4 :
:2014/02/25(火) 13:03:43.24 ID:+uMcfyEf0
また行ける床屋が少なくなったね
5 :
:2014/02/25(火) 13:04:10.39 ID:20Q4EY8FO
電車とか途中駅で何度も降りちゃう
7 :
:2014/02/25(火) 13:05:55.77 ID:+hpoUHhmP
車の渋滞もヤバイ。そこがトンネルだったらもっと最悪。
8 :
:2014/02/25(火) 13:05:56.91 ID:6OSa6gNW0
凄い度胸だな
9 :
:2014/02/25(火) 13:06:12.30 ID:24cgFfL6P
ちょっと気分が悪いので休ませてください
とかその場を取り繕うことも出来ないの?
10 :
:2014/02/25(火) 13:06:44.45 ID:dFFKbDRK0
付加やや高めのジョギングが効くと書いてあった
真偽は不明
61 :
:2014/02/25(火) 13:31:21.38 ID:RrlSbGGz0
>>10
運動してる時は収まるけど
運動した後確実に発作が来るってパニック障害の人が書いた本に書いてあったぞ
26 :
:2014/02/25(火) 13:15:35.22 ID:nQfARUE10
ジョギングで治る
欝とちがって前向きに努力することが可能な病気だから割と簡単に治せる
とにかく毎日5km走れ
ちなみに欝の人でも毎日走れば治る
33 :
:2014/02/25(火) 13:17:35.14 ID:UCc8aGjq0
もういいですっつって中途半端に切った髪のままで会計済ましたん?w
36 :
:2014/02/25(火) 13:18:06.18 ID:iVRX1GNH0
こいついつもパクリだよな
37 :
:2014/02/25(火) 13:18:58.42 ID:M4AFa7JI0
鬱
パニック障害
甘えたやつらが自称して精神科医も安易に診断を出す二大甘え病だな
本当に鬱とパニック障害の人たちに迷惑かけまくってるよね
39 :
:2014/02/25(火) 13:20:02.47 ID:VJbA4PCo0
悪化すると「買い物にいかなきゃ・・・!家からでなきゃ・・・ヒッ」って感じで冷や汗が止まらなくなる
43 :
:2014/02/25(火) 13:21:45.63 ID:algdYnjp0
生番組で99の矢部がキョドるこいつを吊し上げてたよなぁ
あれがサイコパスってやつなのかと正直引いたわ
46 :
:2014/02/25(火) 13:25:14.46 ID:s4X46u+i0
ポジティブ思考なパニック障害なら良かったのにね
49 :
:2014/02/25(火) 13:26:08.04 ID:oeFo8AiL0
行きつけの床屋でいつもして貰ってる技術者なら大丈夫だろ
知らないところほどこういうのは起こりやすいんじゃないの
51 :
:2014/02/25(火) 13:27:26.85 ID:R7ZP5OsA0
自分でバリカン買ってセルフカットでいいじゃん
54 :
:2014/02/25(火) 13:28:35.57 ID:eYp3PcGC0
飯屋が一番やばい
56 :
:2014/02/25(火) 13:29:27.25 ID:cOqjUgy+0
電車で発作起きたときは気を失う寸前だったわ
マジで精神科行けばよくなる・・・というか不安を感じなくなるの?
57 :
:2014/02/25(火) 13:29:29.83 ID:+yp+6Hi40
パニック障害の人は膠原病や乾癬になりやすいらしいが?本当?
58 :
:2014/02/25(火) 13:30:36.11 ID:yILaQqqT0
俺の親族にパニック障害にかかっちゃった人がいるんだけど
電車に乗れなくなるってマジなんだな・・・
なんでだろう?なぜ電車?
63 :
:2014/02/25(火) 13:33:24.04 ID:w5BGvdka0
めまいからの過呼吸辛すぎワロタ
66 :
:2014/02/25(火) 13:35:25.25 ID:obxN2ysO0
堂本剛
中川家剛
剛はパニック障害になりやすいのか?
