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デブってすげーよな。体重100kgでも普通に動けるんだから。体重50kgのヤツが50kgの荷物背負ったら身動きとれないだろ


http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20161124/Wooris_228735.html

これから年末にかけて、クリスマスや忘年会、お正月に新年会と予定がいっぱいの方も多いのではないでしょうか?
でも、イベントがどんどん続くと、どうしても避けられないのが食べ過ぎや飲み過ぎ。
飲み食いしている間は楽しくても、気付いたら洋服がきつい、体重が増えたなんて悲劇が起こる可能性も……!せっかくの楽しいイベントも、体重増加の思い出しか残らなかったら悲しいですよね。
しかし、増えたお肉はさっさと落としてしまわないと、どんどん積み重なって取り返しのつかないことになってしまい兼ねません。
そこで今回は『WooRis』の過去記事と海外情報サイト『Health』を参考に、“増えてしまった体重をわずか1週間で元に戻す方法4つ”をご紹介します。


 
3 :
2016/11/25(金) 21:08:37.43 ID:GebcVRKDa
そっから体重落としたら最強じゃん
痩せろデブ


7 :
2016/11/25(金) 21:09:56.27 ID:UU35yuo+0
あれ仕組みがよく分からん

9 :
2016/11/25(金) 21:10:18.29 ID:JOa9YwX50
押しつぶされて死ぬな

12 :
2016/11/25(金) 21:11:31.41 ID:d7u57GPw0
一学年上とはいえ、西武のおかわりは高校時代
阪神西岡より足が速かった


13 :
2016/11/25(金) 21:11:32.11 ID:AiSlyiPxa
デブもさすがにふくらはぎや脚の筋肉はやたら発達してるんだよな

14 :
2016/11/25(金) 21:11:39.22 ID:i2gPGgUi0
毎日大リーグボール養成ギプス付けてるようなもんだよな
脱げない欠点があるだけで


16 :
2016/11/25(金) 21:12:06.30 ID:pVwj48f40
だから急激にダイエットするとマジで全身鎧脱いで本気モードになったみたいな感じになる
尚、皮膚のたるみが


17 :
2016/11/25(金) 21:12:07.81 ID:Ch81f9kw0
腕に2、3kgの重りつけて生活してみろ
すげえ大変だから
デブってそれ以上なんだよな


18 :
2016/11/25(金) 21:12:24.63 ID:CH40LSNo0
痩せたデブは凄いぞ
悟空みたいだぞ
亀仙人の亀の甲羅を背負って修行してたみたいなもんだからな


26 :
2016/11/25(金) 21:13:57.09 ID:jRywqHr/0
男に2、3kgの重し着せて妊婦大変ですね~とかやってるけど
デブから見たら可愛いもんだな


27 :
2016/11/25(金) 21:13:57.52 ID:UEERJbN+0
100kgのデブと50kgのガリが喧嘩したら絶対にデブが勝つ これは事実

29 :
2016/11/25(金) 21:15:01.27 ID:uyT0cfArd
デブはマジでメンタル弱い。素人が80キロにのしかかられたらマジで勝負あり

30 :
2016/11/25(金) 21:15:04.48 ID:qbadXj+i0
自転車のホイールが通常の倍以上のスピードで死ぬ

31 :
2016/11/25(金) 21:15:11.97 ID:ibHcjIoy0
だから筋肉凄いんだって
デブと喧嘩だけは絶対やるな、日常生活でウェイトつけてトレーニングしてるようなもの


34 :
2016/11/25(金) 21:16:31.44 ID:J/DSl48s0
そう考えるとたしかにな
やり合ったとしてつかまれたら終わりだよね


35 :
2016/11/25(金) 21:17:29.48 ID:GHiG51HXd
は?デブにフルマラソンはしれる?

