自炊めんどすぎワロタ　何がめんどいって、メニューを考えることだよ… 【2chまとめ】ニュース速報嫌儲板

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自炊めんどすぎワロタ　何がめんどいって、メニューを考えることだよ…

一人暮らしの女性の食費はいくら？食費を助ける3つの節約術
http://dmm-news.com/article/961572/

5 ：

：2015/05/05(火) 21:29:38.38 ID:KU1rtGVG0

食べたいものを作って食べればよいのでは？

3 ：

：2015/05/05(火) 21:29:16.04 ID:KvTiqTOx0

毎日カレーでいいじゃん

7 ：

：2015/05/05(火) 21:30:14.26 ID:EogTKMyB0

もやし使っとけばまず間違いない

9 ：

：2015/05/05(火) 21:30:19.43 ID:IvB+4uMh0

毎日同じものなら考える必要ないだろ

10 ：

：2015/05/05(火) 21:30:56.68 ID:ohwkvUEK0

一人だったら食べるもの考えるの全く悩まないだろ
人に食べさせる、冷蔵庫の中の物って前者を考える必要がない以上、
メニューなんかすぐ決まる

11 ：

：2015/05/05(火) 21:31:52.48 ID:Oe1eineu0

自炊なんて非効率的

炊飯器
電子レンジ
調理器具
食器
食材購入
買い物に費やす時間
調理に費やす時間
買い物や調理にかかる労力

これ全部無駄
一人暮らしは外食で済ませろ
家電もなければ引っ越しの時も楽でいろいろ捗るぞ

13 ：

：2015/05/05(火) 21:33:26.78 ID:cy3xDB7n0

>>11
冷蔵庫が一番でかい
飲み物だけ冷やせるちっこいのがあれば十分だな

132 ：

：2015/05/05(火) 22:40:14.33 ID:teyeaLsn0

>>11
だよね一人暮らししてから11年外食しかしたことないわ
でも好き嫌いや栄養面のこと考えたら料理できた方がいいよね

12 ：

：2015/05/05(火) 21:32:31.64 ID:OufftXi70

炊飯器もそうだけど、何食分か作った後って
最初の1食以降は早く処理しなくちゃいけない気持ちのが強くなってくる
それが逆に億劫になりご飯を黄色くさせる

15 ：

：2015/05/05(火) 21:33:39.92 ID:wdPZdboq0

豆腐でも食っときゃいいじゃん

17 ：

：2015/05/05(火) 21:34:13.37 ID:YfmTejuZ0

自炊を放棄したら楽になれるぞ
だいたいでいいんだよ

18 ：

：2015/05/05(火) 21:34:40.78 ID:mcqWl7fi0

クックパッドはゴミ
糞みたいな自己満アレンジで悦に浸ってる変態共の巣窟しかも評価してほしくてたまらん奴らばかり
NHKのきょうの料理一年分買うのが最強

23 ：

：2015/05/05(火) 21:36:35.75 ID:/e5YIlYi0

最初だけでしょ
365日違うもの作らなきゃいけないわけでもないし
だいたい最終的にレパートリーは20個以内に収まるように削れていくと思う

24 ：

：2015/05/05(火) 21:37:01.89 ID:r2qo+x/V0

何回かやればそのうち自分で無理なく作れる手間の範囲がわかるだろ
後はその範囲内でその日の気分に合うものを作るだけ

26 ：

：2015/05/05(火) 21:37:34.42 ID:NMukaAWy0

定食を作ろうとしなければどうにでもなるだろ
肉があれば肉丼、はい終わり

29 ：

：2015/05/05(火) 21:38:10.09 ID:yQWWRmVb0

カーチャンをそれを毎日やってんだよ

31 ：

：2015/05/05(火) 21:39:14.77 ID:4SDA+orE0

>>29
猫みたいに家でゴロゴロしてるだけなんだから当然だろ

30 ：

：2015/05/05(火) 21:38:57.34 ID:S0u3iIM00

自炊してる男とかキモイな

32 ：

：2015/05/05(火) 21:39:32.08 ID:d9aneKvd0

毎日同じものを食べればいい

33 ：

：2015/05/05(火) 21:40:00.62 ID:3kSm7eZX0

だから自炊は効率悪いと何度も

34 ：

：2015/05/05(火) 21:40:03.07 ID:MWymWbP00

台所の食材適当に検索にかければレシピが見つかるだろ
そこに自分のアレンジを加えればいい(それで上手くいくとは言ってない)

