今すぐやめなきゃ将来ボロボロ！歯が傷つく４つのNG習慣【2chまとめ】ニュース速報嫌儲板

今すぐやめなきゃ将来ボロボロ！歯が傷つく４つのNG習慣

■歯に負担がかかるNG習慣とは(以下抜粋)

（1）歯を食べる行為以外に使う
ボトルが空かないとき歯を使ったり、糸を歯で切ったり、手が使えないとき歯で物をくわえたりしていませんか？　歯や口内を傷つけることも多いそうなので、やめましょう！（2）スポーツドリンクを飲む
スポーツの後、喉が渇いたときゴクゴク……。しかしスポーツドリンクは糖分や添加物が多く、歯のエナメルを傷つけるのだとか。
（3）氷を噛む
ドリンクに入っている氷をバリッと噛んでいませんか？　歯が欠ける原因だそうです。
（4）アメをなめる
アメをなめて口の中に砂糖が長く留まると、虫歯の確率がアップ！　せめて歯にくっつかず、すぐに食道に入っていくものにしましょう。

■歯磨きの間違いワースト3

（1）間違った歯ブラシを使う
長く使いすぎて反り返った歯ブラシは取り替えましょう。また、固すぎる歯ブラシを使っていると、歯や歯茎が痛むそうです。
（2）歯磨きしかしない
「毎日2回歯磨きしてるから大丈夫」と思っているあなた。デンタルフロスやマウスウォッシュを併用しないと、口の中の食べかすやばい菌が取れません！（3）夕食後すぐ磨き寝るまでそのまま
夕食後すぐ歯を磨く人は多いもの。でもその後寝るまで3～5時間の間に、お酒を飲んだり、デザートを食べたり……。
それでなくても、就寝中は歯を守る唾液の分泌が少なくなるそうなので、歯磨きは就寝直前にするのが理想的だそうです。