75 :
:2014/02/25(火) 13:39:16.78 ID:tRFdwlGX0
全力で気をそらすしかない。
78 :
:2014/02/25(火) 13:39:54.77 ID:a069Yv/iO
67 よくわからんが、幽体離脱みたいなね、もちろん脳機能障害だけど
82 :
:2014/02/25(火) 13:41:26.53 ID:obxN2ysO0
じゃあ観覧車とか絶対に乗れないな
83 :
:2014/02/25(火) 13:42:18.51 ID:Nmyu2iPL0
パニック障害もちの奴で、
カフェイン常用してる奴、カフェイン摂取やめてみ。
俺はコーヒーのむの止めたらピタっと治ったぞ。
カフェインはコーヒーだけでなくお茶や紅茶やガムなど、さまざまなものにある。
自分がしらずしらず常飲常食しているものを調べ上げて、それを断ってみろ。
90 :
:2014/02/25(火) 13:43:49.65 ID:cOqjUgy+0
なんというか、簡単にいうと頭の中が真っ白になるんだよ
不安感が高まってきて、体に異常をきたし(汗だらだら、胃が締め付けられる)、金縛りにあったみたいに動けなくなり何も考えられなくなる
そして発作が起こるわけだ
93 :
:2014/02/25(火) 13:45:17.46 ID:pw+RtcHF0
パニックは頭のなかだけで起きてるからな
注意をそらすのが一番有効
電車だとじっとして次の到着駅のことばかり考えてるとどんどんドツボにハマる
外の風景を見たり電車内を移動して意識を変えると多少落ち着く
あと鏡やガラスに写った自分を見るとなぜか落ち着く
96 :
:2014/02/25(火) 13:46:09.79 ID:vZlW3ujR0
車の路上講習で人轢くかもしれないヤバイヤバイと思ってパニックになって辞めたんだけど、
これもパニック障害なのかな
97 :
:2014/02/25(火) 13:46:21.39 ID:CEV1+hd80
多汗症+パニック障害気味な俺
人生詰んでる
99 :
:2014/02/25(火) 13:47:27.58 ID:EDuf7mMV0
交差点の右折レーンは危険スポット
103 :
:2014/02/25(火) 13:48:28.49 ID:XvJ5/FBN0
>>99
すごく分かる
まず無理
102 :
:2014/02/25(火) 13:48:22.56 ID:0xj8ue7l0
友達がこれでずっとパキシル飲んでるわ。
飛行機とか特急列車がきついって言ってたな。
新婚旅行でヨーロッパに行ってたけど、行く前に薬しこたまもらってほとんど寝て過ごしてなんとか耐えたって言ってわ。
105 :
:2014/02/25(火) 13:49:18.39 ID:cEJSxRL80
マジでそんなもん
ジッと硬直するような間ができたらやばい
109 :
:2014/02/25(火) 13:50:35.94 ID:YSdszImY0
単に電車が怖いということはないんだけど
満員電車で奥に押し込まれて
これなんか起こったら逃げられれないってなった時叫びたくなるほど怖かった
これ理屈としては正当なような気がするんだが
あんなん平気なほうがおかしい
111 :
:2014/02/25(火) 13:50:56.49 ID:7tLtHdf10
あ、やばいと思ったらもう駄目
体が熱くなってきて息できなくなってきて脈も速くなって心臓破裂するんじゃないと思うくらいの鼓動
出来るだけ意識しないように気をそらせるようにしてどこでもいいから近くの駅に着くのを待つ
ホームのベンチに腰掛けて落ち着いたら再出発
今では良い思い出です
112 :
:2014/02/25(火) 13:51:00.99 ID:EzGj5wpe0
学校の終わる夕方はハイテンション、無敵感→夜になると正体不明の恐怖感に怯える、涙出まくり
コンセントの穴とか襖の隙間が恐ろしくてたまらず
春なのに寒気がして毛布にくるまってガタガタ震える
という時期が友達ができなかった学生の頃数ヶ月あったんだが
今思うと精神病なりかけだったんだろうか
113 :
:2014/02/25(火) 13:51:20.70 ID:QsFJuMFa0
認知行動療法試せ
場所やシチュエーションが怖いんじゃなくてパニック動作の予期不安が怖いだけだ
117 :
:2014/02/25(火) 13:52:23.58 ID:eUb6JR6U0
イオンの火曜市みたいな人多いレジの行列並んでると途中でカゴ放り出して帰りたくなるけどパニック障害なんか?
