6 :
2017/03/08(水) 20:24:18.16 ID:X+sCQhHG0
アホだな
そこら辺の土をこねてそこらへんの木で焼けばただだったのに
8 :
2017/03/08(水) 20:24:50.77 ID:7/pU38mH0
1日で全部食うわけじゃないだろ
9 :
2017/03/08(水) 20:25:08.11 ID:yXsHRvaq0
半額の白菜
ラード
めんつゆ
これでコスパ最強
10 :
2017/03/08(水) 20:25:29.37 ID:pMNs5qlF0
1500円分の鍋ってどう考えても一食分じゃないだろ
11 :
2017/03/08(水) 20:26:44.28 ID:DSKBnsMeM
百均の雪平鍋でいいだろ
13 :
2017/03/08(水) 20:26:52.03 ID:6DpDHY+50
自炊と自作pcが安上がりだと思ってるやつはアホ
15 :
2017/03/08(水) 20:27:03.91 ID:rfSVYblFM
1日目 普通に鍋
2日目 当然鍋
3日目 キューブ鍋の素で味変えて鍋
4日目 雑炊
5日目 残りとご飯炒めて焼き飯
22 :
2017/03/08(水) 20:30:43.42 ID:J4z++Ft6M
冷蔵庫の余り物ぶち込むから安くなるんだよなあ
普段料理しない人にはむしろよろしくない
25 :
2017/03/08(水) 20:31:57.53 ID:tcvxJfCo0
ちょっと聞きたいんだどしいたけ6個くらいしか入ってなくて298円ってどうなんだよ
久々に鍋でもやろうとスーパー行ったらこの価格よ
だからしいたけは買わなかった
26 :
2017/03/08(水) 20:31:59.31 ID:QP2LhV+md
湯豆腐はどうなん?
豆腐と豚肉と適当な野菜茹でてポン酢にかけるだけだぞ
33 :
2017/03/08(水) 20:34:46.32 ID:xuafqI4v0
豚ミンチ入りの野菜炒めばっか食ってるわ
栄養とコスパ最強
38 :
2017/03/08(水) 20:35:47.70 ID:DSKBnsMeM
てか何で今なんだよ
3月だぞ
45 :
2017/03/08(水) 20:38:13.91 ID:uaQx/hmWp
湯豆腐って豆腐と昆布だけだと思ってた
53 :
2017/03/08(水) 20:40:48.63 ID:EuooIU1O0
マジレスで省エネの大型の冷凍庫買え
とにかくなんでも冷凍保存
61 :
2017/03/08(水) 20:42:51.56 ID:fynUKbj+0
2食分以上は作れて圧倒的に旨いんだから安いだろ
70 :
2017/03/08(水) 20:45:15.14 ID:J2xue5fD0
湯豆腐は最高よな
豆腐二丁で100円の時は木綿と絹買って湯豆腐にする
俺は水菜を一緒に入れるのが好きだ
あとポン酢じゃなく醤油みりん鰹節をレンチンして沸騰させたタレで食べると尚美味い
71 :
2017/03/08(水) 20:45:25.00 ID:qsy8oHOMp
自炊は安いというが大量に作って冷凍or数日に分けて食べるんでしょ
毎食作って安くて美味いならいいけどそんな貧乏臭いことしてるのを誇られてもな
81 :
2017/03/08(水) 20:47:23.93 ID:6hXXH7S50
鍋は一人向きでは無いな。
モヤシと卵を使っての炒め料理が良いぞ。
インスタントラーメンの具にしても美味しい。
84 :
2017/03/08(水) 20:48:35.19 ID:IuI6rsYI0
頭悪くて要領悪いやつは自炊に向いてないよ
素直に中国産だらけで塩分バリ高の外食しときなさい
若い時はそれでも良いかもしれんが30超えたら確実にガタがくるからよ
96 :
2017/03/08(水) 20:50:07.13 ID:NmOsJPCed
>>84
結局、馬鹿は自炊出来ないから金出して買え、
って話だよなぁ
俺は材料を無駄にした事が殆どないわ
85 :
2017/03/08(水) 20:48:47.84 ID:V+gxlBAq0
白菜と豆腐と豚バラ肉+あまった野菜
どこに1500円もかかるんだ?
