寝る前に「重曹うがい」をしたら寝起きでも口が全く臭くなくてﾜﾛﾀ【2chまとめ】ニュース速報嫌儲板

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寝る前に「重曹うがい」をしたら寝起きでも口が全く臭くなくてﾜﾛﾀ

昔流行ったCMに「芸能人は歯が命！」というフレーズがありましたが、芸能人じゃなくてもやっぱり歯は大事。とくに虫歯予防に関しては、誰もが気になるのではないでしょうか？虫歯予防として人気があるのはフッ素ですが、「殺鼠剤の主原料として使われている」と聞くと口に入れることに抵抗を感じることも。
また添加物が気になる市販の歯磨き粉も使用する気にはなれません。そこで行きついたのが、「重曹うがい」です。

重曹うがいは、歯磨き後に重曹を溶かした水でうがいをすること。
予防歯科開業医のサイトでは、重曹うがいの臨床の結果、PMTC（歯科医・歯科衛生士による歯のクリーニング）＋フッ素塗布でも進行を阻止できない初期の小窩裂溝ウ蝕（虫歯）に著効と言っても良い効果が現れたそうです。
重曹は、弱いアルカリ性の食品添加物なので口に入れても危険はありません。ベーキング・パウダーとしても売られていますが、重曹にデンプンを添加しているので、添加なしの「食品用重曹」がオススメ。
そこで重曹うがいの方法をご紹介いたします。
食後の歯磨き後に水100ccに小さじ半分程度入れ、キレイに溶かしきった重曹水で約30秒うがいをする。
これだけです。
高濃度すぎると粘膜を痛めてしまうので、内頬に違和感があれば薄めるなどして加減してみましょう。
水で薄めず直接重曹をつけて磨く方もいますが、エナメル質が傷つくので注意が必要。それに過剰摂取では塩分過多になります。高血圧の方、腎臓の悪い方は極力飲み込まないようにしましょう。

虫歯菌は食べかすに含まれる糖分から「酸」を作り出します。重曹は弱アルカリ性なので、口臭の元となる酸化物（食べかす）や、虫歯の原因である酸を中和します。そのため、口臭が酸化物による場合、口臭を防止する効果もあります。
ちなみに、コーヒーを飲むと口内のPHが下がり（酸化する）唾液の分泌量が減ります。これにより口内の細菌が増殖し、口臭が発生します。なので、コーヒーによる口臭の場合も、重曹うがいをして口内を素早く中和することで口臭は減ることになります。
虫歯にも口臭にも効果の期待できる重曹うがい。やみつきになりそうです。
http://www.mylohas.net/sp/2013/05/030002baking_soda.html