136 :
:2014/02/25(火) 13:57:11.92 ID:BgN96dfD0
>>117
我慢できない苦しいのなら可能性は高い
121 :
:2014/02/25(火) 13:53:33.11 ID:scJyHi900
パニックでも何でもないけど。混んでる店とかがすごい嫌。
あと電車に乗れない。人と視線を合わせられなくてどこを見ていいのか分からない。
122 :
:2014/02/25(火) 13:53:43.36 ID:O82UJPWS0
スーパーで買い物のしててもレジが込んでるとその場に商品が入ったカゴを放置して帰ってくる
最低限冷蔵物は冷蔵、冷凍物は冷凍に置いとくけど
129 :
:2014/02/25(火) 13:55:27.83 ID:57+gPnpI0
>>122
俺は嫌がらせで商品をすべて棚に戻してその店を出る。
客の時間をないがしろにする店は自業自得。
126 :
:2014/02/25(火) 13:54:49.94 ID:OpHKbpoNO
床屋はめんどくさい
俺も髪切って洗ってもらったら帰りたい
132 :
:2014/02/25(火) 13:56:32.95 ID:57+gPnpI0
ってか、電車やバスに乗れないって言っても。
仕事で出張とかだったらそんなこと言ってられないだろ。
133 :
:2014/02/25(火) 13:56:34.18 ID:EDuf7mMV0
小学校のときの友達が近所で床屋やってるから助かってる
知らない店だったら絶対無理だなあ
135 :
:2014/02/25(火) 13:57:04.74 ID:scJyHi900
人が混んでいるレジも苦手だわ。でもカゴを放り出して帰りたいってほどではないや。
137 :
:2014/02/25(火) 13:57:31.08 ID:0xj8ue7l0
何だこの勢いは。
さすが平日昼間はメンヘル大集合だな。
138 :
:2014/02/25(火) 13:57:41.19 ID:YSdszImY0
逆だろw
仕事とか出張とか言ってられないわけだ
139 :
:2014/02/25(火) 13:58:05.13 ID:IjjK1U210
どうせこんなのいくら来ても死なないってわかってから無くなったよ
144 :
:2014/02/25(火) 13:59:06.85 ID:bheqLnp8P
我慢してないで病院に行けば
障害者年金貰えんだろうなこれ
仕事すらできんわこれ
153 :
:2014/02/25(火) 14:01:42.90 ID:j7NbAbYj0
不安のピークはどんな人でも5分~10分と言われてる
普通の人は不安があってもピークを過ぎればやり過ごせるが、パニ症の人はそこでギブしてしまう
これを治すには不安の弱い状況から強い状況までを段階踏んで慣らしていくしかない
人によって効果に差はあるが認知行動療法である程度は改善可能
157 :
:2014/02/25(火) 14:03:28.56 ID:KhPV3LDG0
パニック障害って海外でもあるの?
何か日本の閉鎖的な社会から来る風土病に思える
164 :
:2014/02/25(火) 14:05:49.46 ID:doXLAqM20
>>157
向こうの精神病は理解度が日本とは全然違う
ケアする場所も多いしそういう専門の病院も多い
161 :
:2014/02/25(火) 14:05:19.28 ID:scJyHi900
人と出かける時はいいんだけど、いつも一人だから買い物に出かける前も不安になってくる。
何も言われないし、俺のことなんて誰も気にしてないのになんか不安なんだよな。これって病気なの?
169 :
:2014/02/25(火) 14:08:00.79 ID:cOqjUgy+0
ただ不安感が強いのは、パニック障害ではなく社会不安障害なのでは?
170 :
:2014/02/25(火) 14:08:02.09 ID:57+gPnpI0
公共機関って温度調節が合わないんだよな。
バスは寒すぎるし、地下鉄は暑い。
駅まで歩くから厚着だと車内で汗かくし。
バスは薄着だと寒気がする。
173 :
:2014/02/25(火) 14:08:52.07 ID:/+UQChOz0
水で思い出したが、過呼吸発作までいったら水飲むといい
水飲んでる間はどうしたって呼吸止まるだろ?