以下ソース
http://news.ameba.jp/20151021-422/

2 ：

：2015/10/21(水) 20:23:55.72 ID:AfKL6qRDa

ちんこなめるのは？

4 ：

：2015/10/21(水) 20:25:28.21 ID:IgPV8cGo0

氷噛んで歯が欠ける時点でもうボロボロなんだよなあ

5 ：

：2015/10/21(水) 20:25:40.66 ID:fk/lh8Pn0

マウスウォッシュは爽快感以外の効果は期待できない←これマジ？

310 ：

：2015/10/22(木) 00:06:42.69 ID:mmWkQu42a

>>5
いや歯磨きした後でも使うと吐き出した液に食べカス入ってるから、ある程度はカスを浮かせて剥がす効果はあるかと

7 ：

：2015/10/21(水) 20:26:39.62 ID:CvnmRnm90

デンタルフロスやマウスウォッシュって使い続けるとまずいんだろ

8 ：

：2015/10/21(水) 20:26:40.84 ID:p5N0fx2TK

フロス使って銀歯とれてから怖くて使えない
手で磨くのから電動歯ブラシに変えたら虫歯発生率激減したからとりあえずこれで

49 ：

：2015/10/21(水) 20:38:59.96 ID:Rdlita8B0

>>8
フロス重要だな
歯磨いた後にフロスかけてるだけで歯周病予防出来るぞ
歯茎が腫れたり血が出る奴はフロス試してみ

フロスで取れる銀歯はもともとちゃんと着いてないから取ったほうがいい
隙間が空いてるからそこから虫歯になるぞ

12 ：

：2015/10/21(水) 20:28:36.69 ID:nOGmy+8M0

アメは圧倒的らしいな
食べないのが一番だけど舐め終わったら絶対口ゆすごう

17 ：

：2015/10/21(水) 20:29:32.75 ID:tWw8GEXb0

最近歯のステイン(汚れ)を取るのに
スティック型のシリコーンの消しゴムみたいなやつが発売されてるけど
あれエナメル質を傷つけないのかな？

22 ：

：2015/10/21(水) 20:30:26.56 ID:yxQS19hy0

喫煙は論外か
まあ、あれは色の付着なんだろうけど

23 ：

：2015/10/21(水) 20:30:31.85 ID:yaa7ZXOZM

歯磨きは寝る前だけでデンタルフロスもマウスウォッシュもしたことないけど虫歯なんか一つもないぞ
息が臭い奴は口臭にウイルス乗ってるから歯周病になるんだろ

92 ：

：2015/10/21(水) 20:53:28.67 ID:yE7cvijkK

>>23
虫歯が出来ない体質のひとは歯周病ですべての歯を失うリスクが高いので虫歯がなくてもたまにチェックしに行った方がいいと思う、マジで

25 ：

：2015/10/21(水) 20:31:43.72 ID:yBwlEs720

歯医者死にさらせ

34 ：

：2015/10/21(水) 20:34:25.31 ID:rTnn+NXR0

カフェオレ飲む度に歯に染みるわ
近場の歯医者は全部バックレてるから行きたかないし
人生終わった

39 ：

：2015/10/21(水) 20:35:44.00 ID:upshT45M0

タイヤの空気入れのコンプレッサーで歯間掃除するときもちええわ

41 ：

：2015/10/21(水) 20:36:13.82 ID:MEcUoT1+0

寝てる時の歯ぎしりがヤバイんだけどどうすればいいの
物凄い音が鳴ってるらしい

43 ：

：2015/10/21(水) 20:37:14.11 ID:gy22adkCM

1・3ヶ月に一度歯科検診を受ける
2・デンタルフロスを毎晩する
3・電動ハブラシやらマウスウォッシュやらに手を出す

1が大切なのに、1を省いて3だけやるジャップが多すぎる
「2万出して電動ハブラシ買ったわー」←これで満足しちゃうらしい

53 ：

：2015/10/21(水) 20:39:51.24 ID:p5N0fx2TK

>>43
歯科検診はマジで大切だけど３ヶ月は早すぎない？
歯医者には半年に１回くらいきてくれって言われたけど

44 ：

：2015/10/21(水) 20:37:38.21 ID:Nj005ucT0

＞＞デンタルフロスやマウスウォッシュを併用しないと、口の中の食べかすやばい菌が取れません！
俺こういうの信じない
２年に１回くらい歯医者行って歯石取りに言ってるけど毎回歯石無いって
言われるし虫歯も無いって言われるし歯茎にダメージも無いって言われて
ものの１，２分診察されて毎回終わりだもん

45 ：

：2015/10/21(水) 20:38:21.47 ID:NCLS2yCLd

水道水にフッ素を入れて家庭に流せば虫歯予防に多大な効果があるが、歯科医の死活問題のためできないという都市伝説

46 ：

：2015/10/21(水) 20:38:21.81 ID:/qr03Liv0

つか歯の不具合でさえも単純に老化による免疫低下らしいよね
極端な話若いうちは歯磨きしなくても虫歯にならない時期がある
けど３０超えるとそういうの無理になってくるらしい

