卵を1日3個食べるのがコスパ最高の健康法らしいぞ、ハゲも治るし長生きできる【2chまとめ】ニュース速報嫌儲板

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卵を1日3個食べるのがコスパ最高の健康法らしいぞ、ハゲも治るし長生きできる

脂肪肝完治、薄毛解消も「１日３個の卵」がカラダを変える
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/161041
世界の長寿者も実践! "コスパ最強"の栄養食「卵」１日3個で健康長寿を実現
http://healthpress.jp/2015/07/-3-1_2.html

2 ：

：2015/09/08(火) 06:55:47.05 ID:tiYbsttJM

また神の話

7 ：

：2015/09/08(火) 06:57:07.43 ID:A0wVqNvi0

１日三個卵食う代わりに肉ゼロなんだろ？

3 ：

：2015/09/08(火) 06:55:48.84 ID:fTrf6e+5M

コルステロール高めで禁止されてる

109 ：

：2015/09/08(火) 08:17:54.98 ID:wgYWsFjv0

>>3
経口摂取したコレステロールって人体のコレステロールにたいして影響を与えないらしいじゃん

8 ：

：2015/09/08(火) 06:58:18.96 ID:YHkktIPh0

コルステロール大丈夫なの？

9 ：

：2015/09/08(火) 06:59:24.90 ID:JeQkihxB0

生卵食ったらハゲるだろ嘘つくんじゃねえよ

69 ：

：2015/09/08(火) 07:24:05.20 ID:7PS9lJSM0

>>9
これ食わなければハゲないとか超気休めレベルの話だ
毎日食ってふさふさだからな

10 ：

：2015/09/08(火) 06:59:41.11 ID:kb3OW3hB0

今時コレステロール信じてる奴いるのかよ

13 ：

：2015/09/08(火) 07:00:10.53 ID:pfcnvzrW0

コレステロールとか言ってる馬鹿まだいんの

14 ：

：2015/09/08(火) 07:00:12.55 ID:E6Fa3co4a

コレステロール上がらんらしいぞ

19 ：

：2015/09/08(火) 07:01:55.52 ID:E6Fa3co4a

栄養価高いけど意外と脂肪も多いのが問題
一日5個とか6個とか言ってるアホはメタボ一直線

20 ：

：2015/09/08(火) 07:02:19.55 ID:zqt6zQLP0

卵は1日2個まで
そう洗脳されてしまってるから無理な話だな

21 ：

：2015/09/08(火) 07:02:58.13 ID:pfcnvzrW0

安価で美味くて栄養たっぷりの卵をどうにかして押さえつけないと他の食品が売れなくなるからな

32 ：

：2015/09/08(火) 07:07:20.18 ID:E6Fa3co4a

>>21
で、でた～
陰謀論者だ～

23 ：

：2015/09/08(火) 07:03:50.64 ID:2ycVUbfb0

卵アレルギーの人はどうするんだよ

ってか卵1日３つ食ったら卵アレルギーになるｋら注意が必要。

バランスよく食べることが長い期間で考えたときの
健康と資金のバランスでコストパフォーマンスがもっともよい。

いろんなものを食べれて精神も安定する。

24 ：

：2015/09/08(火) 07:03:51.14 ID:MNOKdvVU0

マルチビタミンミネラル飲む方が遥かに健康に良いぞ

25 ：

：2015/09/08(火) 07:03:51.48 ID:LJRn86mv0

肉類はタマゴでしかとらない場合、１日３個の卵がおすすめだよ
３個は多すぎるとか言ってる奴は、卵の他に肉類を食べる前提でしょう

30 ：

：2015/09/08(火) 07:05:56.92 ID:bOkgIgpA0

実はコレステロール上がらん系のこれまでを覆すような研究発表は試験体系とか見ずに簡単に信じるよね
あの学会の協賛に日本鶏卵協会がいたんだが

31 ：

：2015/09/08(火) 07:07:06.64 ID:jglZNNyh0

コレステロールとかいってるアホ
コレステロールは悪くない
悪いのは炭水化物

34 ：

：2015/09/08(火) 07:08:16.18 ID:E6Fa3co4a

>>31
コレステロールも炭水化物もなんでも摂り過ぎれば悪いんだがアホ