89 :
2017/03/08(水) 20:49:29.50 ID:pMaj9JeN0
舞茸の存在意義を鍋で知ったよ
とても美味しい
94 :
2017/03/08(水) 20:50:03.38 ID:8Z5fn8Ned
マジレスするとチェーン店はは大量仕入れの中抜きカットしてるから自炊のが高い場合あるぞ
97 :
2017/03/08(水) 20:50:15.85 ID:NPH6C/aX0
今日フィッシュアンドチップス作ったけど普通に店で食うより安いよ
台所かなり汚れたけど
100 :
2017/03/08(水) 20:50:25.95 ID:IuI6rsYI0
外食って基本塩分がめちゃくちゃ高いからな
食う人間の健康なんて一切考えてないから当然なんだけどね
外食オンリーのやつは透析一直線やろな~
103 :
2017/03/08(水) 20:50:36.09 ID:dsGWbp610
SUSって1トン10万円ぐらいだろ
ドンだけデカイ鍋作ろうとしてんだよ
107 :
2017/03/08(水) 20:50:58.52 ID:S/76iJP+0
わかるわカレー1食で400円とかかかったし、別に安くない
とりもも200g使ってるのが悪いのかもしれんが
108 :
2017/03/08(水) 20:50:59.90 ID:i3/inynp0
炊飯器買うときは絶対に1升炊きを買え
一度に炊いて冷凍しろ
それと一度に炊いたほうが絶対にうまい
110 :
2017/03/08(水) 20:51:26.59 ID:6hXXH7S50
鍋でも「湯豆腐」なら安く作れる。
112 :
2017/03/08(水) 20:51:49.83 ID:diBhVhJm0
底辺が底辺を叩いててワロス
113 :
2017/03/08(水) 20:51:51.82 ID:1+jj5ef5d
一人暮らしでこういうの作ると数日間同じもの食い続けることになるからな
実家暮らし最強だと思うわ
もっと勝ち組なのは女と同棲かな、食欲と性欲を満たせられる
114 :
2017/03/08(水) 20:52:07.86 ID:pMaj9JeN0
半額弁当はババアと取り合いになって
嫌な思いしてストレスになって懲りたわ
あれは精神的に良くない
124 :
2017/03/08(水) 20:55:11.57 ID:6hXXH7S50
S&B 野菜もしっかりビーフカレー 中辛 200g×10個
¥ 1,060
これ安くて美味しい。
125 :
2017/03/08(水) 20:55:20.04 ID:i+4kmG1u0
その同じ具材でスープだけ変えながら毎晩食うんやで
126 :
2017/03/08(水) 20:55:23.03 ID:fZExBv1Q0
一人暮らしの時は鍋に食材を追加していくスタイルで攻めてたな
初日は鶏と白菜の水炊きで次の日は鍋の残りにだしの素と残りの鶏とキャベツ入れて鶏鍋に
さらに次の日はカレールーと人参いれてカレー鍋、次の日はシチューの元入れてシチュー鍋と変幻自在に楽しめるからマジお奨め
128 :
2017/03/08(水) 20:56:17.67 ID:vyuEOEdpK
だから半額弁当を買っとけつの
変に色気出すんじゃない
137 :
2017/03/08(水) 20:57:57.52 ID:IuI6rsYI0
>外食の方がバカということが成立する
自爆ワロタ
143 :
2017/03/08(水) 20:59:55.30 ID:IuI6rsYI0
毎日中国産を体の中に入れるのか
毎日塩分バリ高の食事をとるのか
毎日外食とか怖くて俺には無理だな~
ビビリでスマソ
144 :
2017/03/08(水) 21:00:09.07 ID:3OcvotTna
ワイ、千円の国産牛を買ってセットの野菜と豆腐で1500円は越す模様
169 :
2017/03/08(水) 21:04:42.32 ID:Oewc9guI0
>>144
唐突な自分語りわろた
147 :
2017/03/08(水) 21:00:20.93 ID:6hXXH7S50
サッポロ一番 みそラーメン CM 「もやしが一番うまい」篇
インスタントラーメンでも贅沢出来る。
154 :
2017/03/08(水) 21:01:21.18 ID:pMaj9JeN0
今ほうれん草が100円くらいで安くて嬉しい
栄養あるし美味いし最強だわこいつ
155 :
2017/03/08(水) 21:01:56.52 ID:H79alfof0
一人暮らしなら冬場は鍋便利だな
