【対人恐怖症？】「マスク依存症」の日本人が急増中【2chまとめ】ニュース速報嫌儲板

【対人恐怖症？】「マスク依存症」の日本人が急増中

■マスクに依存する人が増えている!?
病院やカウンセリング・ルームでマスクをしている患者さんが増えているように思います。最初は、風邪やインフルエンザの予防のために着けているのかと感じていましたが、この背景には、さまざまな問題が隠れていることがわかってきました。

まず、社交不安障害の方はよくマスクをして来られます。社交不安障害とは、対人恐怖症として古くから知られている病気です。
この病気は、「人からどう見られているか？」ということが気になり、対人場面・社交場面で過度に緊張をしてしまう病気です。

しかし最近では、特に心の問題を抱えていない方がマスクをして、そのマスクに依存している“マスク依存症”の方が増えているように思います。

その方たちにマスクをしている理由を尋ねると、不安障害の方と同じように「人からの視線を少し軽減できる気がする」「自分がどういうふうに見られているかを意識しなくてすむ」とおっしゃいます。これは、マスクをそもそも着けようと思っていない方が、何らかの機会でマスクと出会い、その効果にとても甘んじているように感じます。

■マスクを着ける弊害とは？
人の非言語的コミュニケーションは、おもに目と口元で行われます。この2つの部分で、その人が喜んでいるか、怒っているか、悲しんでいるかなどの大部分の感情を推測しながらコミュニケーションをしているのです。しかし、マスクをしてしまうと、口元が隠されるわけですから、通常のコミュニケーション効果の半分が失われてしまいます。

■マスク依存症を治すには
社交不安障害の治療には、心理療法として「エクスポージャー法」というものを用います。これは、あえて不安な場面に直面し続けることで、その不安感を克服していく方法です。マスク依存症の方にも、同じような方法を用いることができます。

このとき注意をするのは、たんにマスクを外すのではなく、自分が避けたいと思う場面にあえて挑戦することです。例えば、窓口でのクレーム対応、苦手な取引先との交渉、上司との会話、会議でのプレゼンテーションなどのときに、相手の顔をしっかりと見るということが大切になります。
繰り返しこのような方法を実践することで、マスク依存症は必ず克服できます。
http://news.livedoor.com/article/detail/11052830/

15 ：

：2016/01/12(火) 13:52:37.23 ID:LgHHQIeE0

メンヘラとキモオタの必須アイテム

7 ：

：2016/01/12(火) 13:51:29.86 ID:+Dw7MDEAM

ブサイクジャップがブサイク隠ししてるのか、けっこうな事だ

9 ：

：2016/01/12(火) 13:51:51.16 ID:94PkxpyW0

ジャップの顔面コンプレックスは異常だよなwつうか普通に病気
顔だけじゃなく身体も奇形がデフォってのがマジで悲惨すぎて笑えもしない

10 ：

：2016/01/12(火) 13:52:14.02 ID:guwydLSDa

流感予防じゃボケ

11 ：

：2016/01/12(火) 13:52:14.54 ID:rUPLF2kU0

マスクしてる奴が不愉快言ってるだけだな
そいつが必要なら関与するべきじゃない

13 ：

：2016/01/12(火) 13:52:32.83 ID:IT7A8UnC0

実況とかやってる奴だけだろ

18 ：

：2016/01/12(火) 13:53:21.47 ID:XS1mQmcQ0

そんなに顔にコンプレックスあるなら整形したらいいと思うの

19 ：

：2016/01/12(火) 13:53:23.44 ID:Osj90Ltj0

ブサイク隠しのブスマスクw

21 ：

：2016/01/12(火) 13:53:45.09 ID:tOU0awol0

単に寒いからだろ
ワイも冬は毎日つけるけど夏はつけないし

23 ：

：2016/01/12(火) 13:54:16.62 ID:p3zoFOiBd

目がレーズンなんだが

24 ：

：2016/01/12(火) 13:54:52.47 ID:dxLlPRSF0

息のくっさいおばさんが近くにいるから多少は

26 ：

：2016/01/12(火) 13:54:55.09 ID:QtxSXNkhd

マスクしてもキモい顔

32 ：

：2016/01/12(火) 13:56:01.36 ID:6Qi0ieR10

特定されたくないから

33 ：

：2016/01/12(火) 13:56:07.05 ID:sOd1DQv50

デブだし目元だけイケメンだからマスクしたいんだけどさ
地元の警察や市役所にキチガイしかいなくてマスクすら自由に出来なくて困ってるわ
早く引っ越したい

35 ：

：2016/01/12(火) 13:56:24.94 ID:P9seb0BL0

医者のマスク率は異常

36 ：

：2016/01/12(火) 13:56:26.18 ID:ETEXhz5U0

晩秋から花粉の季節過ぎるまではなんと言われようがマスクするわ
結核持ちかよってレベルで咳してるのに口も塞がない池沼がうろうろしてなきゃここまで頼ることもないんだが