35 ：

：2015/05/05(火) 21:40:15.07 ID:qVi0JgI+0

クックパッド通りに作ろうとする奴は情弱
自分でめんどくさいと思う所は省こうが好みで味付けの分量変えようが大差は無いんだから好きに作ろうぜ

39 ：

：2015/05/05(火) 21:41:32.42 ID:AeiQSqpy0

メシ炊いて、味噌汁は豆腐・わかめか・ネギ・あげ・大根のどれかまたは複数、
サラダはレタスかキャベツにトマト、主菜を適当に1品あれば十分でしょ
週単位でこれらの食材を使っていけばいい

40 ：

：2015/05/05(火) 21:41:45.72 ID:lekBvpFu0

自炊っていうか朝はバナナ、夜は卵とトマトと玉ねぎを電子レンジで加熱したもんばっか食ってるわ
無理して毎日違うもん食う必要ないなと思ってる

43 ：

：2015/05/05(火) 21:42:18.83 ID:8YYibEHG0

面倒な時は鍋作れ
気分で具材と味変えれば良い

まぁそうしたら半分くらい鍋になった事あるけど

44 ：

：2015/05/05(火) 21:43:07.36 ID:cfC3Uolr0

玉子焼きでもいろんなバリエーションが作れるし
みそ汁の具も変えれば違うメニューになる

45 ：

：2015/05/05(火) 21:43:23.23 ID:poUQQ7nL0

仕事終わってクタクタなのに人参切ってジャガイモ剥いてって無理だわな

162 ：

：2015/05/05(火) 23:07:02.84 ID:f14Aio060

>>45
皮をむかなくてもいい菜っ葉やモヤシを使うんだよ
誰が夜中から皮剥き始めるかってのｗ

49 ：

：2015/05/05(火) 21:45:47.31 ID:CgP2/M4e0

月オムライス
火野菜炒め
水月見うどん
木カレーライス
金ナポリタン
土麻婆豆腐
日天ぷら

考えてやったよ

56 ：

：2015/05/05(火) 21:49:13.96 ID:0EQwQmnR0

毎日冷凍ピザ

58 ：

：2015/05/05(火) 21:49:57.94 ID:7Y+d9oDS0

一人だと自炊も外食も食費変わらないからな
ほぼ8割は外食

61 ：

：2015/05/05(火) 21:51:18.25 ID:r2qo+x/V0

クックパッドは写真の取り方が上手い奴はレシピも美味い
たまに暇人かよと思うような無駄に手の混んだレシピもあるのが玉に瑕

63 ：

：2015/05/05(火) 21:52:13.00 ID:xKskxvrk0

和洋中のサイクルでいいだろ

67 ：

：2015/05/05(火) 21:54:14.50 ID:EAQOyPLP0

片付けだろ
生ゴミ出したくない

69 ：

：2015/05/05(火) 21:55:52.85 ID:bIfUyscn0

冷凍食品使えば、自炊の手間が大きく減る
メニュー考えるのは、冷凍食品売り場の前でやるだけでいい
あとは冷凍庫から適当に取り出してレンジなりフライパンなりでおしまい