2日鍋食って3日目はうどんにして4日目おじやで終わり
172 :
2017/03/08(水) 21:05:18.27 ID:fZExBv1Q0
>>155
鍋連鎖の利点は食材のロスがゼロというのが凄いよな
食べ残しがそのまま次の日の食材になるメリットは非常に大きい
174 :
2017/03/08(水) 21:06:29.51 ID:OmbEpUG+p
>>155
それもう2日目には腐ってるだろwww
156 :
2017/03/08(水) 21:02:05.03 ID:voQCEPar0
具材2キロ買ったら2000円超えてワロタ
自炊はクソ
158 :
2017/03/08(水) 21:02:56.47 ID:ggcSmtYp0
けんも鍋って湯豆腐のことだぞ
160 :
2017/03/08(水) 21:03:37.84 ID:3nfEmSNA0
スーパーも4人くらいを想定した量で売ってるからな
1人なら4日同じもの食べるか、献立を考えなければならない
よほどの貧乏じゃなければ外食とか米だけ炊いて総菜買ってくるとかだわな
173 :
2017/03/08(水) 21:05:49.89 ID:OmbEpUG+p
>>160
結婚した方が得なのにおまえらなんで結婚しないの?
163 :
2017/03/08(水) 21:04:08.66 ID:ndEeRDXq0
コンビニ弁当とか外食は添加物が怖い
165 :
2017/03/08(水) 21:04:26.01 ID:MzWtYhR9a
レシピなんていくつか食材組み合わせてレシピで検索すればクックパッド先生が教えてくれる時代だぞ
自炊で栄養とるなんて余裕すぎるわ、いくらでも安い食材なんてあるし
181 :
2017/03/08(水) 21:07:59.88 ID:zIkWDJrW0
辛ラーメンに肉と野菜100円分ずつと豆腐20円分入れて合計300円でチゲ鍋とラーメンが食べられる
安すぎわろたw
182 :
2017/03/08(水) 21:08:03.63 ID:Rywoupcg0
まあ野菜が高いのはしゃーないけどスープが高いのは痛いわな
1回分で安いのでも298するし
189 :
2017/03/08(水) 21:09:38.55 ID:3OcvotTna
お前らほんと虫みたいな奴だな
死ぬまで食費削りごっこやってろ
192 :
2017/03/08(水) 21:10:24.02 ID:OmbEpUG+p
>>189
何怒ってんだよ
上級国民か?
191 :
2017/03/08(水) 21:09:59.78 ID:cTAX8U6/0
そりゃまぁ
松阪牛とか買ってたら
自炊でも安くは済まないだろ
193 :
2017/03/08(水) 21:10:38.60 ID:k9Kb+BLBa
外で食ったら自炊の倍以上するだろ
それに自分で作ったほうが美味いんだよな
202 :
2017/03/08(水) 21:12:32.77 ID:VNAA7PoE0
>>193
自分で作るとなぜかまずいもんでも美味しく食べれるし
しかも栄養があって割安
自炊にはいいことしかない
207 :
2017/03/08(水) 21:13:52.04 ID:pMaj9JeN0
>>193
わかる
自分で作った補正半端ない
ほんと何でも美味い
200 :
2017/03/08(水) 21:12:04.92 ID:+xIzwomA0
鍋は結構コスパ悪いな
鶏もも1枚とタラ2切れでもう700円くらい行っちゃうし
203 :
2017/03/08(水) 21:13:12.62 ID:iDqg8QHAd
一食500円って贅沢だよな
せめて300円くらいに抑えないと
204 :
2017/03/08(水) 21:13:16.88 ID:xQt6GHCzM
無職だったときは金無いのもあるけど月一万以内でそこそこな飯食ってたな
今は外食ばっかり
作る気力なんか湧かん
228 :
2017/03/08(水) 21:17:20.48 ID:hdA4x5y2M
月15000あれば普通に美味くてちゃんとしたもの食べれるのに
外食の方が安いとかアホ
238 :
2017/03/08(水) 21:18:47.56 ID:OmbEpUG+p
>>228
一日500円とか絶対無理やん
229 :
2017/03/08(水) 21:17:31.67 ID:gP1mZbd10
家でおでん作るとすげー高い
241 :
2017/03/08(水) 21:19:19.65 ID:6VSIy9a30
もしかして調味料常備してなかったとか?