36 ：

：2015/09/08(火) 07:09:20.48 ID:i+cLLZP40

禿げ治るの？

41 ：

：2015/09/08(火) 07:11:02.20 ID:1uSLikpt0

たんぱく質は摂り過ぎるとマジで腎臓がブッ壊れる
ダイエット目的で自作した大量のゼリーを毎日ドカ食いした女が腎臓病になった事例がある
逆に言えばある程度まともな食事の中で1日に食うタマゴの数なんて1個でも5個でも変わらん

50 ：

：2015/09/08(火) 07:14:24.84 ID:bH5KLhU80

>>41
取り過ぎたらタンパク質に限らずなんであろうが壊れるわ

42 ：

：2015/09/08(火) 07:11:33.18 ID:0mtQ9HcE0

卵でコレステロールがあがらないのは健康な人だけな
卵に反応する人は3割ほどいるしな

45 ：

：2015/09/08(火) 07:12:36.03 ID:/bEfE7Fk0

毎日卵を3個も食べるくらいなら普通に肉や魚を食えよ
結局タンパク質の摂取量の問題なんだろ

48 ：

：2015/09/08(火) 07:14:13.74 ID:w2YXY1u40

結局「卵を1日2個食べるとコレステロールが危険」って何だったの？
ずっと30年間そのルール守らされて来たんだけど

57 ：

：2015/09/08(火) 07:18:28.69 ID:0mtQ9HcE0

>>48
今でも脂質異常症の人は危険だよ
健康な人は昔から卵2個とか普通に食ってるし

52 ：

：2015/09/08(火) 07:16:14.48 ID:KbaDWAtP0

結局どういう食事なら健康でいられるの？
メニュー考えるの面倒くさいから誰か考えて

54 ：

：2015/09/08(火) 07:17:22.89 ID:45T4jybN0

コレステロールとかいってるのは昭和のオッサンだろ
時代遅れすぎてチョンマゲしてんだろ

58 ：

：2015/09/08(火) 07:19:05.19 ID:7SfiiOBFM

お前ら長生きする気かよ

60 ：

：2015/09/08(火) 07:19:35.59 ID:NLaLGZeC0

薄毛なんだから、コレステロールで体に悪いとかどうでもよくね？
自宅が燃えてる時に、消火剤は家が傷むとか言ってる感じ

63 ：

：2015/09/08(火) 07:20:53.70 ID:Nntcqg/d0

コレステロール軽視すると痛い目見るけどなってみないとわからないんだろうな

70 ：

：2015/09/08(火) 07:24:07.91 ID:8016C5F5M

蒸した鶏胸肉サイコーw

てか最近卵が小さくなってビビるわw

71 ：

：2015/09/08(火) 07:25:07.49 ID:8d+CKnVn0

未だにコレステロールとか言ってる奴大丈夫かよ

75 ：

：2015/09/08(火) 07:27:41.43 ID:jQY1arDH0

「〇〇は健康にイイ！」みたいな見出しに躍らされて好きでもないもん食わされるのが一番体に悪いような気がしてきた

76 ：

：2015/09/08(火) 07:28:46.15 ID:K8nl2cJ50

卵はたくさん食べてもコレステロールが一定値から上がらないらしいね
まあ3個ぐらいで十分だがｗ

81 ：

：2015/09/08(火) 07:30:02.78 ID:SovK61Iwa

日本人の八割はADAだからな自称ふさふさども

82 ：

：2015/09/08(火) 07:30:16.39 ID:sAan+DzSM

ハゲはなんでもする

84 ：

：2015/09/08(火) 07:32:40.72 ID:YfVnrp510

コレステロールが問題ないとしても
毎年の健康診断で指摘されて再検査を要求されるから
改善に努めなくちゃならんのよ

87 ：

：2015/09/08(火) 07:42:58.63 ID:kdtDOUiL0

10個入り1パック100円しないしハゲは食いまくるよな

94 ：

：2015/09/08(火) 07:51:42.29 ID:SH8rspX9a

>>87
どこの激安スーパーだよ

88 ：

：2015/09/08(火) 07:43:05.33 ID:3m8JYgZf0

卵を食うとコレステロール上がるってのは
実験動物がウサギだか猿だかで
そもそも人間と消化器官も必要栄養素も違う動物で結果が出ただけで
人間で検査したら全然上がらなかったんだよな