50 ：

：2015/10/21(水) 20:39:05.06 ID:XFW9vb800

歯医者に行く度に歯間ブラシで歯と歯のすき間を削られて大量出血するんだが。
野郎は悪い血を出して歯茎を丈夫にするためとか言うが全く信用出来ないんだが

57 ：

：2015/10/21(水) 20:40:42.69 ID:Rdlita8B0

>>50
健康だと滅多な事じゃ出血しないから
嘘だと思うならフロス使え
2週間で歯茎綺麗になるぞ

55 ：

：2015/10/21(水) 20:40:36.05 ID:ganPsS/P0

こんな適当な記事書いて金もらえるとか天才かよ

56 ：

：2015/10/21(水) 20:40:38.26 ID:SiulNDnw0

歯磨き粉は一切不用
歯磨き粉やリステリンじゃ口内の細菌はほとんど変化ないぞ

歯周病を治したかったら、歯ブラシは毎日煮沸消毒、
そして歯茎は酢で磨くのがいい

66 ：

：2015/10/21(水) 20:45:14.74 ID:gy22adkCM

期間をあけて歯医者に行くから痛いのであって、数ヶ月おきに通っていれば歯石をとるのに苦痛なんぞ感じない

70 ：

：2015/10/21(水) 20:46:35.02 ID:wReBHvaF0

歯石って食い物じゃなくて歯磨き粉が主成分じゃないのか

72 ：

：2015/10/21(水) 20:46:54.27 ID:FCbOEe3yM

提供元の記事一覧がなかなかひどい

73 ：

：2015/10/21(水) 20:46:55.88 ID:Jj4hLUmi0

食べカスヤバイ菌

74 ：

：2015/10/21(水) 20:47:45.71 ID:7E3ya2YM0

お前ら全員敵か！いかん！もう許さんど！ろいきよぉ！

75 ：

：2015/10/21(水) 20:48:19.95 ID:yaiAqV8jd

悪いこと言わんから電動歯ブラシ使わなくてもいいからフロスだけはしとけ
歯間ブラシじゃないぞ、フロスだぞ
数百円で数ヶ月持つんだからケンモメン的にもコスパいいだろ
リステリンの紫がとかソニッケアーがとかやるまえにフロスだけはしとけ

77 ：

：2015/10/21(水) 20:49:04.70 ID:sJRxRg2K0

毎日製氷皿2個分はボリボリ氷食べちゃうんだが歯に良くないのか
でも美味すぎてやめられない

133 ：

：2015/10/21(水) 21:07:36.97 ID:XiVJhwKU0

>>77
氷を異常に食べたくなるのは何か病気が原因じゃなかったか

78 ：

：2015/10/21(水) 20:49:12.08 ID:UDHqxSd50

マウスウォッシュはまったくいらないレベルだけど
逆にデンタルフロスは必須っていうくらい重要
歯磨きだけしてデンタルフロスしない奴は四角い部屋を丸く掃いてるみたいなもん