19 ：

：2014/04/17(木) 10:54:11.52 ID:QUQCTqeG0

アルカリ性だから溶けるのでは？

3 ：

：2014/04/17(木) 10:49:34.36 ID:PKrl9i/m0

マジかよ、重曹買ってくる

4 ：

：2014/04/17(木) 10:49:41.38 ID:oXlkDZGw0

リステリンなんかよりガチで効果ある

14 ：

：2014/04/17(木) 10:52:17.50 ID:HqxskmqV0

これめんどくさいないから楽だよね

16 ：

：2014/04/17(木) 10:53:39.05 ID:1hTkNpjq0

リステリンは刺激がやばい

17 ：

：2014/04/17(木) 10:53:48.33 ID:HfWuWnTl0

ブラシに十三つけて歯磨いたらツルツルになってワロタ

154 ：

：2014/04/17(木) 11:56:53.01 ID:ffmdOz9v0

>>17
やりすぎると知覚過敏になってピキピキ痛む

178 ：

：2014/04/17(木) 12:18:08.32 ID:I+YoV1QZ0

>>17
重曹は研磨剤だからまずいですよ！

20 ：

：2014/04/17(木) 10:54:13.98 ID:RJoCG4tn0

セキとかしたらたまに白い塊が出て臭いんだけど何なの？
あれ出たらもう一日中鬱になるんだが

61 ：

：2014/04/17(木) 11:11:13.59 ID:Vjl4gEcw0

>>20
それ臭い玉だな

お前さん、扁桃腺でかいだろう？

耳鼻咽喉科で取ってもらいなさい

21 ：

：2014/04/17(木) 10:54:32.11 ID:ZhdLIpdn0

寝起きの口臭は歯周病じゃないのか？

27 ：

：2014/04/17(木) 10:55:30.48 ID:mvXYafEq0

重曹と間違って水酸化ナトリウムでうがいしたら火傷してワロタw

29 ：

：2014/04/17(木) 10:56:00.05 ID:1rQkHCFG0

重曹2キロ余ってんだけど掃除用なんだよね
問題ないよね？

31 ：

：2014/04/17(木) 10:56:13.81 ID:scc8rcsM0

やっと俺の話を分かってくれたか
リステリンはゴミ、重曹うがいこそコスト・威力共に最強

32 ：

：2014/04/17(木) 10:56:16.31 ID:fN6EXg6f0

日本で20年間無事勤め上げたフェリーでも、下朝鮮の手に掛かると2年ももたずに
沈んでしまうんだなぁ。

と思いました。

38 ：

：2014/04/17(木) 10:58:14.11 ID:PnrrXq060

おお……やっぱ食用だよな
掃除用とか変なもん入ってそうで怖いわ

41 ：

：2014/04/17(木) 10:59:47.81 ID:IFsiQ31V0

ただの炭酸水愛飲してから、そういえば口が臭くなることなくなったな。
何故か虫歯にもなりにくくなった。

寝る前にちょっと飲むのと、寝起きの炭酸水。

美味しいし、口臭予防にもなる

44 ：

：2014/04/17(木) 11:00:43.61 ID:YCKhHxbt0

つうか毎日歯磨き怠り無く定期的に歯科でスケーリングしてれば
そういう心配は無いんだけどな、ここであーだこーだする奴に限って手遅れの場合が多い

45 ：

：2014/04/17(木) 11:01:05.24 ID:c6F539YD0

重曹、クエン酸、ミョウバンの使用用途の広さは異常

48 ：

：2014/04/17(木) 11:02:44.99 ID:tbhWGKTa0

重曹って安いウニに入れる添加物だっけ？
あれ苦みあるよね

55 ：

：2014/04/17(木) 11:08:04.96 ID:0T3FzEKwO

重曹は弱アルカリ性だから歯のカルシウムにダメージ少なくて汚れだけ落とす的には良いかもしれん
絶対に酸性で歯磨きしたらダメだぞ！絶対やるなよ！

57 ：

：2014/04/17(木) 11:10:13.09 ID:6LvNA3q20

重曹を少し入れた水でうがいするだけでだいぶ虫歯予防にはなるらしいという噂は聞いた
やったことないから効果は知らん

63 ：

：2014/04/17(木) 11:11:53.80 ID:ZKNqQuAx0

「重曹つかえ」っていうのはプロ市民のせっけんに異常な信仰を持つ一派への誘導だから
気をつけた方がいい

72 ：

：2014/04/17(木) 11:15:52.57 ID:YZsc/ONh0

マジかよ重曹買い占めてくる

73 ：

：2014/04/17(木) 11:15:59.92 ID:j2sMKK+J0

効く日と聞かない日があって笑えない
口内衛生やばいっぽい

75 ：

：2014/04/17(木) 11:16:51.40 ID:MMBR/HG10

重曹かってきたわよー

工　業　用

77 ：

：2014/04/17(木) 11:17:25.89 ID:iW4GPeGO0

これ分量どおりしばらくやってみたけど口の中ただれまくったよ
すげー刺激強いと思ったわ
１週間くらいで効果を感じずにやめた

80 ：

：2014/04/17(木) 11:19:03.38 ID:vScv4uI80