38 :
2016/11/25(金) 21:18:13.89 ID:XKBaCLI80
毎日落ちた分の重りを増やして生活したら最強のデブが完成するだろ

39 :
2016/11/25(金) 21:18:22.90 ID:ZxTITAHt0
三沢 死亡
武藤 膝
川田 よく知らん
蝶野 膝
橋本 デブ
小橋 癌


40 :
2016/11/25(金) 21:18:25.36 ID:4SeJRt0j0
慣性の法則って知ってるか?

25tトラックは5tトラックの5倍の燃料を使うわけじゃないだろ


42 :
2016/11/25(金) 21:18:33.80 ID:aoCDgTVD0
体重100㎏だと普通に動いてても痩せるから維持するのが大変なんだが

44 :
2016/11/25(金) 21:19:37.21 ID:muqs1s2V0
デブって自分の裸風呂場で見て死にたくならないの?

45 :
2016/11/25(金) 21:19:39.61 ID:xSPD82W10
太りながら筋肉がつき痩せながら筋肉が衰えるって医者が言ってた

50 :
2016/11/25(金) 21:20:37.02 ID:HtD9ZXemD
食育白書に書いてあるけど
デブは寝てる時間座ってる時間が多いからCTの断面図でもあるけど筋肉量は大して変わらんのだよ
階段で死にかけてるし100m走のタイムが体重50㎏と100kgで全然違う


51 :
2016/11/25(金) 21:20:53.33 ID:K+GI6rZv0
足首って凄いよな
あの全体重をあんな細い部分だけで支えてるんだぜ


52 :
2016/11/25(金) 21:21:04.06 ID:fDwgpydK0
高校の柔道のとき体重5キロ偽っただけで無双できたからな

60 :
2016/11/25(金) 21:26:38.96 ID:TSlMdKwr0
ヘヴィDは巨デブでも踊れるラッパーだよ
太り過ぎて死んだけど


161 :
2016/11/26(土) 00:44:17.22 ID:RSTJgb4o0
>>60
ビッグパンも太り過ぎて死んだけど
やっぱ死ぬほど太るって白人と黒人しか出来ない芸当だよな


62 :
2016/11/25(金) 21:26:57.82 ID:33euw2F00
デブは最終的に膝痛めて動けなくなる

63 :
2016/11/25(金) 21:27:13.06 ID:1jiBt1qx0
約0.1tのワイ、ダイエット目的でジム入会してプロ用の体組成計で計測したら、
筋肉量が凄くてダイエットどころかまずは増量&ジムのベンチプレス大会に参加しろと言われて目が点になった。
ちゃうねん。痩せたいねん。


177 :
2016/11/26(土) 03:51:14.74 ID:W1dlL+990
>>63
そりゃナチュラルで100kgのデブとかその業界にとったら羨ましがられる才能
ベンチプレスの記録保持者なんてマジヤバイ豚しかいねぇぞ


71 :
2016/11/25(金) 21:32:36.64 ID:fbwONPWja
ふつうに人並み以下の身体能力のやつが大半だろ
日常レベルの運動なら意外とゴミマッスルでもなんとかなるんだよ


72 :
2016/11/25(金) 21:33:02.20 ID:VcLuETbD0
たまに見るダルマみたいな女のデブは足がむくれ過ぎてて筋肉あるように見えない

76 :
2016/11/25(金) 21:37:25.15 ID:Zjs8Bbrl0
デヴが暑がりなのって脂肪という上着を着込んでるからってだけのことだと思ってたが、
何十キロもの重りを纏ってるんだから単純に日常生活がハードな運動でもあるんだな
今度から汗だくのデヴを見てもキモいと思わずに頑張ってるなデヴと心の中で応援するわ


78 :
2016/11/25(金) 21:38:59.41 ID:63ryjlCb0
デブは何も運動してない状態からジムにある足を上に上げてガシャーンってやるやつを一番重いので数十回こなせるからな

