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麻薬より危険「食べるのをやめられなくなる食品」リスト

全文はソース元へ
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161230-00014611-forbes-hlth

研究者らによると、いくつかの太りやすい食べ物は、ヘロインやコカインと同様の依存性があるかもしれないという。
ダイエットの経験がある人なら、体重を落とすために自制心を働かすことがいかに難しいかを知っている。
脂肪を燃焼する運動も効果的だが、食べ過ぎが脳に影響を与え、依存傾向を強めるという研究結果がある。

高脂肪、高カロリーの食べ物は、麻薬的な快楽を生み出す。お腹がいっぱいでも、食べ続けてしまう。そして、体重がどんどん増えていく。それはどのような食べ物なのだろうか。
一般的に砂糖が大量に含まれた高脂肪、高カロリーの加工食品は依存性の高い食べ物の上位に挙げられる。例えば以下のような食品だ。

ピザ
チョコレート
クッキーの詰め合わせ
アイスクリーム
フライドポテト
チーズバーガー
炭酸飲料
ケーキ
チーズ
ベーコン
フライドチキン
ロールパン
ポップコーン

イェール大学の研究チームは食べ物依存症を診断する質問リスト「Yale Food Addiction Scale」を作成した。下記の質問に「はい」が多数ある場合は注意が必要だ。

・満腹の時でも食べたいですか?
・ある食べ物を家で食べられない時に、わざわざ食べに出かけますか?・スナック菓子やクッキーを少し食べるつもりが、一袋食べてしまうことがありますか?・衝動食いの傾向がありますか?
・食べるのをやめられない食べ物がありますか?
・友達や家族と過ごすより食べていた方がいいですか?
・食べ過ぎが怖くて、昔好きだった活動やイベントを避けていますか?・食べ過ぎで生活に支障が出ていますか?

麻薬の依存症と同様に、食べ物に対する依存症から抜け出すには第三者の助けが必要だ。食生活の見直しを指導してくれる医者や行動療法のセラピストの相談を受けることが有効な場合もある。

おしまい。


 
5 :
2016/12/31(土) 09:16:11.80 ID:NtYCQKh10
ピザはヤバイ

週一ペースで食わなきゃ死にたくなる


203 :
2016/12/31(土) 11:10:08.46 ID:iKR9HZcMd
>>5
デブでも食ってろピザ!

チョコはガチでやばい


6 :
2016/12/31(土) 09:16:19.13 ID:0EVx1kLOr
なんで糖質嫌ってるような人間は糖質みたいになるの?

7 :
2016/12/31(土) 09:16:29.07 ID:mDQSbe320
ハリボーのグミとニュータッチの名古屋台湾ラーメンがヤバい

11 :
2016/12/31(土) 09:16:57.43 ID:Pvkyqlbw0
たまには食べるが毎日じゃないしなくても平気
ヘロインもコカインも大したことないな


21 :
2016/12/31(土) 09:20:05.74 ID:3d4EV9IZa
自制心のないデブの言い訳

30 :
2016/12/31(土) 09:21:57.23 ID:mA9Ovxzl0
コーヒー牛乳がやめられない
そのせいかすこぶる調子が悪い


32 :
2016/12/31(土) 09:22:29.63 ID:e5yfA5Swe
三大はヤバイなナマポ豚がむしゃぶり食ってるけど

35 :
2016/12/31(土) 09:23:13.88 ID:j8TCbPKM0
二郎
週一は外せない もし食いそびれたら汗が止まらなくなって気が狂いそうになる


36 :
2016/12/31(土) 09:23:26.74 ID:9d5Dj0qf0
菓子パンがやめられん
本気で病気やわ


46 :
2016/12/31(土) 09:27:12.63 ID:cRV/i+7Da
チョコやめられないわ
イマも食べてる


53 :
2016/12/31(土) 09:29:01.37 ID:ya0cofEI0
正直、ハッピーターンよりも味しらべの方が美味しい

55 :
2016/12/31(土) 09:29:14.28 ID:L7NtfvYhx
全く好きじゃないのに
チキンラーメン定期的に食べたくなる
一口食べて毎回後悔する


57 :
2016/12/31(土) 09:31:17.86 ID:J0KakdvN0
これ欧米のデータだろうし
日本の場合は間違いなくラーメンも
入って来るだろうな
忘年会、ラーメン好きの上司に付き合って
三軒ラーメン屋に行ったわ
一人駅のトイレでめちゃめちゃ吐いた


67 :
2016/12/31(土) 09:37:25.43 ID:MvWFoopw0
>>57
ラーメン屋のはしごはすごいな


69 :
2016/12/31(土) 09:38:03.50 ID:6cD3D/Tra
一生治らないかと思われたポテトチップス依存が治った
身体が警鐘鳴らしてる?