92 ：

：2015/09/08(火) 07:50:37.48 ID:Goo3k6VP0

ゆでたまごの白身のみって意味じゃないの？だったら納得する

95 ：

：2015/09/08(火) 07:52:06.03 ID:Bda9mI7E0

今まで2個が限度っていわれてたろなんの
いきなり3個て何の陰謀だよ

96 ：

：2015/09/08(火) 07:53:33.52 ID:HQkJA5Cla

卵は完全栄養食品だからな、毎日３個以上食べてるけど、疲れにくくなったのは確かだわ

98 ：

：2015/09/08(火) 07:56:42.52 ID:o7FkEfDsK

白身はハゲの大敵だろ

101 ：

：2015/09/08(火) 07:57:44.03 ID:iWMzxLMv0

ハゲの話題よりも、脂肪肝完治の方が良いニュースじゃねーかふざけんな

104 ：

：2015/09/08(火) 07:58:58.54 ID:Chr7H7dJa

ハゲは死んでも直らないだろ
直るなら喜んで食うぞ

107 ：

：2015/09/08(火) 08:14:53.74 ID:uTVyBeH4M

未だにコレステロールとか言ってる馬鹿いるのか

108 ：

：2015/09/08(火) 08:15:11.65 ID:mA8Mfzi20

板東英二はゆで卵食いまくってるけどハゲたじゃん

115 ：

：2015/09/08(火) 08:24:40.43 ID:r1l0MGrMa

>>108
キャラ付けで本当は食ってないからなあのハゲ

110 ：

：2015/09/08(火) 08:19:02.05 ID:2nomJbaCM

鶏の玉子なら全然良い
ただ、
魚卵は痛風になるからあまり摂りすぎるなよ

112 ：

：2015/09/08(火) 08:20:07.34 ID:buLLS+Yx0

コレステロール論どこいったんだよ

116 ：

：2015/09/08(火) 08:32:00.05 ID:2nomJbaCM

無敵の身体を作るには、ゆで玉子の白身のみとブロッコリーが最強過ぎる
これ食べてれば筋トレもいらずに良い体に成れるぞ

117 ：

：2015/09/08(火) 08:35:30.84 ID:TjpxgR8Pa

タンパク質の為に食ってるけど黄身要らないんだよなあ
品種改良で黄身無し奇形卵作ってくんねえかなあ？

120 ：

：2015/09/08(火) 08:42:05.42 ID:Y4MaOd1Ea

板東英二の髪を見ればわかるだろ嘘

121 ：

：2015/09/08(火) 08:43:03.41 ID:djFYtcTY0

ちょっとでもハゲたら坊主にするわ
必死に抵抗する姿は惨めやん

122 ：

：2015/09/08(火) 08:43:20.91 ID:cTjskY/r0

コレステロールは結局体に悪くないんだっけ

123 ：

：2015/09/08(火) 08:47:59.15 ID:NDn0MyRa0

コレステロール摂り過ぎ言われたんだゾ
どないやねん

124 ：

：2015/09/08(火) 08:48:58.92 ID:l29nrWWH0

何を信用すればいいのかわからん

126 ：

：2015/09/08(火) 08:54:05.01 ID:SHJrg3lI0

今までコレステロールの嘘広めてた奴に俺のハゲの責任取らせろ

130 ：

：2015/09/08(火) 08:57:11.46 ID:2qKpQ+qR0

そういや板東英二って脱税騒ぎ以降どうなったんだ

131 ：

：2015/09/08(火) 08:57:57.55 ID:KqYcQVHN0

ハゲ対策は普通にサプリメントでいいんだよなぁ

132 ：

：2015/09/08(火) 09:00:52.88 ID:qFh9PiiP0

ハゲは卵の白身を塗ると綺麗に輝くって何代前かしらんけど三遊亭金歯がいってたぞ

134 ：

：2015/09/08(火) 09:06:23.26 ID:9JXUPtnCp