そえに加えて胃に入った水が胃から腸を刺激して、副交感神経を活性化してくれる
これにより自律神経のバランスがもどる
かなりお勧め
192 :
:2014/02/25(火) 14:13:44.90 ID:cOqjUgy+0
>>173
俺の場合はパニックになりそうになると胃が締め付けられて食道~喉が変になって物凄い吐きそうになるから飲食できないんだよなあ
178 :
:2014/02/25(火) 14:10:17.84 ID:toBFx1s00
記憶がほとんどないって
どんだけ掘られたんだよ
179 :
:2014/02/25(火) 14:10:36.25 ID:dl1xWV7g0
パニック障害になった美少女を抱きしめて「おめこしようや」って囁きたい
182 :
:2014/02/25(火) 14:11:22.96 ID:NusmN3Eg0
散髪は汗っかきも辛いわマジでドバドバでて申し訳なくなる
189 :
:2014/02/25(火) 14:13:18.07 ID:57+gPnpI0
>>182
床屋でシートを羽織るだろ。
それがビニール製だと熱がこもるんだよね。
待っているところは寒いのに、カットする場所は
エアコンが効いていたり。
186 :
:2014/02/25(火) 14:12:08.02 ID:wdUPLgiO0
パニック&鬱の17なんだけどどうすればいい?
197 :
:2014/02/25(火) 14:15:25.64 ID:/+UQChOz0
>>186
・病院行く
・朝晩走るまたはウォーキング
・コンビニに立ち読みとか、かーちゃんのお使いについていくとか、なんでもいいから理由見つけて外に出る
191 :
:2014/02/25(火) 14:13:43.54 ID:tRz7wYpz0
ジョギングで治るっていうのは都市伝説。毎日8キロ走ってるが治らない。
194 :
:2014/02/25(火) 14:14:49.11 ID:8WjNXd+s0
小さい時に床屋に殺されかけたんだな
「熱いですかぁ~
196 :
:2014/02/25(火) 14:14:53.91 ID:doXLAqM20
最悪の悪循環な病気だからガラッと環境変えないと直すのは難しいだろう
198 :
:2014/02/25(火) 14:15:30.45 ID:rOBVjpZA0
パニック障害って名前の割にワーと大騒ぎ始めたり、絶叫するような症状ではないんだよな?
親父がパニック障害だったけど症状出てるとこを見たことがないからどんなもんか分からん
201 :
:2014/02/25(火) 14:17:03.79 ID:sJB+n6Aq0
糖質とかと違って迷惑は無いから別に良いんちゃう
204 :
:2014/02/25(火) 14:17:40.11 ID:zNUR0wwSO
ケンモー障害者多すぎワロタ
207 :
:2014/02/25(火) 14:18:00.66 ID:LTlIZUGc0
パニック発作って「今すぐここを離れられない」って意識した瞬間に起きるよな。
俺は最近だと体調悪い中スロやっててART500G乗った瞬間に凄まじい動悸と滝汗出た。
結局食事休憩とっても落ち着かなくて、友達呼んで台譲った。
210 :
:2014/02/25(火) 14:18:45.72 ID:57+gPnpI0
だから、まず規則正しい生活をしてもパニック障害なのかって
のが大事だよな。
栄養、食事、睡眠など。
昼夜逆転したりとかで語っても意味がない。
213 :
:2014/02/25(火) 14:19:21.36 ID:r7YMhkNVO
女の病気だと思ってたわ
217 :
:2014/02/25(火) 14:20:12.10 ID:YSdszImY0
ていうか
四六時中パニック起こしてるような状態で規則正しい生活するのとか無理だろうと思うけど
明日もパニクったらどうしようと思いつつぐっすり眠るって話だろ
219 :
:2014/02/25(火) 14:20:22.52 ID:pmACoKll0
まずジョギングやると死ぬんじゃないかという不安があるからできない
221 :
:2014/02/25(火) 14:22:06.82 ID:KQ3Sd6Ke0
嫁がpdだわ。一番酷いときは通院時に病院の駐車場で発作起こして担架で外来に運ばれてた
知り合いの美容師さんに来てもらって髪切ってた
夜中に頻繁に発作起こして泣きわめき叫んでた。
集合住宅だから苦情や通報されないかとヒヤヒヤした
今はソラナックス手放せないけど飲み忘れるくらい良くなって普通に働いてる
重要だと思ったのは良い医者に巡り会える事
大学病院のベテラン先生になってから劇的に改善したわ
225 :
:2014/02/25(火) 14:22:47.69 ID:pmACoKll0
パニックっても暴れたり奇声をあげるわけじゃねーぞ
むしろ逆、冷や汗かいて、過呼吸になったりして、顔面蒼白になって動けなくなる
239 :
:2014/02/25(火) 14:25:01.81 ID:LTlIZUGc0
>>225
それいつも勘違いされるよな。
パニック障害って病名のせい。
226 :
:2014/02/25(火) 14:22:48.04 ID:zDg9eDAr0
飛行機の場合途中下車できないがどうすんの?