カップラーメンも身体が激しく「これ以上食うな!!」と言ってきたので完全に止めた


70 :
2016/12/31(土) 09:38:14.22 ID:uqQvgAvt0
こんなのよりうどんが危険だぞ
一生食わなくていいレベル


74 :
2016/12/31(土) 09:39:32.41 ID:wyo12hQf0
食べるのをやめられないような物なんて殆ど無いけど強いて言うなら米くらいだろうな

84 :
2016/12/31(土) 09:43:29.54 ID:w0tatXqu0
全部高脂肪高カロリーじゃなくて糖質だろーが

85 :
2016/12/31(土) 09:43:34.91 ID:PpBivqQGK
主犯は小麦と米
特に小麦粉


86 :
2016/12/31(土) 09:43:46.50 ID:J3IfJP7g0
サケトバが入ってないなんて信じられん
と思ったら外国の話か


87 :
2016/12/31(土) 09:43:48.56 ID:I8ejqreF0
脳みそは甘いのと脂っこいのにめっぽう弱いからな
そして企業は全力で脳みそがホルホルするような食品を開発する
バカジャップなんて簡単に依存症になるわ


92 :
2016/12/31(土) 09:44:40.13 ID:JbSgi/RG0
ナッツ類
すぐに腹に来ない食い過ぎる
来た時には時既に遅し
どんよりしたやばさ満点


94 :
2016/12/31(土) 09:45:39.95 ID:6cD3D/Tra
日本人の癌死亡率が圧倒的な主原因って
絶対に糖分過多だろ、意識して抑えないと殺されるぞ

とにかく異常としか思えないほど糖分過剰の商品だらけ


95 :
2016/12/31(土) 09:45:52.10 ID:wyo12hQf0
米をやめられた奴は本当に凄いと思うわ
酒よりも辞めるのは無理だ米が無いと食事した気にならない


220 :
2016/12/31(土) 11:27:15.82 ID:wx9bQXd00
>>95
全然米食ってないわ
酒は飲みたい・・・


96 :
2016/12/31(土) 09:46:23.40 ID:qH6p4QJLp
チョコはまーじでヤバイ
とくにキットカットは中毒度高い気がする


97 :
2016/12/31(土) 09:46:36.36 ID:LLkG6nvPK
ハイチュウとかヨーグレットがやめられない脳が理解できない
酸っぱいのは中毒性ないだろ


106 :
2016/12/31(土) 09:51:15.33 ID:BaW3RvEB0
チョコとかマジで薬物だよな
一度食うと習慣化する
気づくと手を伸ばすようになってる


107 :
2016/12/31(土) 09:51:35.29 ID:O7PmjIBm0
最近はピザよりもチーズナンの方が好き
お前らももっとチーズナン食ってコンビニやスーパーで買えるようになるくらい普及させろ


112 :
2016/12/31(土) 09:53:48.39 ID:Upv5iCBea
当然食べ物食わないと腹減りホルモンが分泌されるわけで、麻薬にはまるで食べ物のように中毒性がある、というのが正しい

113 :
2016/12/31(土) 09:54:08.87 ID:2E/ZD3rQ0
コーラとラーメンはガチだな

115 :
2016/12/31(土) 09:55:08.79 ID:pM0MMrTC0
なんで美味いもんって身体に悪いんだろうな
美味くて安くて栄養のあるもんないのかよ


116 :
2016/12/31(土) 09:55:31.49 ID:cXH5JGHYM
食欲に割って入るくらいとかマジ怖いな
それって抗えないってことじゃん


119 :
2016/12/31(土) 09:58:04.79 ID:/Vpyivr80
麻薬より危険って種類があるだろ
依存性や耐性のつきやすさや離脱の苦しさ
十把一からげに言われてもな


120 :
2016/12/31(土) 09:58:20.33 ID:rMXIJOw1a
唐揚げ
焼き鳥
フライドポテト

昨日痛感したわ
マリファナやタバコより依存性高いと思うパチンコよりかは下


121 :
2016/12/31(土) 09:58:28.43 ID:J5a4hXNx0
仕事中に毎日麦茶飲んでた奴が透析受けてるよ

122 :
2016/12/31(土) 09:58:35.14 ID:lam5GVjRr
牛乳
飲み過ぎて数え切れないほど下痢してるのに全然やめられない


124 :
2016/12/31(土) 09:59:55.30 ID:HqDSor8j0
究極に突き詰めると、
焼いたガーリックチップにチーズを乗せて、
コーラで流し込むのが最高なんだよな。


125 :
2016/12/31(土) 10:00:13.33 ID:nP/bqCvY0
最近ソーセージにはまっちゃって・・・
香薫が一番うまい


127 :
2016/12/31(土) 10:01:40.40 ID:XBPoHaDp0
結局のところ炭水化物と脂肪だよなぁ
もはや人間の性なんじゃないかと


128 :
2016/12/31(土) 10:02:09.99 ID:MhWNsw4b0
でも食べても危険行為しないから

131 :
2016/12/31(土) 10:02:54.54 ID:L/VQRCzi0
ピスタチオさんより危険な食べ物なんて存在するのか?

