11 :
:2015/09/01(火) 11:50:34.37 ID:ch/CKUOKM
何が無駄なんだよ効果でてるじゃねえか
7 :
:2015/09/01(火) 11:49:58.44 ID:5sTT/EpmH
実際ここまで筋肉付けようと思うと大変だぞ
9 :
:2015/09/01(火) 11:50:14.40 ID:SH+WkU8Cr
ところで、何でお前ブラしてるんだ?
14 :
:2015/09/01(火) 11:51:48.35 ID:wygW1idpa
いい体してんじゃねーか
20 :
:2015/09/01(火) 11:53:03.65 ID:NvCpY8N/H
もっと髪型とか気にしろよ
ここまでやるなら短髪にしてすっきりさせないとキモいままだ
22 :
:2015/09/01(火) 11:53:16.71 ID:6UPq9ir50
下っておっさんだよな?
30 :
:2015/09/01(火) 11:54:20.07 ID:qwQG41tK0
何が無駄なの。こんなの自己満足の世界だろ
31 :
:2015/09/01(火) 11:54:32.37 ID:AzYQqQos0
なんだろうね
眼鏡やめてコンタクトにすれば印象変わるんじゃないかな
32 :
:2015/09/01(火) 11:54:43.83 ID:JZKgPvJW0
スーツ着た普通のオッサンが上着脱いでこんな体だったらギャップ萌えだわ男だけど
35 :
:2015/09/01(火) 11:55:21.61 ID:5uk1vRBF
短髪にしてメガネ外せばパワー系おっさんになれるだろ
36 :
:2015/09/01(火) 11:55:26.79 ID:uk85OxpwK
筋肉付いてもブサは変わらずか…
43 :
:2015/09/01(火) 11:56:37.12 ID:SH+WkU8Cr
今、ジム通い二ヶ月目だがこの半分くらいしか筋肉無いわ
44 :
:2015/09/01(火) 11:56:39.92 ID:2tvRF9jQ0
毎日ハーフスクワット100と懸垂5回を10年やってるが細マッチョだぞ
98 :
:2015/09/01(火) 12:25:49.35 ID:0mY60Nfn0
>>44
懸垂五回ってなんの冗談だよ
46 :
:2015/09/01(火) 11:57:47.27 ID:l4DgH54DdEQ
下のおっさんがスポーツブラしてる理由を知りたい
47 :
:2015/09/01(火) 11:58:03.46 ID:iR8rSnBTHEQ
なんだろう
この不安になる顔は
恐怖を感じる
54 :
:2015/09/01(火) 12:00:20.38 ID:jT98pskoK
似合わないやつがやってもキモくなるだけやな
56 :
:2015/09/01(火) 12:01:10.43 ID:SXp3S5C+d
ここまで筋肉付けると女にキモがられるよね。
程々が一番
62 :
:2015/09/01(火) 12:03:22.42 ID:iOB6u/Yl0
見た目ってのは結局どこまで行っても顔と身長が最も重要なんだよな
イケメン長身ヒョロガリよりブサメンチビマッチョの方がブサイクなのは揺るがない
64 :
:2015/09/01(火) 12:03:35.69 ID:s444QLa70
いやこの人らが筋トレしてなかったらもっと酷い事になってるだろ
十分効果あるよ
69 :
:2015/09/01(火) 12:06:38.20 ID:iR8rSnBTd
>>64
そうか?
こいつは普通の中年体型の方が良さそう
似合ってない
67 :
:2015/09/01(火) 12:04:58.20 ID:Bvyz7djla
ジムで鍛えてたらホモに絡まれた
ジョギングしてたらおっさんに絡まれた
トレーニング業界はクソ
68 :
:2015/09/01(火) 12:05:29.24 ID:GPOHF+Rv0
智将っぽいパワー系
78 :
:2015/09/01(火) 12:12:49.20 ID:qncUpxvnK
ダイエットに腕立て50回、上体起こし50回だけ毎日やってる
案外見た目は変わるもんだな
88 :
:2015/09/01(火) 12:22:06.47 ID:Ndz4R0aOK
何が言いたいのかわからん
89 :
:2015/09/01(火) 12:22:49.22 ID:pix18eMW0
こういうやつって、せっせと食事をとらないと
低血糖やエネルギー切れで失神したりするんだろ
まともに生きてくこともできねえじゃん
92 :
:2015/09/01(火) 12:25:07.81 ID:f4rwJpRb0
1枚目の写真は髪型でだいぶ損してる
坊主にすればいいのに
94 :
:2015/09/01(火) 12:25:17.93 ID:2ePjzKS10
筋トレの話題になると知ったかぶりの大先生が湧くのはなんなんだろうね
決まって否定しかしない煽り口調で知ったかぶりブッパしてるけど、あの人達は何目的なんだろう
100 :
:2015/09/01(火) 12:27:15.21 ID:mhiOv3F6x
顔が良い僕なら無駄じゃない
103 :
:2015/09/01(火) 12:27:51.37 ID:dGX3VYxS0
女はきっとこんな肉達磨みたいなのじゃなくて
水泳で自然に鍛えられたような筋肉が好きなんだと思うわ
116 :
:2015/09/01(火) 12:33:34.86 ID:r0xvBI7e0
メガネ外してスキンヘッドにしたらヤバい奴になりそう
118 :
:2015/09/01(火) 12:34:13.20 ID:hQAGyT3u0
食事制限が難しいからガチムチは無理
121 :
:2015/09/01(火) 12:34:52.68 ID:iR8rSnBTd
筋トレは鬱にならないらしい
125 :
:2015/09/01(火) 12:38:30.64 ID:3E76Ve5e0
>>121
脳からβエンドルフィンとか精神に良い物質を分泌するからね
123 :