42 ：

：2016/01/12(火) 13:57:43.29 ID:U3zBtxD/M

みんなマスクしてる画像見たらなんか気持ち悪くなる

43 ：

：2016/01/12(火) 13:57:43.38 ID:ybROZE7br

免疫力弱めたいんだろうなあ

48 ：

：2016/01/12(火) 13:58:24.52 ID:rzOMLQeNp

自意識過剰なブサイクが着けてるな

49 ：

：2016/01/12(火) 13:58:36.79 ID:u2ZVreVo0

意味なくマスクしてるやついるよな実況とかで
顔見せてっていったらいつでも見せてくれるし意味わからんわ

50 ：

：2016/01/12(火) 13:58:49.45 ID:4Tuyh0Fva

マスクしてると逆に免疫低くなる

52 ：

：2016/01/12(火) 13:59:04.36 ID:6Qi0ieR10

風邪とかをうつされたくないから
店員みんなマスクしてる店とかもあるよな

53 ：

：2016/01/12(火) 13:59:07.90 ID:ocio+uaN0

一昔前なら指名手配犯かと疑われるくらいのもんだよ

54 ：

：2016/01/12(火) 13:59:18.05 ID:LRj5/UdY0

高校の頃ずっと着けてわ、今思えばなんで着けてたか分からん

56 ：

：2016/01/12(火) 13:59:30.68 ID:6sZqD2Fp0

ジャップはブサイクだからしゃーない

58 ：

：2016/01/12(火) 13:59:42.84 ID:qE6IwfYm0

接客業の奴がマスクしてると感じ悪いなあと思いつつ
実は本当に風邪だったらしょうがないなあとも思う

60 ：

：2016/01/12(火) 13:59:49.22 ID:d6yXSYFnd

風邪で1週間寝込んだから予防に毎日つけてる

62 ：

：2016/01/12(火) 14:00:17.40 ID:3NL+TYZi0

マスクしてる奴は外に出るな
目障りなんだよお前

65 ：

：2016/01/12(火) 14:00:34.26 ID:lXgeOIvG0

電車や窓口じゃ風邪うつされるしマスク必須だろ
夏は暑いから無理

66 ：

：2016/01/12(火) 14:01:01.93 ID:dLmYEgntp

マスクせずに咳する奴が多すぎるからしとんじゃ！

67 ：

：2016/01/12(火) 14:01:08.92 ID:b+pHOdAt0

街中のマスク率見てると海外から来た奴びびるんじゃねーかな
なんかやばいもんでも空気中にあるのかと

68 ：

：2016/01/12(火) 14:01:14.53 ID:R1LYunuTa

最近はよるマスクして寝てるわ朝乾燥しててヤバイ
早く加湿器買わねーと

69 ：

：2016/01/12(火) 14:01:15.52 ID:IN5XH5D3E

必要もないのにずっとマスクしてる奴　夜道でライト点けてない自転車
この２つは自分の存在は無視してくれて結構って言ってるものだと思って目の前にいない事にしている

70 ：

：2016/01/12(火) 14:01:31.80 ID:hfB1KDHD0

この時期は電車の中は必ずマスクしてる
臭いおっさんが咳とかくしゃみとかしてるからな
マスクがないと風邪か何かそういったものに感染しそうだ

71 ：

：2016/01/12(火) 14:01:50.49 ID:mgiKnP3cd

マスクすると自分の息の臭さで気分が悪くなる

72 ：

：2016/01/12(火) 14:01:58.79 ID:gIToR5E5M

ウイルスを排除するから耐性がつかないんじゃないの？

76 ：

：2016/01/12(火) 14:02:47.52 ID:RIEKJgEqa

温度変化なんかで咳が出るから持ってないと白い目で見られるんだよなぁ

77 ：

：2016/01/12(火) 14:03:07.36 ID:mF3qJ6Ha0

そんだけ不細工だと自覚あるのにアニメのモデルは日本人とかほざくから気持ち悪い

78 ：

：2016/01/12(火) 14:03:57.16 ID:6FJD2LJf0

ジムキャリーのマスク面白かったよね

81 ：

：2016/01/12(火) 14:04:13.09 ID:nZ40K/4E0

お前らがあんまりブス叩きするからリアルでも顔面匿名性が必要とされる時代になったんだろ

82 ：

：2016/01/12(火) 14:04:19.97 ID:uLg15VJaa

年末に風邪引いて熱出したからもうお前らが何言おうとマスク外さないわ
病原菌ばら撒いてんじゃねーよアホ

95 ：

：2016/01/12(火) 14:06:17.32 ID:94PkxpyW0

>>82
お、馬鹿発見♪
飛沫感染さえ防げば風邪引かないとか本気で思ってんの？w
マスクって自分が移らないようにするものじゃないってことすら知らないで付けてる池沼ジャップ多すぎだよなw
いかに自分の頭で何一つ思考してないかってことがよくわかるねw