82 ：

：2015/10/21(水) 20:50:37.81 ID:iasYB9SC0

（3）夕食後すぐ磨き寝るまでそのまま
夕食後すぐ歯を磨く人は多いもの。でもその後寝るまで3～5時間の間に、お酒を飲んだり、デザートを食べたり……。

これ間食が問題なだけだろ池沼か

91 ：

：2015/10/21(水) 20:53:27.19 ID:gOjgQwePp

スポーツドリンクはマジでやばい
すごい勢いで歯が溶けた
まだチョコレート歯に塗りたくってる方が安全

93 ：

：2015/10/21(水) 20:54:01.48 ID:osBNFAYD0

検診だけなら大した費用でもないからなあ
ボッタだとあーだこーだ言ってきて点数上乗せしてくるが

95 ：

：2015/10/21(水) 20:54:23.00 ID:Md7OhIlU0

すべて推定からの断定でワロタｗ

訴えられるレベルだろｗ

108 ：

：2015/10/21(水) 20:57:51.75 ID:QWVbRrvI0

紫リステリンが最強他クソ

112 ：

：2015/10/21(水) 20:59:28.20 ID:7E3ya2YM0

ドンキの200円100本のフロス
コスパ最強

115 ：

：2015/10/21(水) 21:00:12.92 ID:KbZV35kC0

永井浩二シンナー歯糞脱税武田餓死

119 ：

：2015/10/21(水) 21:01:24.62 ID:k6SKpBA5M

毎日フロスなんて毎日深夜2時に1キロランニングしてって言われてるぐらい面倒くさい

121 ：

：2015/10/21(水) 21:02:09.19 ID:7E3ya2YM0

でも寝る前にリステリンやるのとやらないとじゃ結構違うんだよなぁ、寝起きの口内の感じが違う

128 ：

：2015/10/21(水) 21:04:34.58 ID:oyjUAMjl0

>>121
使用することは構いませんし
清涼感目的が悪いわけではないです
ただ虫歯予防にはなりません

125 ：

：2015/10/21(水) 21:02:47.71 ID:R+fdNG7O0

らしいらしい　そうですそうです　いいかげんにしろや

129 ：

：2015/10/21(水) 21:05:49.16 ID:NZxPAy9n0

医学的な根拠も無いのにこういう事書く奴って頭イかれてるんじゃないの？

130 ：

：2015/10/21(水) 21:06:23.57 ID:UfXKGqO30

＞夕食後すぐ歯を磨く人は多いもの。でもその後寝るまで3～5時間の間に、お酒を飲んだり、デザートを食べたり……

こんな奴おらんやろ
完全に池沼じゃねーか

135 ：

：2015/10/21(水) 21:08:01.12 ID:/UClYmSk0

培養して磨いて残ったのがまた培養されて
このループなんとかしろよ
歯磨きはめんどくさすぎ

142 ：

：2015/10/21(水) 21:11:43.02 ID:z1cB8fay0

フッ酸塗ると苦しみから開放されるそうじゃん

145 ：

：2015/10/21(水) 21:12:49.92 ID:BeBmwH3ja

フロス使うと歯間の歯垢が取れてるの分かるんだけどさすがに毎回あれやるの面倒
2,3日に1回くらいになってしまう

150 ：

：2015/10/21(水) 21:13:59.44 ID:BPtmMwNf0

フロスと歯間ブラシは用途が違うからな
フロスは虫歯の予防になるけど歯周病の予防にはならない
逆に歯間ブラシは歯周病の予防にはなるけど虫歯の予防にはならない

154 ：

：2015/10/21(水) 21:15:33.57 ID:/UClYmSk0

歯間ブラシって針金に毛がついてるやつかな
あれこそ隙間に入らないっしょ
あんなの入るってどんだけスカスカなんだ

160 ：

：2015/10/21(水) 21:17:09.07 ID:7E3ya2YM0

フッ素入りリステリン高すぎるわ
でもこっちじゃないと効果無いんだろうな…

162 ：

：2015/10/21(水) 21:18:40.24 ID:osBNFAYD0

ブスッってぶっさせば意外と入るよ
最初は血出てくるけど

163 ：

：2015/10/21(水) 21:18:46.09 ID:gy22adkCM

デンタルフロスは歯の詰め物の浮きを確認するという意味もある
引っかかりを感じたら「詰め物がそろそろ寿命である」ということ
「フロスを使ったら詰め物が取れた、だからフロスは使わない」←これはお笑い