79 :
2016/11/25(金) 21:41:05.26 ID:ieasCGTd0
30キロ痩せたとして、30キロ担いで生活できるってものでもないわけか

81 :
2016/11/25(金) 21:43:20.66 ID:AzmY0S9G0
今の日本人で最強の格闘家は稀勢の里な

84 :
2016/11/25(金) 21:48:51.21 ID:LPoN1DK+a
膝壊すし、見た目悪すぎるし、臭いんだから力くらいはある設定にしておかないと可哀想

87 :
2016/11/25(金) 21:51:25.78 ID:wMSpto3Yd
動けるデブもただのデブも足の筋肉だけは凄い

92 :
2016/11/25(金) 21:53:21.84 ID:JXFDWyvk0
>>87
高校の時帰宅部のデブのふくらはぎみたらカッチカチでワロタ


90 :
2016/11/25(金) 21:52:52.28 ID:43XYjXmx0
加齢と共に膝や腰が死ぬからな、デブとガリは論外ですよy

91 :
2016/11/25(金) 21:53:18.65 ID:bI/CE/cUM
体全体に重さが分散してるから動きやすいんじゃないのか

101 :
2016/11/25(金) 22:05:43.16 ID:XMaQo6Kop
90kgなんだが1年で60kgまで落としたらスーパーマンになれるのか?

102 :
2016/11/25(金) 22:10:13.30 ID:PqYykIXq0
普通には歩けてないだろw

103 :
2016/11/25(金) 22:16:01.09 ID:O62Rbyx80
デブだけど痩せたらそこら辺の男より筋肉質な自信ある
だてに毎日全身アンクルはめてるわけじゃない


107 :
2016/11/25(金) 22:29:53.44 ID:CuUurNP70
筋肉量が同じと思えるとかどんだけ馬鹿ならそうなるの?

108 :
2016/11/25(金) 22:37:25.44 ID:jmYpcHdT0
今日の夕方にピッチピチの安物トレーニングウェアの上下お揃いで、これまた安物の
お揃いのディパック背負って河川敷をウォーキング風な散歩してたクソデブ夫婦を、
50万のロードバイクで追い越すときになんか物悲しかった


109 :
2016/11/25(金) 22:46:48.90 ID:Vymg/Tef0
デブは動きが鈍いだけではなく、ほぼ全てのもんが怠け者
主婦がデブるのは、歳のせいで代謝が悪くなるのではない
家事をしなくなるからデブる
もうトドだろ…


112 :
2016/11/25(金) 23:06:33.14 ID:+1gOoefF0
50kgのやつは既に50kg持ってるだろが。

114 :
2016/11/25(金) 23:14:14.63 ID:6zz9jPG/M
引っ越しの時に25kgの洗濯機持ち上げて腰痛めたわ
50kgって相当重いな


115 :
2016/11/25(金) 23:15:17.76 ID:HdVG4cmG0
2chなんかではよくデブは筋肉が多いという説が吹聴されてるがこれは大嘘

脂肪が少ないと体温を保ち骨と関節を支えるために筋肉を使う必要があるため
普通は痩せ型のほうが筋肉の割合が多い


121 :
2016/11/25(金) 23:21:50.65 ID:zIFvZekI0
>>115
筋肉率と筋肉量って知ってるか低能


117 :
2016/11/25(金) 23:18:12.32 ID:1JL2yRTM0
いや、凄いよ

筋トレやってる奴なら分かると思うけど、
10kgの重りを一つずつ肩に載せて、何時間行動できるって、10時間連続でやったら身体のどこかを確実に痛めるから。
さらに無理して40時間やったら一生ものの障害がでる。20kgってそんぐらいの重さ。

身体大きい人は早死にだよ。 ちょっと思いだしてみ。 街でも「おっ でけぇな」って老人って殆ど見たことないだろ?
全人性をとおして思いだしても記憶にほとんどないはずだ。


181 :
2016/11/26(土) 06:20:54.61 ID:+yvym8/ta
>>117
そういや老人社会なのにでかい老人は見たことないな


119 :
2016/11/25(金) 23:19:40.38 ID:Rn/8lhgE0
食べる量が人より多くて人並みに動いてるデブはそれなりだけど動かないからデブってるのは大したことない
つまり学生時代から外出歩いたりしないデブは雑魚