醤油酒みりん酢は腐らないから常備しとけ
だしの素もあるとめっちゃ安く済む
面倒ならにんべんのつゆでもええ
西友行って鍋用野菜170円と鳥もも肉280g380円でお腹いっぱい食べれるぞ
鍋550円なら安いだろ
252 :
2017/03/08(水) 21:20:55.56 ID:bWayixTH0
野菜めっちゃ取れるし健康的でいいだろ
コスパのみ追い続けると身体壊すぞ
254 :
2017/03/08(水) 21:21:12.60 ID:V6XJ75Hn0
酸化しづらい状態にして冷凍しろや
255 :
2017/03/08(水) 21:21:25.52 ID:VwnlVUkia
腐る腐る言ってるやつそもそも冷蔵庫すら持ってない底辺説
260 :
2017/03/08(水) 21:21:52.27 ID:hGorLZ6Z0
毎日野菜スープと冷凍したフランスパンとビールで中世ヨーロッパみたいになってる
261 :
2017/03/08(水) 21:21:59.59 ID:uqoOW9FXr
福島のコメと業務スーパーが俺のスタンダード
昼飯は休日に作った冷凍おにぎり
262 :
2017/03/08(水) 21:22:14.16 ID:GVl0433mM
豚こま肉ってしゃぶしゃぶより安いけど味はどうなん?
不安で毎回少しコスパが悪いしゃぶしゃぶ肉買ってしまう
400円ぐらいの
271 :
2017/03/08(水) 21:23:38.43 ID:J2xue5fD0
お前らってヘアプアに餌やるの本当に好きだよね
278 :
2017/03/08(水) 21:24:25.11 ID:PLKYZxSv0
余らせる位なら多少割高でもカットしてある野菜買った方がやり繰りしやすいんだよ
ケンモジサンは完全にコスパだけで買い物して毎日同じもの食べてそう
280 :
2017/03/08(水) 21:24:45.37 ID:7mc3EKei0
毎日白菜と豚肉を3倍希釈の寄せ鍋つゆで煮たやつだけ食ってるけどめっちゃ身体の調子いいぞ
白米の代わりにコロッケ食ってる
281 :
2017/03/08(水) 21:24:50.73 ID:VfZNQubp0
自炊とか時間の無駄だな
282 :
2017/03/08(水) 21:24:58.29 ID:hdA4x5y2M
雰囲気悪すぎワロタ
290 :
2017/03/08(水) 21:26:17.50 ID:F5lWecr0M
お前らどんだけ忙しいんだと。
292 :
2017/03/08(水) 21:26:27.50 ID:nSwHRplF0
あんまりコスパばかり追求してると体に悪そいんじゃないの
病気になったりしないんかな、体壊して入院の方が高くつきそう
そう考えたら自分で畑耕して野菜作って節約の方がよさそう
300 :
2017/03/08(水) 21:27:46.80 ID:7mc3EKei0
自炊は作るのはいいんだけど洗い物がめんどいのがなあ
仕事終わって風呂入ってメシ作って食べ終わって酒のんで洗濯物干したら力尽きる
306 :
2017/03/08(水) 21:29:14.51 ID:SM57WH3/0
>>300
三日ぐらいなら洗わずに使いまわしても平気だぞ
さすがに納豆とかは食えないが
307 :
2017/03/08(水) 21:29:21.49 ID:1dIQRguFa
話の前提が曖昧なようだけど、冷蔵庫に入れてるなら肉は数日程度余裕で持つぞ?