251 :
:2014/02/25(火) 14:26:39.17 ID:57+gPnpI0
>>226
カンボジアに行きたくないって言って、飛行機止めたことあるわww
227 :
:2014/02/25(火) 14:22:52.84 ID:0/LTlx6L0
すごいななんかもう基地外やん
228 :
:2014/02/25(火) 14:23:00.14 ID:50uZ5BDZ0
元モストデンジャラスコンビの村越とか中川家の剛とか雨上がり決死隊のマネージャーとかパニック障害って言ってたな
ショックを受けた瞬間に 気絶したりするらしいぞ
229 :
:2014/02/25(火) 14:23:00.31 ID:LTlIZUGc0
俺はパニック障害持ちのパチンカスだけど、
いわゆる「突っ込んでる時」に発作が起きたことって1度もない。
パチ屋で発作が起きるのはいつも「出てる時」。
台から離れられないって意識がパニックを起こすんだと思う。
236 :
:2014/02/25(火) 14:24:47.87 ID:SS53Uzsc0
不安障害ってほんと糞だよな
死んだ方がまし
240 :
:2014/02/25(火) 14:25:09.39 ID:wdUPLgiO0
これでぶっ倒れたことあるやつならわかると思うけど、ほんと死ぬんじゃないかって思う。
242 :
:2014/02/25(火) 14:25:29.03 ID:YSdszImY0
床屋とかはまあひと通りいろんな客見てるから
あんま申し訳ないとか思わないほうがいいんじゃねえかな
244 :
:2014/02/25(火) 14:25:42.58 ID:y70kN8No0
精神安定剤効かなくて抗鬱剤処方されたわ
日常生活は送れてる
246 :
:2014/02/25(火) 14:25:46.30 ID:FAj+2W+C0
パニック障害の過換気症候群はガチで苦しい
顔を水に浸けられて押さえ込まれても1時間くらい死なずにいるって想像したら分かる
256 :
:2014/02/25(火) 14:27:56.08 ID:/+UQChOz0
>>246
地上で溺れるとか言われるよね
マジで息ができなくなるから困る
250 :
:2014/02/25(火) 14:26:37.04 ID:0Q78O+0r0
わかるわこれ
俺も最近なりかけた
これから拘束されると思うと動機がしてくる
満員電車とかやばい
でも最近は趣味見つけて大分落ち着いてきたわ
255 :
:2014/02/25(火) 14:27:51.54 ID:x3AbKnGn0
勢いありすぎだろ
流石ケンモメン異端者のすくつだなwww
260 :
:2014/02/25(火) 14:28:25.30 ID:foeObXy+0
牛丼食いに行って発作起きて
一口も食えずに帰ったことならあるよ
店員から向けられたなんだあいつって視線は忘れない
265 :
:2014/02/25(火) 14:29:22.05 ID:35XcTbnr0
鬱になったら終わりだぞ
久しぶりに合った親戚見て思ったわ
266 :
:2014/02/25(火) 14:29:24.51 ID:KQ3Sd6Ke0
pdは発作時の過換気や動悸や不安感が本人にとっては強烈過ぎて
このまま死んでしまうのではないかって怖さで
人によっては泣き叫ぶ原因になる
それらの症状や行為が更に恐怖感や不安感を増幅させ負のスパイラルに陥る
267 :
:2014/02/25(火) 14:29:29.68 ID:ASuYnRvP0
証明写真とか撮るとき緊張して首がブルブル震え出すんだけどこれって何
この前歯医者でレントゲン撮るときもなった
280 :
:2014/02/25(火) 14:31:56.73 ID:doXLAqM20
>>267
全く一緒だ
それカウントダウンされるのもやばいよな
俺も歯医者で痛くないのになって頻繁に心配された
269 :
