :
2017/05/09(火) 15:42:10.51
糖質制限食だのMEC食だのはカネがかかるし
殺される動物が増えてカルマも増える
呪われた貧乏人になりたくなければやめとけ
150 :
2017/05/09(火) 15:47:00.43
糖質制限って体内の水分が抜けるから痩せるように見えるだけっておばあちゃんが言ってた
151 :
2017/05/09(火) 15:50:52.49
米食わないならわかるが糖質があるからって果物や野菜まで食わなくて入院してリバウンドしたデブの知り合い元気かな
154 :
2017/05/09(火) 15:54:27.44
30代40代でのおっさんが痩せたからってモテるわけじゃないのにちょっと痩せて変な自信つけた老け顔おっさんは痛いよな
157 :
2017/05/09(火) 15:59:50.03
BMI14台のガリだが免疫力を高めようと糖質100g以下を2週間続けたら脱力、冷や汗、頭痛でやばかった
運動は軽く歩く程度
糖質は効率的にエネルギーになる体に優しい栄養素
だらだらと血糖値を上げ続けると免疫力を低下させるが、ある程度取らないと体に負担がかかる
160 :
2017/05/09(火) 16:15:54.39
その分普通の食品が売れなくなるからあんま変わらないんじゃないの?
165 :
2017/05/09(火) 16:23:43.08
江部さんが心臓発作でコケたら糖質制限はお終い
166 :
2017/05/09(火) 16:31:28.14
減量に限れば糖質より脂質制限しろよと
169 :
2017/05/09(火) 16:39:16.12
カロリー不足の糖質制限して逆に不健康になるバカには難しいよなw
ちゃんと必要摂取カロリーと必須栄養素を計算してから実践する食事療法だし
そもそもデブや不健康はズボラだからなるんだしそんな性格してるやつには無理
171 :
2017/05/09(火) 16:43:19.98
松屋でライスを豆腐に変更できるサービスが
全国に拡大だってさ
174 :
2017/05/09(火) 16:45:47.99
太る事すら許さない
息苦しい国w
175 :
2017/05/09(火) 16:45:53.77
一番太るのは脂肪です
豆腐と脂肪たっぷりのバラ肉やスパイスより脂肪分のほうが多いカレー
食いに松屋行くってか
179 :
2017/05/09(火) 17:10:35.71
ライザップのまわしもんじゃないけど
ライザップのCMが抜群にインパクトを与えたんだろうなぁ
それが誤解されて脂質OK!低糖質で痩せるトレンドに…
いつの時代もダイエットしても痩せないのは
食べた分のカロリーを消費する運動しないからです。
ビリーズブートキャンプも買って眺めただけの人は変化なし
182 :
2017/05/09(火) 17:50:39.50
毎年健康診断して早期に発見して治療でするもんじゃないの
186 :
2017/05/09(火) 19:19:24.03
1ヶ月で5キロとか10キロ痩せるようなダイエットが健康にいいわけないからな
一年かけて痩せようという発想はデブにはないか
てか続かないか
187 :
2017/05/09(火) 20:10:26.80
糖質制限はクソデブには効果てきめんだけど
ある程度落ちたらリバウンドするんだな
筋肉減るからしょうがないけど
190 :
2017/05/09(火) 23:10:42.40
病人食がダイエットだ健康だと持ち上げられて挙句の果てに日本経済の救世主ですか。
またエンゲル係数が上がるね!
191 :
2017/05/09(火) 23:48:26.99
チーズは糖質少ないとか言ってたから避けるチーズを昼飯代わりに食ってたら太った
192 :
2017/05/10(水) 00:01:12.62
単純に糖質を抜くだけだと体調不良になる
体調を維持するための栄養は必要(たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラル)
活動に必要な分のカロリーもしっかり確保する(たんぱく質・脂質)
糖質制限はカロリー制限じゃない
糖質制限とカロリー制限を同時にしようとすると栄養不足になる
でもたんぱく質も必要以上に摂り過ぎたら太るからね
人によって必要量は違うからちょうどいいところを試行錯誤して探さないといかん
194 :
2017/05/10(水) 02:30:53.62
必死に否定してる奴は米食いたくて食いたくて仕方ないんだろうな
195 :
2017/05/10(水) 02:52:56.77
米を食わなくなった日本人はどうなるのか
絶対異常が出るよ
遺伝子がおかしくなると思うよ
198 :
2017/05/10(水) 04:27:05.41
3年糖質制限してて昨日31でアイス5個食ったけどやっぱ糖質入れたほうが調子悪いわ
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