70 ：

：2015/05/05(火) 21:56:25.14 ID:zjlNYwjK0

毎日巨大味噌汁食ってるわ　野菜具沢山だから栄養もあるぞ

260 ：

：2015/05/06(水) 02:34:14.07 ID:6Mx4ATWX0

>>70
最近味噌汁の偉大さに気付いた
適当に切って放り込むだけで簡単に複数の野菜とれるからな
しかも2,3日分まとめて作れるからすげー楽

73 ：

：2015/05/05(火) 21:56:56.47 ID:pooXavN40

鶏モモと玉ねぎメインだから食材も余らないし外食の半額以下倍以上のたんぱく質
ビタミンはサプリメント

飽きたら
肉、ねぎ切ってマヨネーズ胡椒つけてレンチン、チーズ乗せてレンチン
これも５分以内で出来てグラタンみたいな味というかほぼグラタン

74 ：

：2015/05/05(火) 21:57:15.58 ID:d9aneKvd0

料理をするのは苦じゃないけど
洗い物は死ぬほど嫌

87 ：

：2015/05/05(火) 22:02:52.84 ID:U/T9k/2P0

>>74
そこはマジで矯正した方がいいよ
自炊というか料理を継続的に続ける一番のコツは、キッチンを常に清潔に保っておくこと

これが出来ないなら料理はあまりしない方がいい

79 ：

：2015/05/05(火) 21:59:03.67 ID:ssvzR2n00

俺はアイディア色々湧いてくるから困る
アスパラいっぱいもらったから桃ジャムといっしょに酢に漬けてピクルスにしてみたけどすげー旨かった

80 ：

：2015/05/05(火) 21:59:08.87 ID:Aq14ci4G0

一度に3つほどなにかやるとたいてい1つは忘れる性分なもんで料理を一度に数種類作ろうとするとたいてい1つ悲惨なことになる

84 ：

：2015/05/05(火) 22:01:17.03 ID:+iJGgrVP0

ご飯だけ炊いておかずは吉野家とかスーパーがいいよな
福島米も避けれて健康的

86 ：

：2015/05/05(火) 22:01:54.80 ID:XmOgjjgJ0

毎日昼飯におにぎり作ってるけど飽きてきたのでバリエーションを増やしたい

90 ：

：2015/05/05(火) 22:03:46.09 ID:KgnNC9EQ0

料理するのは面倒だが栄養も心配なんで納豆卵さつまいもチーズは毎日食べてる
これらは手間も掛からず栄養あって素晴らしいわ

94 ：

：2015/05/05(火) 22:07:06.07 ID:wUOS/xlV0

ジャガイモ入りカレーを一晩寝かせたら永眠した
お前らの対策を教えろカス共

104 ：

：2015/05/05(火) 22:11:00.70 ID:uWDL5DAx0

>>94
男爵使ってるんじゃないの
メークイン使え

97 ：

：2015/05/05(火) 22:08:29.86 ID:E/PtbejQ0

一人暮らしだと野菜が使い切れないよな
もったいないから無理くり食べ切るけど

107 ：

：2015/05/05(火) 22:12:07.72 ID:LgHJ/fhT0

何食べたい？て親が毎日聞いてくるの分かった瞬間だよな
ババア絶対メニュー考えるの面倒くさかっただろ

116 ：

：2015/05/05(火) 22:20:22.20 ID:FbauYNqs0

揚げ物って、
あの使い終わった油の処理どうすればいいの

考えただけで面倒でやる気が出ないんだけど

120 ：

：2015/05/05(火) 22:28:53.65 ID:2ELbrkkr0

片付けのことが頭にチラついて、やる気が出ない
揚げ物とかマジ無理

121 ：

：2015/05/05(火) 22:30:19.13 ID:pooXavN40

揚げ物とか最初から絶対無理だわ
実家の換気扇とか油でギットギトになってるし見えなくてもそこらじゅう飛び散ってる

123 ：

：2015/05/05(火) 22:30:35.95 ID:J/RwAhHC0

さっきスーパーに行ったら丁度店員が半額シール張りに来ていたらしく
弁当コーナーで薄汚い連中が待ち構えていて笑った

126 ：

：2015/05/05(火) 22:34:18.39 ID:U/T9k/2P0

家での揚げ物はフライパンで油少量でやるもんだぞ

大量の油を天ぷら鍋で、ましてや使いまわすとか論外

130 ：

：2015/05/05(火) 22:38:55.81 ID:GfFY8bFD0

ゴツモリ焼きそばと生野菜
底辺ゴミ屑メニューどす

134 ：

：2015/05/05(火) 22:40:59.77 ID:UresFavz0

何のために自炊してんだよ？節約の為なら毎日同じもの食えよ

136 ：

：2015/05/05(火) 22:41:53.14 ID:pooXavN40

揚げ物は少量の油でやると温度下がるし時間かけるとベトベトギトギトになる
適温で短時間でやるから美味いんであって

それにアクリルアミドが生成されるしカロリーも高いし健康に悪い

140 ：

：2015/05/05(火) 22:46:38.67 ID:TPJf7OJV0

自炊するにもキッチンがクソ狭いとやる気起きないよな
一人暮らしによくある一口コンロと極小の流しの部屋の時は自炊なんてたいしてやらなかった
コンロ二口以上で流しそれなりに広いところに越して自炊楽しくなってきた
毎回料理して綺麗に片すの習慣づけると次の料理もやる気起きるようになる