165 ：

：2015/10/21(水) 21:20:02.16 ID:lKVgTBQC0

タバコはセーフか

169 ：

：2015/10/21(水) 21:20:51.66 ID:J6bG9Kz70

氷がダメならセンべイもアウト？

177 ：

：2015/10/21(水) 21:29:19.98 ID:yT6FEqoY0

毎日３回磨いてるけど虫歯になってる

180 ：

：2015/10/21(水) 21:30:19.40 ID:OTCohKj10

>>177
磨き過ぎで歯削ってる可能性

183 ：

：2015/10/21(水) 21:34:01.22 ID:UfXKGqO30

手に巻いて使うフロスって奥歯に使えないからクソ

186 ：

：2015/10/21(水) 21:34:46.76 ID:9RjmDxqca

もう一年程歯磨きしてないな

187 ：

：2015/10/21(水) 21:35:49.53 ID:/UClYmSk0

つか全部虫歯にして銀つめたら虫歯にならなくなｔった
最初からこうしろよクソ業界

188 ：

：2015/10/21(水) 21:36:28.36 ID:hzoZQLKa0

毎日フロスしてんのに
毎回歯茎から血が出るんだけど何なんだ？
歯医者に行っても歯肉炎ではないと言われるし

202 ：

：2015/10/21(水) 21:43:12.42 ID:oyjUAMjl0

>>188
歯間きつめですか？
フロスのタイプを変えるといいかも
ワックス付きとか、テープタイプとか

189 ：

：2015/10/21(水) 21:37:12.30 ID:cSLaxPbn0

サメみたいにいくらでも生えてきたらいいのにな
再生医療に期待するわ

191 ：

：2015/10/21(水) 21:38:00.21 ID:i4e/kqalr

ぶっちゃけ視力と一緒で才能の世界だよな
虫歯なる奴は何してもなるし、ならない奴は何してもならない

197 ：

：2015/10/21(水) 21:41:03.91 ID:oyjUAMjl0

>>191
ある意味正解
体質で決まるところは大きい

とは言え予防は大切です

196 ：

：2015/10/21(水) 21:40:58.71 ID:AYX4uqzfM

歯間ブラシ奥歯突っ込んでクンクン嗅いでみ？
この世のものとは思えないくらい臭いから。
女の口がくさいのもたいていこれ。

198 ：

：2015/10/21(水) 21:42:09.71 ID:eiKwq1UDM

春から炭酸飲料をよくのんでたらこの夏に歯が砕けた
歯医者いかねーと…トラウマがあって嫌すぎる

200 ：

：2015/10/21(水) 21:42:46.26 ID:eTWi2HiWM

最近は重曹うがいしてる
コスパは最高だよな、効果はわからんけど

205 ：

：2015/10/21(水) 21:45:02.73 ID:JyZaT690M

>>200
意味がないといわれたよ
一瞬だけペーハー上がるけどすぐ戻るからだと

203 ：

：2015/10/21(水) 21:43:55.84 ID:6SCORheX0

歯ぎしりしてるやつはヤバいぞ
知覚過敏で死ぬ
早めにナイトガード(歯医者で作るマウスピース)作っとけ
あれあるのとないのとじゃ360度違う

206 ：

：2015/10/21(水) 21:45:51.87 ID:jA2uhcj5a

風呂場でフロス使うと毎日やるようになるんだよな
ブラシで十分と思ってたけどフロスを歯間にこすらせると
まだまだ歯石が取れるのにビビる

209 ：

：2015/10/21(水) 21:47:59.80 ID:6mSA6/VZ0

こないだ歯医者に行ったら
ブラッシングのなんたらだかで強制指導を受けた上に400円で歯ブラシまで買わされたわ
その場ではかなりムカついたけど買わされた歯ブラシは
今まで経験したことがないぐらい使い心地がいいので我慢しているけど