効果が立証されてるのはフッ素うがいだけだ
早く国内でも解禁しろよ

83 ：

：2014/04/17(木) 11:19:56.61 ID:TxacXWmt0

これは信じていいの？

86 ：

：2014/04/17(木) 11:20:36.99 ID:Deojt/a00

よしわかった
水酸化ナトリウム買ってくる

90 ：

：2014/04/17(木) 11:22:10.70 ID:DtOvR/fm0

アルカリ性溶液で口内洗浄かよ
口開けて寝る唾液分泌の少ない奴とか濃度間違えると面倒な事になりそうだな

92 ：

：2014/04/17(木) 11:23:29.64 ID:582VyEBxO

重曹はまじでガチ
初期虫歯も治る、虫歯にもならないから歯医者は絶対に言わない
本当におすすめしとく

139 ：

：2014/04/17(木) 11:48:12.24 ID:loMzpmFV0

>>92
それは正真正銘マジで本当のリアルガチってことでいいの？
それとも嘘？

94 ：

：2014/04/17(木) 11:24:40.76 ID:qP3YSh9e0

これに漬けといたらくっさい安物の冷凍エビとかの
臭みがメチャクチャ取れたがそれだけヤバい物質なんだろう
それ以来怖くなり使わなくなった

99 ：

：2014/04/17(木) 11:25:53.84 ID:ZCLAMWSl0

重曹万能すぎだろどうなってんだよ

102 ：

：2014/04/17(木) 11:26:48.68 ID:QBs+NBPz0

重曹かっこよすぎる

109 ：

：2014/04/17(木) 11:32:38.93 ID:1A3kPXxR0

重曹はやりすぎると歯をボロボロにするから注意ね

111 ：

：2014/04/17(木) 11:33:48.11 ID:gQgXF+S60

今やったけど食塩水みたいな感じだな
30秒ぐらいゆすいで吐いたら茶色くなっててワロタ

113 ：

：2014/04/17(木) 11:34:41.23 ID:BqASLZO+0

重曹ってのは研磨剤でもあるので、これで歯磨きしたら即死
あくまで希釈した水で口内を中和するのが目的。用法用途に気をつけろの典型

116 ：

：2014/04/17(木) 11:36:03.00 ID:WTGtICit0

リステリンみたいな刺激のあるやつはぜってー体によくねーよ、
体が異物って信号送ってんだからあんなに刺激あるわけだし使ってるアホは死ぬの？

125 ：

：2014/04/17(木) 11:40:11.73 ID:gQgXF+S60

>>116
でも歯科医もリステリン薦めてくるんだよなあ

ところでさっきの茶色くなってたのはヤニらしいな

118 ：

：2014/04/17(木) 11:37:25.33 ID:qtQo1pMH0

重曹最強伝説がまた更新されたのか

重曹様「負けを知りたい」

128 ：

：2014/04/17(木) 11:42:27.82 ID:fW4j59Q00

歯磨く前にやると危険だから磨き終わってからやるんだぞ

129 ：

：2014/04/17(木) 11:42:47.83 ID:AW2DINIg0

お前ら100均の重曹はやめとけよ

130 ：

：2014/04/17(木) 11:43:03.66 ID:CA+5HrrO0

歯磨きちゃんとしてないからとか言ってる奴は知識無さすぎるだろ…
口臭の原因は歯石はもちろんだが口内の乾燥の場合が多い
口内状態が悪くなくても口内が乾燥すれば口臭は出る

135 ：

：2014/04/17(木) 11:46:01.44 ID:udL06Fx00

グリーフシードの汚れも取れるしな

141 ：

：2014/04/17(木) 11:48:40.42 ID:xrrOaZ0c0

最初から混ぜて売ればいいじゃん
重曹とかどこで売ってるかわからんようなもの勧めるなよめんどくさい

143 ：

：2014/04/17(木) 11:48:47.01 ID:TxacXWmt0

結局良くわからないから重曹とクエン酸買ってきてくちゅくちゅやってみるわ

145 ：

：2014/04/17(木) 11:49:42.36 ID:EoeSFSaI0

マジでか！
10年分くらい買いだめしてくるわ

152 ：

：2014/04/17(木) 11:54:28.64 ID:ASETcZ0L0

重曹があれば掃除も炭酸水の自作も
パスタをラーメンに変えることもできる
もっておいて損はないのだ

156 ：

：2014/04/17(木) 11:57:24.42 ID:HNIQNcqc0

この間おっさんが買い物かごに食用重曹の箱沢山入れてたけどこれやる為なのかな？
なんでこんなに買うんだと不思議に思ったんだが

161 ：

：2014/04/17(木) 12:02:03.70 ID:sVWs5mji0

逆に殺鼠剤でうがいすればいいんじゃないの

163 ：

：2014/04/17(木) 12:03:51.34 ID:HSUarFxBO

リステリンは刺激が強すぎて口が麻痺する。使い始めてから何度か内頬を噛んだわ。
それに、今まで通りの歯磨きしてるのに、やたら血が出るようになった。歯茎に負担かかってんだろ。