:2014/02/25(火) 14:29:48.41 ID:doXLAqM20
まー名前が大層すぎて変な病気と思われるわな
名づけた奴が糞だわ
至って普通の病気だし誰でもなる可能性はある病気なのに
270 :
:2014/02/25(火) 14:29:57.13 ID:AEcZ/i+N0
おれは5年くらい前にあったな
一人で座ってられなくて部屋をウロウロするんだけど、最終的には部屋にもいられなくなって外に出ちゃう。
外を散歩してると何ともないのに部屋に帰るとダメ、当然眠れないからフラフラ
3日くらいその状態が続いて、ヤバイと思ったけど次の日には治ってた
なんだったんだろ?
276 :
:2014/02/25(火) 14:31:41.47 ID:Rns3yOCA0
パニック発作何度か起こしたことあるけどパニック障害になるやつは精神的弱者だと思うわ
まあ俺はそんなの関係なく社会的弱者の引きこもりなんだが
281 :
:2014/02/25(火) 14:33:05.57 ID:57+gPnpI0
>>276
逆に引きこもるから起きるのではないか
279 :
:2014/02/25(火) 14:31:54.05 ID:0Q78O+0r0
酷いときはテレビとかも見られなかったわ
なんかじっとしていられなくなるんだよな
282 :
:2014/02/25(火) 14:33:14.50 ID:6CABjij30
精神がよわいねん
まあ結婚もできないから淘汰されていくだろうが
286 :
:2014/02/25(火) 14:34:44.08 ID:57+gPnpI0
パニック障害も一過性じゃないのか?
290 :
:2014/02/25(火) 14:35:05.27 ID:Y/7JFC3z0
パニック障害って今初めて知ったんだけど、
なんかお前らの話聞いてるとなんか散髪や電車に乗るのが
怖くなってきたんだけど・・・
292 :
:2014/02/25(火) 14:35:30.98 ID:6CABjij30
弱気になるとあかんねん
あいつが襲ってくる
だからわしいつも攻撃的やねん
293 :
:2014/02/25(火) 14:36:04.16 ID:lOi44rIu0
パニック障害って生活に余裕あるしかならないよね。
例えばパニック障害で仕事できなくなって電気止められたとか、路頭に迷ってホームレス、とか聞いたことがない。
仕事できなくなっても病院行ったりネット開通してたり、生活は一定の余裕があるやつばかり。
統合失調症とかもそう。
甘え病だと思う
304 :
:2014/02/25(火) 14:38:30.87 ID:Nmyu2iPL0
>>293
いざとなったら診断書貰えば病気を理由に生活保護に頼れるしな。
甘え病ではあると思う
314 :
:2014/02/25(火) 14:41:23.51 ID:pmACoKll0
>>293
気持ちの問題ではなく、脳機能障害という結論が出ているんだが
352 :
:2014/02/25(火) 14:51:27.02 ID:O3UFDg1d0
>>293
セロトニンの分泌量を自分の意識で上下するのは不可能だよ
自分の意識で心臓を停止できる人がいたら別だけど
297 :
:2014/02/25(火) 14:36:54.42 ID:KQ3Sd6Ke0
辛い人は理解のある知り合いと少しづつ外に出て行動範囲広げて自信取り戻すのが一番かも
その際ジアゼパムなどの頓服を携帯した方が良い
頓服あるから多少予期不安出ても何とかなるっていう気持ちでね。
299 :
:2014/02/25(火) 14:37:19.98 ID:y70kN8No0
冬より夏のほうがきついわ
熱中症でぶっ倒れるんじゃないかって思うと吐き気がする
302 :
:2014/02/25(火) 14:38:13.26 ID:88gKOYp+0
だいたい床屋に行く行動力と金がねえよ
ううん、ハゲじゃないよ、ちがうよ!!