139 ：

：2016/01/12(火) 14:13:18.08 ID:ssS7KGN90

>>82
マスクは病原菌を吸い込まないんじゃなくて
病原菌をばら撒かないようにするもんだろ

86 ：

：2016/01/12(火) 14:05:23.71 ID:5cVuV9Iu0

電車に乗ってただけでバカッターで晒されるおかしな国だから自己防衛

89 ：

：2016/01/12(火) 14:05:36.99 ID:MpYdYYCD0

自分のことは隠したいけど
他人のことは知って自分が安心したいという
人間の汚い性格

93 ：

：2016/01/12(火) 14:05:52.06 ID:Hg9oFI3l0

マスクつけるヤツって性格悪いの多い気するわ

94 ：

：2016/01/12(火) 14:06:06.16 ID:0R0TGMFCd

いつ盗撮されるか分からん相互監視社会でマスクしない方がおかしいかと
本人の問題だけにしてなんで他の原因を疑ったりしないのかと

100 ：

：2016/01/12(火) 14:07:19.58 ID:QclruQZX0

どれだけ正当化しようとも常時つけてるような奴は異常者

110 ：

：2016/01/12(火) 14:08:13.03 ID:UUC4Z0UrM

若い女がよくつけてるけどさ
恥ずかしがりやのくせに態度大きいのはなんなんだろう
顔隠すほど恥ずかしいなら人目避けて歩けよ

120 ：

：2016/01/12(火) 14:10:13.52 ID:t4Cle2hpd

>>110
車乗ってると態度がデカくなるのと同じで

匿名性が増すのとブスさを隠せるという理由で強気に出れるのだよ

113 ：

：2016/01/12(火) 14:08:45.18 ID:/+O2IEnuM

ヒント福島

117 ：

：2016/01/12(火) 14:09:24.53 ID:yC/vsSzGr

真似すんなや

119 ：

：2016/01/12(火) 14:10:05.51 ID:OqtkhfGy0

ジャップブサイクだからな
マスクないと外出れないだろ
女はさらにカラコン＋アイプチ

122 ：

：2016/01/12(火) 14:11:02.09 ID:T/w1G2ora

顔面の匿名性を上げてる顔面2chねらーじゃないのかそれは

123 ：

：2016/01/12(火) 14:11:03.99 ID:twvpKTn2M

精神病の指標として分かりやすいからもっとやっていいよ
社交したくない病と余計な社交しなくて済むわけだし

125 ：

：2016/01/12(火) 14:11:12.69 ID:dT2XmQIyK

俺の場合、いつアレルギーが出て鼻水がとめどなく流れるかわからないからマスクがかかせない
酷い時は、マスクにチリシを詰め込まないといけないくらいしたたり落ちる

127 ：

：2016/01/12(火) 14:11:48.10 ID:lnVMvKWw0

顔キモいからマスクしとるで
夏はしないけど

136 ：

：2016/01/12(火) 14:12:32.49 ID:Zlyaqfvc0

マスク＝精神病みたいなイメージ付けたら
風邪引いてる奴がもっとマスクつけなくなるだろやめろ

142 ：

：2016/01/12(火) 14:13:37.26 ID:K7CUrbOja

マスクから鼻だけ出してる奴は何が目的なんだ

145 ：

：2016/01/12(火) 14:14:31.31 ID:hfB1KDHD0

>>142
アレは謎だよな
何の予防効果もないと思うんだが

144 ：

：2016/01/12(火) 14:14:02.29 ID:c8aQ94nha

電車乗るから冬は風邪引きまくるからマスクした方がいいんだろうけど嫌いだからしたくない
いつでも付けてる奴はそんなに顔面に自信ないのかよ

148 ：

：2016/01/12(火) 14:15:12.77 ID:0R0TGMFCd

マスクはメリットだらけだからな
電車で寝るときも踏ん反り返って口開けて寝てもばれないし

153 ：

：2016/01/12(火) 14:15:48.62 ID:ojJ4gy000

ブサイク
肌荒れ隠しなんだろ
開き直れよ

154 ：

：2016/01/12(火) 14:16:05.97 ID:94PkxpyW0

もしかしたら韓国人にとっての整形が金なしジャップにとってはマスクなのかもしれないな
アジア人でも流石に美的感覚は人のそれを有していた訳だ
だから自分の醜く薄汚い顔を晒すのが見る人に失礼だと自覚して韓国人は整形、ジャップはマスクで顔を隠すことを選んだ訳だね
どちらが潔いと言えるのかなあ