冷蔵庫よりもぬるい状態のスーパーの陳列でも部位によるけど2,3日置いてるんだし
鶏肉で半額になってるやつとかあれ二日目の肉だよ
大体もし当日に消費しないとだめなら、牛の煮込みなんかでよくやる塩揉みこんだり
ワインに漬けたりして一日寝かせてから調理する手法が不可能になる
309 :
2017/03/08(水) 21:29:30.89 ID:k9Kb+BLBa
まあ弁当と自炊じゃ、原材料の質が違いすぎるんだよな
ネットじゃなきゃ自炊しないお前らに飯くわせてやりたいよ
313 :
2017/03/08(水) 21:30:14.19 ID:dZpxkF2V0
福島米食いたいか、自分で作るかだなぁ
320 :
2017/03/08(水) 21:31:03.93 ID:nwgcDM7C0
>>313
震災前から激安の外食なんか山ほどあるから
329 :
2017/03/08(水) 21:32:29.01 ID:vhXtSZVE0
>>313
松屋、吉野家あたりの牛丼の米は福島産だと思う
かつ屋の米は福島産で確定してるが
315 :
2017/03/08(水) 21:30:24.96 ID:tNghcsm30
長い目で見ると安いだろが
330 :
2017/03/08(水) 21:32:30.81 ID:9Sw7jweQ0
わりとまじでスーパーの半額惣菜のほうが割安だよな
鍋セットもスーパーで半額なっているときに買えばいいだけだし
332 :
2017/03/08(水) 21:33:16.90 ID:UVeEZSe1a
毎日献立考えるのはほんとしんどい
仕事終わって疲れて帰ってきてからじゃ野菜カットするのもダルい
毎日自炊とか意識高すぎて俺には無理だわ
適当に選んだ惣菜にコンビニで買ってきたカットキャベツつけて終わりだわ
336 :
2017/03/08(水) 21:33:37.98 ID:+ZlV61js0
一人なら片手鍋でやれよ?土鍋なんか買ってんじゃねー
342 :
2017/03/08(水) 21:34:25.49 ID:ChowX6gCM
ポトフ→ロールキャベツ→カレー→カレーうどん
みたいに少しずつ味を変えて1週間弱楽しめば安くつく
363 :
2017/03/08(水) 21:37:35.39 ID:UVeEZSe1a
>>342
腐るだろ
なんで一回で材料全部使いきる前提なんだ
345 :
2017/03/08(水) 21:35:02.11 ID:PGAcTxj50
夏に3日目のシチューで地獄を見たから日をまたぐ料理はしなくなった
365 :
2017/03/08(水) 21:37:45.10 ID:F5lWecr0M
>>345
夏は朝の味噌汁が昼には表面に変な膜張ってるからなw
346 :
2017/03/08(水) 21:35:17.09 ID:pSSR+mFB0
5束100円のそうめん1束ゆでて
麺つゆぶっこんで終わり
計20円の夕飯なり
348 :
2017/03/08(水) 21:35:24.96 ID:pmq/E+th0
食費は肉を買う買わないで雲泥の差があるからな
貧乏メンは鍋はカレー鍋にしたらいいよ
カレールウとコンソメで肉なし
355 :
2017/03/08(水) 21:36:37.54 ID:/muSgmIJ0
>>348
はいエアプ
一番は野菜だろエアプ
肉がそもそも一番安いから
一人分でも手に入り安い
362 :
2017/03/08(水) 21:37:30.18 ID:kE80qfwL0
>>348
いや魚介類だろ
魚介類のコスパの悪さは異常。特に最近はイカがヤバイ
358 :
2017/03/08(水) 21:36:55.05 ID:9Sw7jweQ0
自炊はスーパーで半額になっているときにやれ
正規値段で買って自炊やって「たけー」とかアホかよ
361 :
2017/03/08(水) 21:37:26.68 ID:HWiAB3nhx
一人暮らしなら料理する手前暇考えたら適当に惣菜かってくるほうがよくね?
メイン一品くらいは作るにしても
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