169 ：

：2014/04/17(木) 12:08:50.33 ID:WUnjJKr30

まじで小さく凹んだ虫歯程度なら無くなってくるからおすすめ

176 ：

：2014/04/17(木) 12:15:09.50 ID:3u1ECbNn0

重曹歯磨きは月1回でいいからな
毎度やると歯と歯茎死ぬぞ

180 ：

：2014/04/17(木) 12:21:51.25 ID:ZleYg3Uti

頼むから会話の途中にいきなりガム渡すの止めてくんないかな…
傷つくんだよ

185 ：

：2014/04/17(木) 12:29:21.49 ID:WUnjJKr30

扁桃腺が常にかゆくてパンパンで臭い玉でる人は隠れアレルギーがあるかもしれない
耳の下が腫れていたり体が固く浮腫んでいるなら高い確率でそう
食べ物に気をつけると驚くほど腫れがひく
隠れアレルギーは新しい検査のため保険も効かないし日本にも機関がないけど
かなりの原因不明系の病気の原因と言われている

187 ：

：2014/04/17(木) 12:30:43.19 ID:+TrOZ+Ul0

洗剤革命の方が手っ取り早く最強

190 ：

：2014/04/17(木) 12:35:34.28 ID:5bR1306Z0

掃除用だけど問題無いから
食べるわけでも有るまいし
気にすんな

203 ：

：2014/04/17(木) 12:53:47.96 ID:rUGceCS50

体に悪くはないのか？

211 ：

：2014/04/17(木) 13:08:45.67 ID:kmwbqopB0

昔に重曹とクエン酸で炭酸水を作って飲んでたな
しかし重曹も塩分なので体に悪いという

216 ：

：2014/04/17(木) 13:14:33.51 ID:gmOAKBnF0

重曹マジ万能だわ
掃除も下手な洗剤よりめちゃくちゃ汚れ落とすし
しかも安全

217 ：

：2014/04/17(木) 13:14:34.45 ID:q8yxUD9c0

寝るとき口呼吸してるみたいなんだが治す方法ないのかな？

218 ：

：2014/04/17(木) 13:17:10.51 ID:LinU9eov0

重曹はアルカリ性だから、大事なものを破壊する。
中性洗剤をつかえ。

そして共産は正義。

223 ：

：2014/04/17(木) 13:41:36.81 ID:Krx598HE0

イソジン最強説は黙殺されるきらいがあるな
寝起きのクチの中もネバネバしないし歯垢もつきにくいらしい
おまけに噛んで出来てしまったような口内炎なんか即効で治るぞ
口内炎の件のソースはガッテンだけどな

227 ：

：2014/04/17(木) 14:13:47.89 ID:3083Q1+Y0

ベロは重曹で磨いてる
白いカスがキレイに取れるよ

232 ：

：2014/04/17(木) 14:22:12.98 ID:kr4kBUWl0

間違って飲み込んだらヤバい？

233 ：

：2014/04/17(木) 14:24:01.85 ID:6PIxwYOG0

まあ胃がやられてたら無駄よ
そっちを治さなきゃ

239 ：

：2014/04/17(木) 14:48:57.21 ID:ieOJ2uD90

口腔洗浄器が最強アイテムだよ
あとイソジンな
重曹はねばねばしちゃうからすっきりしない

240 ：

：2014/04/17(木) 14:50:10.91 ID:AV+wAbd00

ジェットウォッシャー買っとけ
ああ、こんだけ食いカス溜めこんでりゃ臭いはずだわって思い知るから

241 ：

：2014/04/17(木) 14:54:05.37 ID:z8w8vwZ00

ビバホームの重曹はパッケージに食品レベルのものと同じですが、
食用の認定を受けてませんので食べないで下さいと書いてある
コレって自己責任で口に入れてもいいってことだよな

引用元：http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1397699296

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