156 ：

：2016/01/12(火) 14:17:01.56 ID:8pfVXRCz0

>>154
韓国人って美しいのはいいんだけど
子供のことを考えると少し結婚躊躇するよね
付き合うのはいいんだけどさ

155 ：

：2016/01/12(火) 14:16:48.34 ID:0H8u/TK3a

引きこもりのあと仕事で外に出なきゃいけない時は絶対にマスクをしてた
2年目でやっとマスクをせず働けるようになった

160 ：

：2016/01/12(火) 14:17:28.17 ID:AZMhnm6JF

これ、前からその異様さは感じてたが

ジャップランド、心が病気の人間多すぎだろ

163 ：

：2016/01/12(火) 14:17:47.71 ID:OHpIxLzb0

マスクしてる女の横柄さは異常

165 ：

：2016/01/12(火) 14:18:19.12 ID:mDyJ2oU3M

電車通勤しててマスクしてない奴に限ってハンカチもティッシュも持ってない
鼻ずるずるげほんげほん脳をウィルスに操られてるんか？

169 ：

：2016/01/12(火) 14:18:36.13 ID:uiQ98WYI0

マスクしてるとボロいジャージでどこでも行ける
自分だと認識されないっていう確信がそうさせるんだろうな

172 ：

：2016/01/12(火) 14:18:38.69 ID:CDBv9mm10

マスク取ったときのブスの残念感
自分でハードル上げるだけだからしないほうがいいよ

174 ：

：2016/01/12(火) 14:18:46.25 ID:UmpXt2ol0

いつ盗撮されて全世界に晒されるか分からない国だから仕方ない

177 ：

：2016/01/12(火) 14:19:30.02 ID:S3x2e77n0

いつもマスクしてる女がマスク取ったときに口元ブサイクだと
「あっ…」てなるよね

178 ：

：2016/01/12(火) 14:19:38.13 ID:P2NslvA0d

ブサイクが常にマスクしてると哀れになる
あれ大丈夫なの？その内マスクなしでは人に会えなくなるんじゃない？

183 ：

：2016/01/12(火) 14:20:18.89 ID:+MJJ/FHO0

盗撮対策と言いつつも夏はマスクしてない
言い訳に過ぎないんだよね
ということはブス隠しに違いない

221 ：

：2016/01/12(火) 14:26:04.10 ID:JAzkEm250

>>183
一年中マスクしてる奴いるから
食事時でも外さないんだぜ
病気だよあれは

184 ：

：2016/01/12(火) 14:20:24.66 ID:Q0EZUId30

マスクすればお前らでもイケメン扱いだぞ

191 ：

：2016/01/12(火) 14:21:26.84 ID:DQTs6vs/0

ブスがよくつけてるな

198 ：

：2016/01/12(火) 14:22:41.40 ID:CyxhJPh+0

ブサイクな目は簡単にごまかせるけどブサイクな鼻と口は簡単にごまかせないもんな

200 ：

：2016/01/12(火) 14:23:12.98 ID:8pfVXRCz0

>>198
整形すればいいのにな

203 ：

：2016/01/12(火) 14:23:27.27 ID:eMYcP3yUM

とあるスーパーいったらレジ打ち係が
全員マスクしててワロタ

204 ：

：2016/01/12(火) 14:23:27.95 ID:EQYsO9ca0

マスクなんか中高で卒業しろよ
マスクしてる安心感はわかるけどな

207 ：

：2016/01/12(火) 14:24:06.45 ID:QclruQZX0

で、周りが誰も着けなくなったら外すんだろ

211 ：

：2016/01/12(火) 14:24:28.71 ID:CDBv9mm10

接客してる店員がマスクしてるとすげーむかつく
マスクしてる店員なんて客に失礼だろ
なんで店員が顔かくしてんだよ

214 ：

：2016/01/12(火) 14:24:50.75 ID:tGOUATIi0