137 :
2016/12/31(土) 10:07:43.46 ID:3FQxaPrg0
炭水化物、油、塩の組み合わせが一番ヤバい

139 :
2016/12/31(土) 10:10:43.08 ID:BM4V0ggC0
一番はハイチュウだろ
気づいたら家にあるだけ食べちゃうから買わなくなったわ


143 :
2016/12/31(土) 10:12:18.04 ID:fSSGxJJcr
米はやばい
暫く食べないとイライラしてくる
米の依存性は異常


145 :
2016/12/31(土) 10:13:51.11 ID:SzVFAMvX0
きのう、生まれて初めてシュークリーム食べたんだけど
うまいな、シュークリーム。

やみつきになりそうだw


150 :
2016/12/31(土) 10:16:51.20 ID:fSSGxJJcr
>>145
ホイップとカスタードのダブルの奴がうまいぞ


146 :
2016/12/31(土) 10:14:42.77 ID:lMAjPvYN0
糖質批判のやつはって極端すぎる
だからしじされねーんだよ


147 :
2016/12/31(土) 10:15:15.39 ID:3rMG7dMda
食に関する欲がまったくないんだがなにかの脳障害かな?
170せんち45キロ


151 :
2016/12/31(土) 10:18:12.86 ID:OatxV6Ra0
ラーメン二郎はマジで麻薬

155 :
2016/12/31(土) 10:19:17.22 ID:Gv64uJwk0
昔はリポD毎日飲んでたけど歯医者に虫歯いっぱい出来てる言われて飲むのやめた

159 :
2016/12/31(土) 10:21:17.81 ID:hlJvyD7Y0
ある日突然安っぽいオレンジジュースがたまらなく飲みたくなって
バャリース買ってがぶ飲みした日からオレンジジュースが止まらない


160 :
2016/12/31(土) 10:22:51.24 ID:c/zoEVyra
枝豆がヤバい
冷凍の枝豆半分解凍して食うと結局全部食べてる
下手に買いだめすると三袋食べた時もある


165 :
2016/12/31(土) 10:23:53.47 ID:hlpociFv0
千駄ヶ谷ホープ軒
ヤバい


173 :
2016/12/31(土) 10:32:47.26 ID:PwD6zoJ6a
まったく魅力的じゃないな
おにぎりにソーセージ、卵焼きとかの方がヤバイ


178 :
2016/12/31(土) 10:42:50.90 ID:GVe3W5jed
中毒者は脳みそがダメなってるんだろうな

180 :
2016/12/31(土) 10:46:24.18 ID:BqnQqqoH0
なんでタラタラしてんじゃねーよが入ってないんだよ

185 :
2016/12/31(土) 10:55:52.50 ID:F8yQmNBO0
サッポロポテトは神、いや悪魔か

193 :
2016/12/31(土) 11:02:02.23 ID:RogZ3X/l0
コンビニで売ってる銀杏揚げた奴
食いすぎるとやばいらしい
でも止まらないわ


194 :
2016/12/31(土) 11:05:05.23 ID:a0oRYHP40
スナック菓子って口ぴっちり閉じてても時間経つとしなびるから
ちょっとだけ食べようってのはなくない?
それともカートン単位の話なのか


196 :
2016/12/31(土) 11:06:22.65 ID:i1erGz8V0
DHMO
1日摂取しないだけで禁断症状が凄い


198 :
2016/12/31(土) 11:06:53.34 ID:RLpGCfk10
これら外したら何食べれば良いのってレベル
食事は身体に悪いって言ってるのと同じだぞ


202 :
2016/12/31(土) 11:09:57.15 ID:v8EN7tgZ0
焼きたてのロールパンだけは無理だわ
欲望を抑えられない


214 :
2016/12/31(土) 11:17:04.97 ID:3fH7J/R40
でも食ってる途中で「食うのやめたら1万円やる」って言われたら速攻やめるだろ

221 :
2016/12/31(土) 11:30:12.39 ID:vc7Ry5Uk0
全部食べたことあるけどそんなことはないな
物じゃなくて人に原因があるのでは


225 :
2016/12/31(土) 11:40:50.12 ID:affzo+iT0
定期的に無性に食べたくなるけどいざ食べたら途中で飽きる食品
・チキンラーメン
・カップヌードル
・コーラ


228 :
2016/12/31(土) 11:44:47.45 ID:X6xemRGsM
一時期会社のデスクにアルファベットチョコレート常備してた時あったわ
10分にいっこぐらい食ってたが
ヤバイかったなありゃ


231 :
2016/12/31(土) 11:45:35.64 ID:julovyQa0
一時期食パン中毒になった事がある
食パン食べなきゃ落ち着かないとか 夢遊病みたいに夜起き出して食べてたり


233 :
2016/12/31(土) 11:46:15.48 ID:/rybW6d0d
とっくに健康に影響出てるわどアホ
安菓子と菓子パンの中毒性は異常


236 :
2016/12/31(土) 11:54:14.30 ID:L5Rx60xha
歌舞伎揚一袋買うと全部食い終えちまうまで止まらねぇわ

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コメント

名無しの刺客さん2016/12/31 (土) 21:46:58 ID:-
二郎の中毒性はヤバイよな
最高の食べ物だと思う(洗脳済み)
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