:2015/09/01(火) 12:38:16.87 ID:3yDyVq2B0
いやあるだろこれは
128 :
:2015/09/01(火) 12:40:15.88 ID:FbUYyXIh0
こういう顔は地味なおっさんでも体がムキムキとかただものじゃあないだろw
おらついてるやつよりよっぽどこええわw
131 :
:2015/09/01(火) 12:44:02.42 ID:qf5hlj3YK
東アジア人モンゴロイドの顔が不細工過ぎて気持ち悪い。筋肉が似合わない平たいキモい顔と貧相な骨格、ダウン症が筋肉だけ無理矢理つけた異様な容姿だ。
134 :
:2015/09/01(火) 12:46:48.86 ID:mRWb6U7Tp
1枚目の口元安倍ぴょんじゃねーか
135 :
:2015/09/01(火) 12:47:03.46 ID:9ggScsw7d
一枚目は強そうでいいじゃん
147 :
:2015/09/01(火) 12:57:19.07 ID:rFfVYJd0p
なんでブラジャーしてんだよ
149 :
:2015/09/01(火) 13:00:24.11 ID:TEHJEueN0
シュワちゃんがお前みたいにキモいぐらいのマッチョになりたくねーわみたいなこと言われて返した名言なんだっけ
150 :
:2015/09/01(火) 13:02:22.32 ID:Fqn9THZH0
健康のためにしてるのに無駄も糞もあるかよ
151 :
:2015/09/01(火) 13:03:43.99 ID:x21Wur81a
死亡事故の何%かは筋力があれば助かったものだと思う
153 :
:2015/09/01(火) 13:05:11.16 ID:iHJPD2ncM
スチュワートマギルという背骨の専門医がシットアップやクランチは背骨に悪いと言ってたが
かわりに何の腹筋トレーニングをやればいいのか?
155 :
:2015/09/01(火) 13:06:26.46 ID:tg2336Xk0
顔はともかく、筋肉はすげえじゃん
運動したことないアホはこんなの1年もかからないとか言いそうだけど
156 :
:2015/09/01(火) 13:08:05.83 ID:YbZ9HtGk0
眼鏡と筋肉って相反するものなんだな
158 :
:2015/09/01(火) 13:08:59.57 ID:mrYbTqYH0
こいつ只者じゃない感が出てれば良いんだよ
舐められないための自衛
161 :
:2015/09/01(火) 13:14:22.64 ID:WZpv76p/0
痩せ型は筋トレしてもつまらんわ
カットが強くなるだけで筋肥大しねー
原因は色々あるだろうが食が細くないのに痩せてる奴は小腸に問題があるんだろうな
170 :
:2015/09/01(火) 13:22:04.83 ID:7FOzvZPB0
見苦しいメタボよりマシじゃん
173 :
:2015/09/01(火) 13:24:53.43 ID:qf5hlj3YK
陸上短距離のケンブリッジ飛鳥と桐生を比べたらわかる。デカ顔デカ頭で肩幅が狭い(骨格から狭くなで肩)と何しても似合わない。頭身が短いと完全終了。スーツやコートもチンチクリンで全く似合わない。
174 :
:2015/09/01(火) 13:25:05.20 ID:TLy3sdd30
お前の発狂レスも定型文にしか見えないけどな
175 :
:2015/09/01(火) 13:25:16.46 ID:QcmnmTqL0
誰かに迷惑かけてるわけじゃないんだから放っておいてくれよ
176 :
:2015/09/01(火) 13:26:02.26 ID:2ePjzKS10
池沼君、興奮しすぎてアンカー忘れる
チョロすぎるわコイツw
177 :
:2015/09/01(火) 13:26:48.29 ID:O4wn5lvz0
何が変って首から上と下がミスマッチなんだよ。
整形しろとは言わんが、せめて髪型をどうにかしろ。
184 :
:2015/09/01(火) 13:30:42.90 ID:xwcTVyHF0
上は二の腕中心に鍛えたのがわかるけど
下は…ちょっとなんていうか、無いな
186 :
:2015/09/01(火) 13:34:21.87 ID:sk9nT3ao0
力瘤出すときに手首曲げるやつ大嫌い
腕捻るだけで十分やろ
189 :
:2015/09/01(火) 13:36:15.97 ID:/aiSv91qE
これマッチョが髪型変えて眼鏡かけただけだろ
190 :
:2015/09/01(火) 13:37:48.40 ID:X1QnbLPNa
首も太いしバランス良く鍛えてると思うがなぁ
194 :
:2015/09/01(火) 13:47:15.79 ID:DoT2M4Ac0
いきなり頑張りすぎたらオーバートレーニングで病気になった
もうやらない
197 :
:2015/09/01(火) 14:01:43.60 ID:Hnr1ntS8p
どんだけ筋肉付けてもゾウガメみたいな目は変わらないんだな
205 :
:2015/09/01(火) 14:48:10.43 ID:zgWjvwW/0
一枚目の写真から筋肉だけなくしたら
どんだけ悲惨なことになるか
206 :
:2015/09/01(火) 14:49:37.30 ID:4UYyCMwf0
一枚目首から下は理想
218 :
:2015/09/01(火) 16:45:04.01 ID:iHJPD2ncM
夏も終わって伸びないな
219 :
:2015/09/01(火) 17:03:19.93 ID:BKvWxsgad
胸がぽにょっとでちゃうのはなんとかならない?痩せても胸は変わらないんじゃないかと不安
226 :
:2015/09/01(火) 18:06:36.34 ID:kAIGM9Mx0
ブラ以外何がおかしいのかわからん
229 :
:2015/09/01(火) 18:11:02.50 ID:b+d1URIn0
何がダメなんだ
まさか顔か
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