マスクの安心感は異常
マスクしてればオラついて街を歩ける
マスクがないとコソコソキョロキョロビクビク挙動不審になる

226 ：

：2016/01/12(火) 14:26:35.24 ID:94PkxpyW0

>>214
それが正しいジャップなんだよなあ
でもその自信がどこから来るかはちゃんと自覚してるか？
それがわからなければ外見は仕方ないしにても内面も何時までたっても糞ジャップのまんまだぞw

215 ：

：2016/01/12(火) 14:24:59.84 ID:3bUdS6bFd

マスクとグラサンは
着けた途端態度がデカくなる二大アイテム

それがその人の本性なんだろうな

216 ：

：2016/01/12(火) 14:25:16.49 ID:/XuYBw4S0

あったけえからつけてんだよ
予防とか保湿は後付けだ馬鹿野郎

217 ：

：2016/01/12(火) 14:25:31.76 ID:0H8u/TK3a

マスクをしてるとイケメンって言われるからな
団子鼻だから外したら残念なんよ
目だけイケメンはマスク必須

218 ：

：2016/01/12(火) 14:25:51.81 ID:kzr1mZJF0

マスクしてないとクロスボンバー食らったときに死んでしまうからな

228 ：

：2016/01/12(火) 14:26:51.29 ID:8TqvJCpw0

マスクして某イベント作業してたら
ネットで美人かもってカキコされててふいた。ブスだぞ

231 ：

：2016/01/12(火) 14:27:16.88 ID:MQzO13U1M

マスク美人詐欺の対処は難しいが
マスクでもブスって相当なブスだからその判定には使える

233 ：

：2016/01/12(火) 14:27:56.74 ID:HOwo7wxN0

鼻まで隠さない奴って掛け方知らない池沼なの？

239 ：

：2016/01/12(火) 14:29:19.63 ID:XABhhVwD0

女子なら最悪眉だけ書いてりゃいいからな

240 ：

：2016/01/12(火) 14:29:26.30 ID:V9QRd27f0

うがいのくだりで

意味がわからない時点で相当頭が悪いな

うがいじゃ完全にゼロにはできないわけで
それでも推奨されてるってことは
マクスによって個数減らすのも十分効果があるって

いちいち説明しないといけないから
IQに差があると会話にならないって言われるんだよね
馬鹿にも丁寧に説明してやるのはやさしい俺ぐらいだぞ頭がいいやつで

241 ：

：2016/01/12(火) 14:29:42.48 ID:Fk5dSyTCp

鼻炎の怖さを知らないからそんなこと言える
どこで鼻血吹くかわからんのだぞ

245 ：

：2016/01/12(火) 14:30:47.39 ID:GUolbZk+0

マスクなしで咳する馬鹿がいる限りこっちがするしかないだろ

259 ：

：2016/01/12(火) 14:34:30.30 ID:P4nQx9+Vp

>>245
そいつらって何考えて生きてんだろな

247 ：

：2016/01/12(火) 14:31:43.02 ID:Lkn0ZnAQ0

髭剃んのめんどくさいし
歯ボロで黄色いから見せたくないし
自分じゃわからんが口臭いし
それがマスク一枚で解決できんだからこんな楽なもんもないｗ

249 ：

：2016/01/12(火) 14:32:31.19 ID:JAzkEm250

競馬馬で言うところの
遮眼革（しゃがんかく）な

まともな人間じゃないことは確か

マスクしてる奴に
イケメンとか美人とかいないからｗ

引用元：http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1452574164

：名無しさん＠ニュース2ch2016/01/17 (日) 00:28:48 ID:-

手で口や顔触ると病気になる可能性あるからマスクが感染予防に繋がらないということはないだろう。

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