145 ：

：2015/05/05(火) 22:52:51.16 ID:oceCMTa40

スーパーのお惣菜でいいよ
俺はそうしてる

151 ：

：2015/05/05(火) 22:58:03.62 ID:VFz8nFam0

めんどくさがって外食してたら塩分過多で早死にするし
野菜ちぎるだけの料理しないで済むメニューがいちばんいい

155 ：

：2015/05/05(火) 23:00:16.85 ID:PCQ77hPG0

自炊しないような低学歴ネトウヨはバカ

163 ：

：2015/05/05(火) 23:08:05.09 ID:Uq+evY440

晩酌のメニュー考えるのすげえ楽しいわ

168 ：

：2015/05/05(火) 23:12:29.65 ID:f+grWGk30

つーか自炊しないなら実家でええやん

169 ：

：2015/05/05(火) 23:13:36.98 ID:ZV9JOHJe0

麻婆豆腐おでん鶏肉とキャベツのトマト煮

大体これ回してる

170 ：

：2015/05/05(火) 23:14:33.43 ID:ehJBHaEx0

大量に作って冷凍みたいなことをしたくない場合
自炊は労力と時間を取られすぎるんだよな。

172 ：

：2015/05/05(火) 23:16:10.02 ID:8H5a7WQs0

フライ系は揚げ焼きまでが限界
しかも油すげえケチる

177 ：

：2015/05/05(火) 23:22:47.17 ID:TPJf7OJV0

ちょっと前に流行ったシリコンスチーマー便利やぞ
野菜適当に切って抵当に数分レンチンするだけで温野菜になる
塩でもドレッシングでも好きなのかけて食べれば美味い

179 ：

：2015/05/05(火) 23:23:29.70 ID:ZV9JOHJe0

>>177
あれ魚もいけるからすごい楽になったわ

181 ：

：2015/05/05(火) 23:25:48.40 ID:ehJBHaEx0

ニョクマムやらナンプラーは買ってもどうせ使い切れないと思って
今までスルーしていたけど、この前初めて買って実際に使ってみて
これまで買っていなかったことを後悔した。
これかなり使える調味料だわ。

189 ：

：2015/05/05(火) 23:34:28.08 ID:ehJBHaEx0

トースターなんてパン焼いたり、焦げ目つけるくらいしか使えないだろ。
安全機能のせいで高温になると自動的に切れる。
オーブンレンジのグリル機能ならちゃんと焼けるけど。