303 :
:2014/02/25(火) 14:38:20.87 ID:HU/KIc/i0
床屋なんぞに行く以前に
道で自分の前歩いてるやつが
急に右に曲がったりしたら発狂しちまうわ
309 :
:2014/02/25(火) 14:39:43.01 ID:LTlIZUGc0
あとパニック障害持ってからコーラ・コーヒーが一切ダメになった。
カフェイン含んだ飲み物が全部無理に。ユンケルとかみたいな栄養ドリンクとか論外。
322 :
:2014/02/25(火) 14:43:02.51 ID:KQ3Sd6Ke0
>>309
そうそう。嫁見てて大変だなって思うのがカフェインNGな事
他人からコーヒー緑茶紅茶を差し出された時に断るけど
他人なんてなぜカフェインNGなのかなんて理解してくれる訳じゃないしね
312 :
:2014/02/25(火) 14:41:12.80 ID:6CABjij30
ゲームが一番よくない
運動が一番効果あるらしい
315 :
:2014/02/25(火) 14:41:27.82 ID:vstHHkCD0
甘えか。神経伝達物質を自在にコントロールできる仙人が言うことだ
316 :
:2014/02/25(火) 14:41:41.05 ID:y70kN8No0
無知な時に発症してアルコール飲んだら落ち着くと思ったら死にかけたわ
318 :
:2014/02/25(火) 14:42:03.26 ID:0pTXA9Qs0
車運転してんとやたら脇汗かくんだがこれもパニック障害だよな?
320 :
:2014/02/25(火) 14:42:54.90 ID:YSdszImY0
丸岡いずみとか大学院で認知行動療法だかなんだか学んでて
自分の精神がちょっと悪くなった時にその知識で自力で治そうとかやったら
超悪化したって話があるからな
321 :
:2014/02/25(火) 14:42:58.92 ID:GLGXW3PI0
電車乗ってるとジッと座ってられなくなったわ
生涯独身で孤独に死んでいくと思うと
325 :
:2014/02/25(火) 14:43:24.43 ID:jdGVnYMa0
俺パニックに頻尿に過敏性腸症候群だわ
こんなん仕事しても迷惑かけるしどうすればいいんだよ
障害者年金少しでもいいから貰いたいわ・・
327 :
:2014/02/25(火) 14:44:20.94 ID:Rns3yOCA0
勘違いしてるやつが多いけど
パニック発作ってパニックから発作をひき起こす訳じゃないだろ?
発作でパニックになるからパニック発作だ
で慢性的な発作による不安から日常生活に障害が出るからパニック障害
何か間違ってるか?
330 :
:2014/02/25(火) 14:45:06.08 ID:6CABjij30
シャキッとしろよ
たるんでるから不安がわいてくる
335 :
:2014/02/25(火) 14:46:20.26 ID:foeObXy+0
死ぬわけないのに本当に死ぬって思うからな
340 :
:2014/02/25(火) 14:47:32.19 ID:O3UFDg1d0
>>335
本当に心臓に疾患とかを持った時に自覚できないんだよな
336 :
:2014/02/25(火) 14:46:48.20 ID:qOWMdYXai
仕事中は集中してるからか平気なんだけど運転や外出何かは薬飲んで心の準備してからじゃないときつい
あと手の震えが酷くて応接で出されたお茶とかこぼしてしまうのが恥ずかしくてつらい
337 :
:2014/02/25(火) 14:46:48.86 ID:s6E+lvUG0
パニック障害か何か知らんけど
息が出来ない感じになったんで救急外来に飛び込んだ
そこでCT撮ってる途中でマジでやばくなって逃げ出しそうになった去年の夏
345 :
:2014/02/25(火) 14:48:36.28 ID:O3UFDg1d0
>>337
CTやMRIは難しそう
MRIはチューブのやつは無理だろうな
338 :
:2014/02/25(火) 14:47:13.72 ID:KQ3Sd6Ke0
神経伝達システムの不調という立派な病気なんだろうけど
性格的に神経質っつうか妙にプライド高いきらいがあるなとは思った
342 :
:2014/02/25(火) 14:47:40.68 ID:6EAiN5KK0
無理やり電車乗って1人旅行で発作まみれ
修行して発作と上手く付き合って行くしかないよ
10年経った今はどこで来るかわかる、たまに裏かかれるが
デパスは毎日いるな~
パニック障害、うつ症状、アル依存性
このトライアングルの中でまだ生きてる
346 :
:2014/02/25(火) 14:49:13.29 ID:wbRRxdAZ0
脳溢血になってタヒぬんじゃないかとよく思う
あと心臓も急にバクバクするきがして心筋梗塞になるんじゃないかとかも
347 :
:2014/02/25(火) 14:49:38.32 ID:RhFUL2K90
パニック障害ってなんで起こるようになるんだろう
家庭環境の問題?