218 ：

：2015/10/21(水) 21:51:18.84 ID:yE7cvijkK

>>209
ブラッシング指導で血塗れになった？
なったなら指導は正解

俺は最初指導受けた時にすごく血塗れになってワロタｗ

212 ：

：2015/10/21(水) 21:48:24.73 ID:oH0OhvdEH

オーラツー使ってるんだがヤニが全く取れない助けろ

214 ：

：2015/10/21(水) 21:49:43.02 ID:3MJjSTC8K

>>212
オーラ２だから仕方ない

215 ：

：2015/10/21(水) 21:49:44.65 ID:5sBDeCi90

（2）は相当な数の料理がアウトになるけど本気で言ってるのか？

220 ：

：2015/10/21(水) 21:53:00.90 ID:/UClYmSk0

といいつつフロスやり終えた
血がドバドバ出た

224 ：

：2015/10/21(水) 21:57:23.98 ID:TKoHxVDb0

フロスやらない歯磨きもしたりしなかったりなのに虫歯が全然できないやつってなんなの？

227 ：

：2015/10/21(水) 22:00:30.94 ID:K8+cExfp0

なんだよやばい菌って

234 ：

：2015/10/21(水) 22:05:20.77 ID:jVE6cvvia

ソニッケアーのダイヤモンドクリーン使ってるけどちゃんと汚れ落ちてるんやろか？
歯はツルツルしてるけど汚れが残るのはそこじゃないからなぁ

237 ：

：2015/10/21(水) 22:07:38.82 ID:5sBDeCi90

ブラシを強く当て過ぎです！もっと弱く！爪のとこが白くなってちゃダメだって言ってるでしょ！

239 ：

：2015/10/21(水) 22:09:22.07 ID:6jHYx70N0

歯ブラシって一か月に一回変えないとダメら良いよ

241 ：

：2015/10/21(水) 22:16:24.71 ID:3pPnn2LEp

歯ブラシって水につけてから使っちゃダメなんだよな
乾いた状態で歯磨き粉つけて磨くのが正解らしい

243 ：

：2015/10/21(水) 22:18:01.92 ID:Crm2JjFV0

伝聞推定のオンパレードだな
チラシの裏にでも書いてろよカス

244 ：

：2015/10/21(水) 22:18:56.38 ID:u6kzFRUVd

ハッカアメ舐めてるんだが俺死ぬの？

245 ：

：2015/10/21(水) 22:20:49.67 ID:/XSg7MEI0

隙間どうのとか唾液がおかしい
何食ってんの？汚ない

248 ：

：2015/10/21(水) 22:25:15.34 ID:BCV//+ZD0

自分の健康には異常に気遣うけど
原発の放射能には大らかな態度

それがJAP

252 ：

：2015/10/21(水) 22:27:13.61 ID:D1pP/mlr0

フロスじゃなくて糸ようじじゃ駄目なのか？
フロス買ったけど面倒だし上手く使えないから結局糸ようじ使ってるわ

254 ：

：2015/10/21(水) 22:28:38.35 ID:II3lVi4H0

なんでも良いが歯石をつけるな。
つき始めたら歯医者に行けと、歯医者のおっさんが言ってた。

255 ：

：2015/10/21(水) 22:28:45.76 ID:IPjkJ76fd

殺菌だけならGUM最強
あとは雑魚

歯垢はクリニカ最強

258 ：

：2015/10/21(水) 22:39:20.71 ID:j9bTtZm90

ジャップ産のホワイトニング歯磨き粉は雑魚くて効かないってケンモメンが言ってた
じゃあ、フッ素入ってるやつはどうなん？

260 ：

：2015/10/21(水) 22:44:00.10 ID:AM/l+6kBa

虫歯予防もハゲ予防並みにコレって方法がないよな
まあ人によるのが大きいからかもしれんが

263 ：

：2015/10/21(水) 22:48:01.25 ID:A364m5SVd

>>260
フッ素入り歯磨き粉の普及と共に
子供の虫歯が激減してる

261 ：

：2015/10/21(水) 22:44:31.26 ID:Ahvq/+Gk0

冷静に考えたら毎日使ってる歯ブラシって菌まみれだよな

265 ：

：2015/10/21(水) 22:49:10.31 ID:snsjQlA3K

ほんとに歯がボロボロなんだけど多い人は月又は週何日くらい通うことになるんだ？

281 ：

：2015/10/21(水) 23:05:07.41 ID:II3lVi4H0

>>265
明日歯医者に行け。
虫歯はほっとくと、悪くなるばかりで
良くなる事は無い。
嫌でも通い詰めて完治。
次に歯石を全て落として虫歯の原因を潰せ。

267 ：

：2015/10/21(水) 22:51:49.57 ID:KpUWfAkk0

歯とは違うけど
舌の奥のほうが異常に白くて
ちゃんと歯磨いたりしても全く取れないんだけどどうすればいいの？

269 ：

：2015/10/21(水) 22:52:57.09 ID:rboKG2lI0

喫煙が無いとかアホかと

引用元：http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1445426604

関連記事

：名無しさん2015/10/22 (木) 11:54:22 ID:-

よくかんで食べるのが一番歯にいい
唾液が虫歯を抑制するからね

：通りすがり2015/10/22 (木) 17:20:28 ID:-

歯磨き殆どしないのに番組で　スゲー丈夫な歯って言われた蛭子

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