学会の発表なんて気にすんなよ
続けてみて体調良くなって来たら自分にとって正しいし
そうでなければ間違ってんだよ

136 ：

：2015/09/08(火) 09:15:43.97 ID:jU5cPPYQ0

硫黄に過敏みたいなんで、卵食い過ぎると蕁麻疹出る
旅行行っても硫黄臭だと入浴無理だし

140 ：

：2015/09/08(火) 09:21:20.94 ID:2m0BNguk0

ケンモメンにコレステロール言ってる情弱が多数いてショック

146 ：

：2015/09/08(火) 09:35:24.92 ID:qoayK5S+0

胆のうに悪そうなんだけど

147 ：

：2015/09/08(火) 09:40:16.69 ID:6u4NcnOP0

白身は火を通さないとビオチン破壊するから
肌に悪いしハゲやすくなるぞ

150 ：

：2015/09/08(火) 09:47:29.58 ID:RZUI2t4l0

治らないレベルのハゲなのに卵食うだけで生えるの？

151 ：

：2015/09/08(火) 09:50:19.44 ID:ZMZ7kSKUM

ハゲは治りません

153 ：

：2015/09/08(火) 09:54:28.64 ID:paNl+LZv0

ハゲの猜疑心

155 ：

：2015/09/08(火) 10:00:42.41 ID:ocB6M6Z00

毎日卵食ってる貧民はジャップだけだよ

157 ：

：2015/09/08(火) 10:02:56.57 ID:IZBRNido+

コレステロールが高いのって糖質のせいだからな
炭水化物取り過ぎ甘いもん食い過ぎ

163 ：

：2015/09/08(火) 10:11:14.78 ID:aSnVuKnN0

コレステロールは大丈夫だと思いたい奴がいて草
ホント御しやすいだろうな

165 ：

：2015/09/08(火) 10:15:47.27 ID:BvVPn7310

バナナ納豆に続きサラダチキンだけ食うバカが続出

168 ：

：2015/09/08(火) 10:19:41.52 ID:2qKpQ+qR0

とりあえず朝は普段1個のところ2個食った
でも最近卵高いからあんまり食いたくないんだよな

174 ：

：2015/09/08(火) 10:31:18.10 ID:O02fQozv0

卵の白身の成分で禿げると聞いたが

176 ：

：2015/09/08(火) 10:34:41.13 ID:HQkJA5Cla

食生活が偏ってるやつは毎日卵食えよ

177 ：

：2015/09/08(火) 10:35:58.83 ID:whBuvqdG0

禿げも治る←ダウト

182 ：

：2015/09/08(火) 10:55:41.31 ID:x/8cqVNdd

レシチンは正直神だと思っている

183 ：

：2015/09/08(火) 10:56:58.28 ID:NDn0MyRa0

コーヒーや牛乳も飲め言われたり飲むな言われたり
もうわけがわからないよ

191 ：

：2015/09/08(火) 11:33:26.26 ID:h8ySfmv5M

赤ちゃんはハゲなのにふさふさしてくる

195 ：

：2015/09/08(火) 12:18:33.60 ID:d754Gcgu0

お前ら俺の産んだたまご食えるか？もしくは佐野

198 ：

：2015/09/08(火) 12:27:44.48 ID:FLAsglgn0

タンパク質はあくまで予防な
禿げてしまってからではアウツ

引用元：http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1441662852

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09月 08日 ( 火) 06時 54分　| 一般 | コメント( 0) | トラックバック( 0)

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