349 :
:2014/02/25(火) 14:51:08.42 ID:6CABjij30
>>347
自律神経失調
座ってPCばっかやってる現代生活にまだ体が適応できていない
348 :
:2014/02/25(火) 14:49:50.97 ID:OHpLmhto0
自分の髪のスッカスカ具合に
だんだん不安になって発作でしょ
拘束とかよりこっちの方が現実的
笑い話じゃなく他人の目を気にする奴って
こういうタイプの方が多いだろ
351 :
:2014/02/25(火) 14:51:21.08 ID:xgclxRyh0
この病気になるのは大抵真面目なやつだからな
353 :
:2014/02/25(火) 14:51:40.59 ID:5kSn3Mu40
こういうのは他のとこも悪くしちゃってたりするから、症状に差があったりするよな
起き上がるのがきつい時がしょっちゅうあるわ。
あと、筋肉の硬直からなのか、すごい疲れやすい。
355 :
:2014/02/25(火) 14:52:55.90 ID:yf6cVft00
デパスで収まるけど中毒になって切れたら地獄
うーんデパスも断てたし最近来ないけど来たらどうすりゃいいかわからん
357 :
:2014/02/25(火) 14:53:51.59 ID:doXLAqM20
繊細だ神経質とかはね障害患ってから悪化する
ちょっとした物音にもイライラしてくる
なによりもおおらかで豪快そうな人でもなるのがパニック障害
というか本当誰でもなる
358 :
:2014/02/25(火) 14:54:16.68 ID:foeObXy+0
職場に行くまでは発作で苦しんで
いざ職場に着くと全く発作は起きない
帰宅すると発作で眠れない以下ループは地獄だったなぁ
359 :
:2014/02/25(火) 14:54:22.07 ID:KQ3Sd6Ke0
あと、発作に遭遇した場合、周りの人は
側にいるなり手を握るなり肩を抱くなりして
大丈夫、大丈夫。30分もすりゃ良くなってるから
とか言って励ますのが一番。
つかそれしか出来ないし、実際15分~30分でほぼ確実に収まる
それをしっかりしろ!とか叱咤したり精神論言い出すのが一番良くない
361 :
:2014/02/25(火) 14:55:03.59 ID:LTlIZUGc0
こうやって読んでると、みんな薬の種類はバラバラなんだね。
俺はもうソラナックス8年飲んでるが、やめられる自分が想像できない。
362 :
:2014/02/25(火) 14:55:14.70 ID:6CABjij30
精神なんて簡単に壊れるからな
ほんま
363 :
:2014/02/25(火) 14:55:29.98 ID:W9DihPO30
おれパニック障害でドグマチール飲んで一年になるよ、だいぶ良くなった
367 :
:2014/02/25(火) 14:58:47.51 ID:6EAiN5KK0
もはや花粉症みたいにある日突然なる
369 :
:2014/02/25(火) 14:59:05.24 ID:/+UQChOz0
俺の薬の変移
デパス>ソラナックス>パキシル>パキシル+デパス>パキシル+メイラックス>今減薬中
373 :
:2014/02/25(火) 15:00:36.00 ID:4eoh/wGp0
精神的に苦しくなると発作起こすわ
説教されてるとよくなる
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