120 :
2016/11/25(金) 23:21:17.65 ID:dEqUot6z0
デブって良いよな。
電車で座ってても横にデブは絶対こないじゃん。
俺の横なぜかデブ率高くてうんざりなんだよ。
アイツら脳も脂肪だから自分が迷惑な存在であることに気付いてないし。


141 :
2016/11/25(金) 23:55:42.78 ID:zJsHvJhx0
>>120
脳も脂肪って
脳の主要な生物って脂質なんだが


123 :
2016/11/25(金) 23:22:58.95 ID:+f5FXdrw0
100キロまで太ってた時は足や腰を痛めまくってたわ
接骨院の常連だった

痩せてからは足腰を痛めなくなったし疲れにくくなった
それと負い目が無くなって明るくなり、心身ともに普通レベルになれた


128 :
2016/11/25(金) 23:30:30.50 ID:CdPuJ78FM
不思議なんだが何で痩せないの?
毎日筋トレしてるようなものならするする痩せるんじゃないのか


129 :
2016/11/25(金) 23:30:39.70 ID:IbYB7MZR0
そら身体作るためには食って脂肪もつけないとウエイトつかんし 筋肉だけで体重つけるなんて無理よ
もちろん減量期も必要だけど エリートケンモメンならもちろんウエイトをしていく上で食事の重要性を理解してるよな?


131 :
2016/11/25(金) 23:32:03.63 ID:9ABWJBxZ0
強い弱いってお前らにそんなステータス必要あんのかよ
デブってだけで超マイナス、そこに喧嘩強いからってだけでキャーカッコイイになんてならんだろ

筋肉あるかもしれんが、基本的にウェイトをつけながらの動作になるから遅いし
つけた筋力を脂肪の移動にほとんど使ってるから大して強くもないだろ


154 :
2016/11/26(土) 00:35:53.84 ID:a4WgcxdC0
>>131
首や適当な関節取って全力で転ぶのよ。

普通の体型のやつにとっては100kgのバーベルを
取り落としたのと同じ状態になる。

まぁ俺は合気道黒帯持ってるから
そっちの技を使うけどね。


133 :
2016/11/25(金) 23:38:56.41 ID:ikFf4vVBd
相撲見たら前頭の石浦ってやつはすげー体してた
でも前頭上位辺りのデブには勝てないんだろうなぁ


142 :
2016/11/26(土) 00:01:14.56 ID:NQKbIF1l0
>>133
173cmだしね
あの身体には期待したくはなるけど


143 :
2016/11/26(土) 00:06:45.89 ID:YNIatV3Q0
デブの状態の筋肉量を維持しながら体重を落とすのは大変だから
単に10キロ落とすのは簡単だが確実に筋肉量も減るからな


144 :
2016/11/26(土) 00:07:29.55 ID:XrWWr46r0
デブが筋肉減らさずに脂肪だけ落とせたらもの凄い事にならないのか

171 :
2016/11/26(土) 01:57:11.10 ID:F806G8uZ0
>>144
デブの体型を思い出すと分かるだろうけど下半身のみで上半身なんてそこらのガリと筋量自体は変わらんと思う


145 :
2016/11/26(土) 00:08:47.29 ID:pS5HxYOj0
デブって全身に重り背負って四六時中運動してるようなもんだから
脂肪の下の筋肉が凄いと思う


146 :
2016/11/26(土) 00:08:55.63 ID:hdzmcPFk0
セルフ矯正ギブス

151 :
2016/11/26(土) 00:30:47.13 ID:VNlIemrZd
一応デブも才能だからな

155 :
2016/11/26(土) 00:41:11.05 ID:aZ7wIoTla
デブなのに100m12秒くらいで走る足が早いやつが
痩せたら10秒くらい軽く切れそうだけどそううまく行かないんだよな。
ボルトが50kgの重り背負って走ったら20秒超えそうなのに。