192 ：

：2015/05/05(火) 23:36:50.45 ID:jXnMrbrL0

野菜炒めは具を変えるだけだから組み合わせ自在で割りと飽きんぞ
塩コショウだけとかさとう醤油とか味噌入れてみたりとか味付けも変えられるしな

195 ：

：2015/05/05(火) 23:39:42.55 ID:Jrt6FLy70

自炊が面白かったのは最初だけ
今はどんだけ食器汚さないでゴミ出さないかで外食のが楽じゃんってなった

197 ：

：2015/05/05(火) 23:40:23.08 ID:GIGk5z5U0

困ったら鍋で良いんだよ
鍋の中に素材ぶち込んで味付けて煮込めば終わりだ

200 ：

：2015/05/05(火) 23:41:11.25 ID:wmlF8n3H0

腹減ってから自炊とか無理すぎ
すぐ食べたい
でも腹減ってない時に飯作る気にならん

202 ：

：2015/05/05(火) 23:42:45.39 ID:XwnpB1WS0

てか単純なほうがうまいからな
塩コショウ味の素ふって野菜炒め豚バラ入ってればかなりうまい

凝ってたいしてうまくない料理が多い
クックパドどかなアホやであれ

203 ：

：2015/05/05(火) 23:44:02.80 ID:1i/Xlc8I0

一番めんどくさいのは片付けだろう

214 ：

：2015/05/05(火) 23:56:12.85 ID:V1NqY2/c0

>>203
俺は風呂上がりや寝る前に台所行くとき洗い物してる
かるーくつけおきしといたほうが汚れも落ちやすいもんでね

212 ：

：2015/05/05(火) 23:53:04.56 ID:d1G6IsDP0

二週間だけ頑張って考えて作れ
くじ引きの箱みたいなの作って毎日作った料理を紙に書いて入れろ
二週間分たまったらその後はくじで決めていけばいい

215 ：

：2015/05/05(火) 23:56:54.05 ID:MQNLvBfU0

自炊の最大のハードルは、米を炊くこと

糖質ダイエットと思ってコメを炊かないだけですげえ楽だぞ

218 ：

：2015/05/06(水) 00:02:07.84 ID:D5Hzb8SS0

野菜炒めで味付けだけ変えてる

227 ：

：2015/05/06(水) 00:37:46.51 ID:+88Ngxm30

魚料理やってる人は居なさそうだな

片付け大変だもんなゴミが臭いしハエすぐ湧くし

252 ：

：2015/05/06(水) 01:54:11.74 ID:P302KCsC0

>>227
俺も釣り民なので釣ったその場で〆てる
家で捌くときに出る生ゴミはビニール袋にまとめてすぐ冷凍
あとはゴミの日に捨てるだけ

229 ：

：2015/05/06(水) 00:40:12.74 ID:Sf71kEjQ0

今日はまた涼しくなったから鍋に水と昆布ぶち込んで野菜タップリ湯豆腐だったわ
青ネギとほうれん草で出汁が緑になりまくった

233 ：

：2015/05/06(水) 00:46:16.95 ID:dT9y+vWW0

毎日同じもの食べると文句言う奴いるよな　飽きるって
でも美味しいものは毎日毎食食べたいのが普通じゃね？
健康に悪いというなら分かるが

237 ：

：2015/05/06(水) 00:49:37.03 ID:7PQnpTSq0

>>233
カレー好きだけど、毎日は食べたくない

239 ：

：2015/05/06(水) 00:52:45.99 ID:7MQu0s4D0

>>233
毎日同じメニューを食べて飽きたら変えてそれをまた続けて食べてる

235 ：

：2015/05/06(水) 00:48:10.48 ID:d9jHFPCe0

常連になったらご飯勝手に大盛りにしてくれるBBAがいる500円くらいの定食屋が近所にあればいいのにな

244 ：

：2015/05/06(水) 01:09:51.43 ID:vF2qmnbd0

包丁で切るの面倒
洗い物が面倒
→豚肉切り落としをニンニク塩こしょうで炒める、もやしを投入
気分でウェイパー適量
最高にうまい完成

これに落ち着いた

245 ：

：2015/05/06(水) 01:12:00.30 ID:kwF7AJTQO

結局ご飯だけ炊いておかずは惣菜買ってくるのがコスパ最強なんだよな

246 ：

：2015/05/06(水) 01:16:31.67 ID:e7wXIqVz0

究極にめんどくさい時は肉と野菜を茹でるだけのしゃぶしゃぶ、材料が大したもの無くて卵はある場合オムライスが自分の中の手抜きだわ

248 ：

：2015/05/06(水) 01:22:18.09 ID:YCjSGAq00

コーヒー趣味なら魚裁いても臭いとか気にならないんじゃないの？
甘いか・・・

250 ：

：2015/05/06(水) 01:38:52.94 ID:6YDHqISr0

魚釣ってうちまでもってきて捌く、は普通に臭いとの戦いでもあるよ
血の匂いでもあるしな

でもうまい・・・時もある

253 ：

：2015/05/06(水) 02:10:01.65 ID:qSB8uDGI0

特売品や棚を適当に見て何も思いつけないなら
本でも買ってきてやれそうなのから順番に作るだけ

254 ：

：2015/05/06(水) 02:15:20.53 ID:Fv2ZciEt0

めんどくさいけど自炊したほうがいいぞ
外食は塩分が半端ないから年取ってから後悔するよ

258 ：

：2015/05/06(水) 02:27:55.81 ID:kHEf3+580

実際に自炊すれば分かることだがメニューなんて考えない。手元にある素材を使って自分が作れるものを作るだけ。
料理のバラエティとかそんなことに関心は向かない。自分が作れるものを毎日食うという食生活に慣れるってのが現実。

逆に言えば、メニュー考えるのがめんどくさいってのは実際に自炊してない証拠だよ。

259 ：

：2015/05/06(水) 02:28:25.77 ID:nUo4ZDkW0

時給2千円以上の仕事してる人は外食が安上がり

それ以下は自炊が安上がり
自炊はその日食いたい物作るだけなのに
メニュー考える云々って意味不明だよな

262 ：

：2015/05/06(水) 02:49:57.94 ID:NosU9xzv0

サンドイッチも作れなかったレベルなんだけど今日の料理ビギナーズから始めるべき？
それとも出会いも期待して料理教室行くべき？

266 ：

：2015/05/06(水) 04:01:57.45 ID:c4w0bdWJ0

もう生ゴミがすぐ臭うようになってきついわ
これのせいで夏場は料理から遠のく

268 ：

：2015/05/06(水) 04:21:20.92 ID:y3DVATVG0

自炊は働いてる自分にはつらい
うつ病になりかけたくらいだ
一日三食食べる
朝プロテイン、豆乳、バナナ
昼オレンジジュース、おにぎり
夜朝と同じか野菜炒めとプロテイン
これで必須栄養は十分

270 ：

：2015/05/06(水) 05:02:05.32 ID:7PQnpTSq0

想定しているのが専業主婦をしていた母親の夕食だと
働いていて一人暮らしだと、再現が不可能なんだよなぁ。
一人暮らし用の自炊だと満足できない。

引用元：http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1430828889

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05月 05日 ( 火) 21時 28分　| 一般 | コメント( 1) | トラックバック( 0)

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：名無しさん2015/05/06 (水) 22:25:09 ID:-

カレー鍋いっぱい作って3～4日ぐらいかけて食べる（夜だけ）。
ジャガイモは入れない。
ご飯は5合炊いて小分け冷凍。

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