159 :
2016/11/26(土) 00:42:39.80 ID:1UjIiW3U0
すごいというか怖いだろ

160 :
2016/11/26(土) 00:43:13.90 ID:iarGJsls0
ガキの頃からデブなやつってただ食うのが好きって感じだけど
大人になってからデブになったやつって自己管理できないしいつも不機嫌で女々しいクズばかりだよな


165 :
2016/11/26(土) 00:50:53.50 ID:XDNMliRx0
痩せる過程で筋肉落ちるのはもったいなさすぎる

166 :
2016/11/26(土) 00:51:46.21 ID:/VAGZ78X0
俺も高校時代から20kg太って体脂肪率も10%%くらい増えたけど
それでもなお高校時代の全体重と同じだけの筋肉があるって測定されるから
体重100kgくらいあれば少なくとも70kgくらいは筋肉なんだろうな


167 :
2016/11/26(土) 01:02:07.39 ID:kTgMd0ZN0
ダイエットは短期で結果を出そうとすると最初の犠牲になるのは筋肉だからなぁ。
特に無計画に糖質制限ダイエットをすると筋肉が激減する。
数字(体重)だけは異様に落ちるからテンション上がるけどそれが間違いに気付いた時には遅かった。


170 :
2016/11/26(土) 01:50:14.38 ID:AZYk9pYLd
179ー106元ラガーマンのわいも痩せてガチれば最強なのか?

175 :
2016/11/26(土) 02:58:14.63 ID:NeVzofPJM
150から72になったけど体が軽くなったなんて感覚も実感もないな
巨デブだった頃のと今の服をとを見比べると萎んだなーとは実感するけど


178 :
2016/11/26(土) 04:13:04.08 ID:8W78SUTXa
どうやったら太るのか逆に聞きたい
今は172cmで49kgだけど、どんなに太った時でも52kgだわ


180 :
2016/11/26(土) 04:28:57.87 ID:xn7equ6/0
一時期90キロ近くあった元デブだが
痩せたら胴体や腕は並みなのに足の筋肉だけは異常に付いてたわ
デブにとっては毎日が下半身トレやったんやなってそう思った


188 :
2016/11/26(土) 09:01:44.34 ID:MFEug1jf0
脂肪だらけの体重100キロでもケンカ強いと思うぞ
奴らn腹パン通用しないだろ


191 :
2016/11/26(土) 09:16:01.84 ID:Z0+lEuXz0
肩幅あるやつをデブと呼ぶ80年代の女文化が
おかしくしたところはあるな。
そもそも女が筋肉語るなやって話ですよ。おまえらは12歳で成長止まるが
男はその後が勝負やからねえ


194 :
2016/11/26(土) 09:33:13.36 ID:HRBY/4eT0
youtubeに100m走やってる相撲取りの動画あるけど
速ぇし笑える
首がないマツコ体型なのにすごい


195 :
2016/11/26(土) 09:43:49.85 ID:YEaUqXRP0
前つきあってたアメリカ人彼氏(90キロ)はよくお姫様抱っこしてくれたなー。
いま付き合ってる彼氏(私とおなじ体重しかない)にお姫様抱っこ頼んだら「無理」て言われた。
日本の男の人てやっぱ物足りないなあてオモタ。


196 :
2016/11/26(土) 10:11:34.40 ID:PZRiqmC30
体重90㎏あるけどこれだけの重量物、
完全に脱力してたら引きずっても動かない

酔っ払って線路に落ちた奴なんて引き揚げようと思っても無理
まず電車を止めることだね


202 :
2016/11/26(土) 13:26:48.99 ID:A2GPfHzv0
デブモメンの妄想炸裂でワロタ

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コメント

名無しさん2016/11/27 (日) 01:48:50 ID:-
10キロ太って数年過ごしてから15キロ痩せたら、太る前よりマッチョになっててワロタ
勿体無いから毎日懸垂してる
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